Lääkkeet nilkan niveltulehdukseen

Niveltulehdus on tuki- ja liikuntaelinten hyvin yleinen patologia, joka vaikuttaa pääasiassa keski-ikäisiin - 40-50-vuotiaisiin. Nilkan niveltulehdukselle on tunnusomaista rustokudoksen vaurioituminen, jota seuraa tulehduksellinen reaktio ja luun muodonmuutos. Siksi sitä kutsutaan myös nivelrikkoksi tai muotoaan muuttavaksi artroosiksi..

Syyt ja riskitekijät

Nilkan nivelten muotoa muuttava artroosi ei koske vain rustoa, vaan myös koko niveltä: kapseli, nivelkalvo, käpyrauhas, lihassiteet. Haavoittuvimpia ovat alaraajojen suuret nivelet - polvi, lonkka ja nilkka. Tämä johtuu kuormituksesta kävellessä ja seisoessa, kun koko kehon paino painuu jaloille.

Jalan pienten nivelten rakenne on sellainen, että niiden kuorma jakautuu tasaisesti. Siksi metatarsaaliset ja tarsaaliset nivelet eivät käytännössä ole alttiita sellaiselle sairaudelle kuin muodonmuutos osteoartroosi.

Tuhoavien patologisten prosessien syyt ovat hyvin erilaisia ​​ja voivat olla mekaanisia (posttraumaattinen artroosi) tai biologisia, häiritsemällä luun ja ruston muodostumista. Tällaiset tekijät voivat provosoida sairauden kuten:

  • ikään liittyvät muutokset;
  • ylipaino;
  • luurannan synnynnäiset epämuodostumat;
  • hormonaaliset muutokset;
  • jalkojen heikko lihaskorsetti;
  • korkeat kuormitukset alaraajoissa;
  • akuutti niveltulehdus, infektiot;
  • aineenvaihduntahäiriö (hemakromosytoosi, Wilson-Konovalov-tauti);
  • verenkiertoelimistön patologia;
  • nilkan leikkaus.

Iän myötä kaikki kehon biologiset prosessit hidastuvat - aineenvaihdunnan ja kudosten uudistumisnopeus vähenee. Seurauksena nivelruston koko pienenee, ohenee, nivelten välinen rako kapenee ja luiden kasvu kehittyy. Ikä ei kuitenkaan ole perustavanlaatuinen syy nilkun nivelrikon muodonmuutosmuutoksiin. Muut provosoivat tekijät ovat välttämättömiä sen esiintymiselle..

oireet

Nilkan osteoartroosille on ominaista hidas eteneminen ja oireiden asteittainen lisääntyminen. Se ei ehkä tunnu heti, mutta useita kuukausia tai jopa vuosia kehityksen alkamisen jälkeen. Johtava oire, joka näyttää yhdeltä ensimmäisistä, on kivulias, kivulias ja syvä, voimistuessa pitkäaikaisella rasituksella..

Nilkkanivelten ankyloivan spondyliniitin ominaispiirre on niin kutsuttu ”aloituskipu”, joka ilmenee levon jälkeen ja laantuu liikkumisen myötä. Havaitaan myös säären ja jalkan nopea kyllästyvyys, liikkuvuutta rajoittavat refleksilihasspasmit. Kipu ilmaantuu yleensä yöllä, lähempänä aamua, ja siihen liittyy jäykkyys ja jäykkyys. Kohtalaiset intensiteettiliikkeet auttavat lievittämään tilaa..

Nilkan nivelrikon osteoartroosi käy läpi kolme kehitysvaihetta, ja aluksi ihminen tuntuu väsyneeltä vain jaloissa kävelyn jälkeen. Kipu on merkityksetöntä ja häviää nopeasti lyhyen lepoajan jälkeen. Varhaisessa vaiheessa taudin radiografisia merkkejä ei ilmene, siksi on vaikea diagnosoida sitä.

On syytä huomata, että artroosin ensimmäistä vaihetta voidaan hoitaa kansanlääkkeillä. Hyvän parantavan vaikutuksen saavat raajojen hieronta ja fysioterapiaharjoitukset. Potilaita kehotetaan myös laihduttamaan ja käyttämään mukavia kenkiä ilman korkokenkiä..

Vähitellen rusto menettää sileyden ja joustavuuden, minkä seurauksena yhdistävät luut hierovat ja vahingoittavat toisiaan. Nivelten pehmustekyvyn heikentymisen vuoksi päärasitus laskee jalan luuhun, joka alkaa muodonmuuttua ja kasvaa.

Patologisten muutosten mukaisesti oireyhtymä voimistuu ja artroosi siirtyy toiseen vaiheeseen. Juuri tällä kertaa suurin osa potilaista meni lääkärin puoleen valittaen, että heillä ei ollut lievästi kipua.

Kolmannen vaiheen nilkan niveltulehduksen oireita ovat vakava kipu, joka ei läpäise edes levossa, jäykkyys täydelliseen liikkumattomuuteen asti. Lisäksi voi olla merkkejä nilkan tulehduksesta - punoitusta ja turvotusta, ihon lämpötilan paikallista nousua ja halkeilua jalan taivutuksen jatkamisen aikana.

Patologian myöhäisissä vaiheissa voimakkaat muodonmuutokset ovat ominaisia, kun sääri taipuu ulko- tai sisäpuolelle. Tämä johtuu tosiasiasta, että luiden nivelpintojen rakenne, joka imeytyy osittain ja korvataan sidekudoksella, muuttuu. Tukitoiminnan kompensoimiseksi osteofyytit kasvavat luissa, mikä aiheuttaa nilkan visuaalisen vääristymisen..

Luun osteofyytit puristavat lähellä olevia pehmytkudoksia, tehostaen kipuoireyhtymää ja aiheuttaen paikallisen tulehdusreaktion. Myöhäisen vaiheen nivelrikon diagnosointi on mahdollista saatavissa olevien oireiden mukaan; diagnoosin vahvistamiseksi määrätään laboratorio- ja instrumentitutkimuksia.

On huomattava, että nilkan niveltulehduksia esiintyy usein potilailla, jotka kärsivät coxarthroosista ja gonartroosista (lonkan ja polven nivelet).

Kuinka tunnistaa sairaus

Useimmissa tapauksissa radiografia on riittävä taudin havaitsemiseksi. Niveltilan kaventuminen ja luiden marginaalisen ylikasvun esiintyminen näkyvät kuvassa selvästi. Kolmannessa vaiheessa havaitaan käpyrauhasten kystisiä muodostumia ja paksuuntumista (osteoskleroosi).

Diagnoosin selventämiseksi voidaan määrätä tutkimuksia, kuten tietokoneittainen tomografia, MRI ja nilkan nivelten ultraääni. Indikaatioiden mukaan suoritetaan diagnostinen näytteenotto nivelenesteestä (puhkaisu) tarttuvien ja tulehduksellisten patologioiden ja kihdin poissulkemiseksi.

Veri- ja virtsakokeiden tulokset viittaavat systeemiseen sairauteen, joka aiheutti niveltulehduksen. Nivelten toiminnan ennuste tässä tapauksessa riippuu suuresti taustalla olevan patologian onnistuneesta hoidosta.

hoito

Nilkan nivelrikon hoito on aina pitkä ja monimutkainen. Tärkein rooli sairauden etenemisen hidastamisessa on fyysisen toiminnan ja fysioterapian oikeassa tilassa. Lääkitys valitaan niveltulehduksen oireiden ja vaiheen perusteella.

Pahenemista varten määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä - indometasiini, diklofenaakki, aseklofenaakki, ibuprofeeni, Nurofen, Advil, Voltaren, Naklofen, Ortofen, Aertal, Movalis, Meloflex, Dexalgin, Ketorolac, Ketanov, Ketol. Kaikki nämä välineet lievittävät tehokkaasti kipua ja torjuvat tulehduksia. Ne ovat kuitenkin aggressiivisia maha-suolikanavan limakalvoihin nähden ja voivat provosoida gastropatian kehittymisen, etenkin pitkäaikaisessa käytössä..

Koska eroosion, mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan suuri todennäköisyys on suositeltavaa, että otat samanaikaisesti tabletteja, jotka vähentävät mahamehun eritystä. Tätä varten lääkärit määräävät protonipumpun estäjiä (omepratsoli) ja histamiinireseptorien H2-salpaajia (Famotidiini)..

Nämä varat määrätään potilaille, joilla on aiemmin ollut gastriitti ja mahahaava. Jalan niveltulehduksen oireiden lievittämiseksi käytetään myös paikallisia valmisteita - voiteita, voiteita, geelejä. On pidettävä mielessä, että suhteellisen heikon tunkeutumiskyvyn (jopa 7% vaikuttavista aineista) ansiosta tulehduskipulit ovat tehokkaita vain taudin ensimmäisissä vaiheissa samoin kuin pahenemisvaiheissa. Useimmiten nilkan niveltulehduksen yhteydessä määrätään Vishnevsky-voide, Heparinova- ja Traumeel-voide.

Vakavan kivun tapauksessa, jota on vaikea lievittää kipulääkkeillä, suoritetaan nivelten sisäinen salpaus glukokortikosteroideilla. Hormonaalisten lääkkeiden injektiot voidaan tehdä enintään neljä kertaa vuodessa.

Chondroprotectors

Nilkan muotoa muuttavan artroosin hoitoon sisältyy välttämättä kondroprotektoreiden käyttö, jotka normalisoivat ruston aineenvaihduntaa. Niiden saannin huomattava vaikutus ei esiinny heti, vaan usean kuukauden kuluttua. Kaikki kondroprotektorit on otettava vähintään neljän kuukauden kursseilla..

Potilaan tilasta riippuen lääkäri voi jatkaa hoitoa ja suositella 1-2 kuukauden kuluttua toista hoitoa. On syytä panna merkille kondroprotektoreiden ottamisen jatkuva ja pitkäaikainen (jopa kuusi kuukautta) kipulääkevaikutus sekä hyvä sietokyky ja sivuvaikutusten puuttuminen..

Tärkeää: kondroprotektorit ovat tehokkaita vain artroosin varhaisvaiheissa, vakavien muodonmuutosten ja rustokudoksen täydellisen tuhoamisen vuoksi, näitä lääkkeitä ei käytetä.

Niveltulehduksessa nilkat määrätään useimmiten:

Chondroprotective lääkkeitä voidaan käyttää eri muodoissa - tabletti, injektio, samoin kuin voiteina ja geeleinä. Jotkut lääkkeet injektoidaan suoraan vaurioon - nivelonteloon - tai sen viereen. Tällainen hoito yleensä antaa nopean ja vakaan vaikutuksen..

Fysioterapia ja hieronta

Fysioterapian etuina on kivun ja tulehduksen poistaminen, verenkierron aktivointi ja ruston tuhoamisen hidastaminen. Niveltulehduksen monimutkaisessa terapiassa käytetään elektroforeesia ja fonoforeesia, magnetoterapiaa, laser-, UHF-, elektromyrkystimulaatiota, akupunktiota ja mutaterapiaa.

Fysioterapeuttiset menetelmät voivat paitsi pelastaa potilaan negatiivisista oireista, myös vahvistaa lääkkeiden vaikutusta, vahvistaa immuunijärjestelmää. Tuhoisissa prosesseissa nivelissä, parafiini- ja otokeriittisovelluksissa voidaan määrätä myös rikkivety- ja radonihauteita.

Suhteellisen uusi tekniikka on kylmähoito. Jäähdytetyn kaasun vaikutuksena on turvotuksen ja lihasten hypertonisuuden vähentyminen, tukkimalla kipureseptoreita. Menettelyn jälkeen nivelkipu katoaa ja läheisten lihaksien kouristukset katoavat.

Hieronnalle niveltulehdukselle on tunnusomaista monipuolinen ja monivaiheinen tekniikka: istunnon aikana potilas voi muuttaa vartaloasentoaan useita kertoja, koska on tarpeen hierontaa paitsi kärsivää nivelta, myös pohjaa, sormia, jalkaa ja nilkkaa..

Hieronnan avulla saavutetaan useita tavoitteita:

  • imusolujen ja veren virtaus paranee;
  • lisää jalan pyörimistä ja taipumista;
  • kudosten aineenvaihduntaprosessit normalisoituvat;
  • lihasten liikakasvu on estetty;
  • kivun voimakkuus vähenee ja jäykkyys poistuu.

Leikkaus

Kirurginen interventio suoritetaan kahdessa tapauksessa: lääkärin myöhäinen kutsu ja konservatiivisen hoidon tehottomuus. Niveltulehduksen toisessa vaiheessa suoritetaan tarvittaessa ns. Sanitaatio-artroskopia, jonka aikana lääkäri poistaa rikkoutuneiden rustojen ja osteofyyttien fragmentit nivelontelosta. Tämän toimenpiteen seurauksena ei ole kipua ja jäykkyyttä useiden vuosien ajan.

Jos nivelen tuhoutuminen on saavuttanut äärimmäisen asteen eikä niveltulehduksen parantaminen ole ollut mahdollista, nivelrikko tai nivelrikko on mahdollista. Arthrodesis on keinotekoisesti luotu ankyloosi (fuusio) kiinnittämällä nivel täydelliseen liikkumattomuuteen. Kipu katoaa kokonaan ja jalan tukitoiminto palautuu..

Tätä menetelmää ei kuitenkaan voida kutsua ihanteelliseksi, koska potilas pakotetaan tarpeettomasti rasittamaan raajan terveitä niveliä kävellessä ja liikkuessa. Tässä tapauksessa liikkumisesta aiheutuu merkittäviä vaikeuksia ja rajoitetut työkyky.

Nykyään nivelrikkoa käytetään erittäin harvoin, ja valittu toimenpide on korvata vaurioitunut nivel proteesilla. Endoproteettista suoritettaessa, jopa niveltulehduksen myöhäisissä vaiheissa, motorinen aktiivisuus palautuu täysin ja kipu häviää. Materiaalista riippuen proteesi on valmistettu (metalli, muovi, keramiikka), keinotekoinen nivel voi kestää jopa 25 vuotta.

johtopäätös

On tärkeää tietää, että niveltulehduksella artroosilla voi olla vakavia seurauksia. Riittämättömän hoidon puuttuessa kipuoireyhtymä ei vain voimistu, vaan myös supistuminen kehittyy - henkilö menettää vähitellen kykynsä aktiivisiin ja passiivisiin liikkeisiin. Seurauksena jäykkyys ja jäykkyys muuttuvat luun ankyloosiksi - nivelen täydelliseksi liikkumattomuudeksi nivelen muodostavien luiden epifyyttien fuusion vuoksi.

Nilkan niveltulehdus on vaarallinen paitsi sen vaikean vamman vuoksi. Tämä sairaus on yksi syy sydänpatologioiden kehittymiseen, jotka esiintyvät sidekudoksen tulehduksen taustalla. Lisäksi raajojen artroosi vaikuttaa negatiivisesti selkärangan ja koko tuki- ja liikuntaelinten toimintaan.

Nivelkipu ilmenee pääsääntöisesti jalan rakenteen patologisten muutosten läsnä ollessa. Juuri tällä hetkellä sinun on haettava lääkärin apua syyn selvittämiseen ja sairauden hoidon aloittamiseen. Koska luu-rustokudoksen rappeutuminen ei ole itsenäinen patologia, vaan syntyy systeemisen vajaatoiminnan taustalla, voidaan tarvita konsultointia erikoistuneen asiantuntijan, kuten reumatologin, traumatologin, kirurgin tai ortopedin kanssa..

Mitä vanhempi ihminen tulee, sitä suurempi on riski rappeutua-tuhoavia muutoksia etenkin tuki- ja liikuntaelinten työssä. Nilkanivelen niveltulehdus on sairaus, joka vaikuttaa rustoon ja nivelkudoksiin, joiden vaikeusaste on erilainen, ja jos niitä jätetään hoitamatta, tämä johtaa vammaisuuteen. Patologian alustaessa kehittyessä sairauden oireet ilmenevät heikosti, ja sen esiintyminen voidaan määrittää vain röntgenkuvauksen avulla.

Mikä on nilkan niveltulehdus

Sairautta, jossa nivelrusto ja ympäröivät kudokset tuhoutuvat vähitellen, kutsutaan nilkan niveltulehdukseksi. Patologian perusta on rappeuttava-dystrofinen prosessi ja tulehdus on toissijainen. Nilkan niveltulehduksella on aallonmuotoinen krooninen kulku, vuoroin muuttuvilla pahenemisilla ja remissioilla. Tauti etenee vähitellen. Naisten ja miesten populaatiot kärsivät niveltulehduksesta yhtä paljon. Iän myötä patologian kehittymisen todennäköisyys kasvaa dramaattisesti.

oireet

Nilkanivelen sairaudet pahenevat ajoittain. Niveltulehduksen remission aikana oireet eivät välttämättä ilmene ollenkaan. Patologia kehittyy pettämättä itseään. Henkilö tuntee kohtalaista nilkkakipua merkittävällä fyysisellä rasituksella, lisääntyneellä jäykkyydellä ja jalkojen väsymyksellä. Patologian edetessä arkuus kiristyy, ilmenee levossa ja voimistuu yöllä..

Kun nivelen muodonmuutos tulee näkyväksi, nilkan liikeväli pienenee, kävellessä kuuluu kuuluva romahdus ja napsahtavat äänet. Joskus alaraajoissa on kaarevuus, jalat muuttuvat valoisiksi (X-muotoisiksi) tai varusiksi (O-muotoisiksi). Nilkan nivelrikon hoidossa merkit alkavat kipuista, jotka ilmestyvät liikkeen alussa lepovaiheen jälkeen ja katoavat kävellessä.

syyt

Nilkan niveltulehdus jaetaan kahteen ryhmään: primaariseen ja toissijaiseen. Ensimmäinen tapahtuu tuntemattomista syistä. Toinen kehittää haitallisten tekijöiden takia: tulehdukset, trauma ja niin edelleen. Molemmissa tapauksissa patologian perusta on ruston aineenvaihduntahäiriö. Toissijaisen artroosin kehittymisen pääasialliset syyt:

  • luun muodonmuutokset (murtumat) tai nivelsidevauriot nilkan vamman vuoksi;
  • nivelkapselin leviäminen;
  • lannerangan puristuvat hermoston päät;
  • ylipaino;
  • yllään epämukavat kengät;
  • pitkittynyt nivelkuorma (intensiivinen urheilu, jatkuva seisonta);
  • aineenvaihduntahäiriöihin liittyvät sairaudet (kihti, diabetes mellitus, estrogeenin puute vaihdevuosien aikana ja muut);
  • selkärangan nivelkipu, lannerangan osteokondroosi ja muut sairaudet, joihin liittyy säären toiminnan heikkenemistä, lihasjärjestelmää tai hermovaurioita.

Taudin asteet

Nilkan artroosissa erotetaan kolme astetta, jotka määritellään laitteistodiagnostiikalla:

  • I aste - patologisia muutoksia ei ole havaittavissa, nilkkarako on kaventunut, tali tiivistyy;
  • II aste - taudin eteneminen johtaa turvotukseen, kipu ilmassa ilmaantuu, jalkojen liikkuvuus vähenee, nivelten muodonmuutokset havaitaan;
  • III aste - nivelen poisto-ominaisuudet menetetään, ruston luutuminen, jalan muodonmuutos johtaa vammaisuuteen.

Mahdolliset seuraukset

Potilaalle, jolla on nilkan nivelrikko, voidaan määrätä vamma, koska nivelten täydellinen tuhoaminen johtaa motorisen toiminnan rajoittumiseen. Tätä varten potilaan on suoritettava lääkärintarkastus. Potilasryhmät, joille vammaisuus voidaan määrittää:

  • potilaat, joilla on etenevä artroosi ja jotka ovat sairaita yli 3 vuoden ajan ja joilla on taudin pahenemisvaiheita vähintään 3 kertaa vuodessa;
  • potilaat, joille tehtiin nivelleikkaus ja joilla oli rajoitettu elämä;
  • potilaat, joilla on vaikea staattisen-dynaamisen toiminnan heikkeneminen.

diagnostiikka

Diagnoosi "nilkan toisen asteen niveltulehdus" (tai mikä tahansa muu vaihe) tehdään tutkimuksen, visuaalisen tutkimuksen ja laboratoriotulosten perusteella. Ratkaisevassa asemassa on röntgenkuvat. Viimeisimmissä vaiheissa deformoituva nivelrikko ja kystiset muodostelmat havaitaan luuvyöhykkeellä. Monimutkaisissa tapauksissa potilaalle ohjataan nilkan CT ja tarkempi luurakenteiden arviointi. Nilkan MRI voidaan määrätä pehmytkudoksen tutkimista varten..

Nilkan nivelrikon hoito

Posttraumaattisen niveltulehduksen kohteena olevan nivelen hoito suoritetaan yleisen kaavan mukaisesti. Kattava hoito sisältää:

  • kipuoireiden poistaminen;
  • tulehduksellisen prosessin eliminointi;
  • nivelten liikkuvuuden palauttaminen;
  • troofisten prosessien parantaminen;
  • raajan normaalin verenkierron palauttaminen:
  • nivelen korvaaminen keinotekoisilla hammasproteeseilla (tarvittaessa).

Lääkehoito

Lääkehoito valitaan ottaen huomioon taudin merkit ja vaiheen. Pahenemisjaksoina ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään tablettien tai injektioiden muodossa. Niiden ohella on suositeltavaa ottaa kipulääkkeitä, joilla on paikallisia vaikutuksia geelien tai voiteiden muodossa. Kun kipua on voimakkaasti, kortikosteroideja määrätään nivelten sisäiseen salpaukseen. Niiden käyttöönotto suoritetaan enintään 4 kertaa vuodessa. Ruston aineenvaihdunnan normalisoimiseksi määrätään kondroprotektiivisten ryhmien lääkkeitä:

  1. Ostenil. Steriili implantti nivelten sisäiseen injektioon. Lääke auttaa palauttamaan nivelnesteen elastiset ominaisuudet. Osteniili sisältää hyaluronihapon, natriumkloridin, isotonisen liuoksen, injektionesteisiin käytettävän veden. Hoito lääkäri määrittää tarkan lääkkeen annoksen. Esittely tapahtuu kerran / viikossa. Hoitojakso on 3 toimenpidettä. Harvinaisissa tapauksissa, lääkkeen antamisen jälkeen, pistoskohdassa on polttava tunne ja kipu..
  2. Sinvisk. Viskoelastinen, pyrogeeniton, steriili neste, joka sisältää hyaluronia. Väliaikaisesti täydentää nivelnestettä niveltulehduksessa tai niveltulehduksessa. Suositeltu hoito-ohjelma on kolme injektiota viikoittain. Pienin annos on 6 injektiota kuuden kuukauden sisällä. Injektiomenetelmään voi liittyä sivuvaikutuksia: turvotusta, kipua, nivelkierron esiintymistä.

Paikalliset lääkkeet eivät pysty parantamaan nilkan niveltulehduksia tai nivelrikkoa, mutta auttavat nopeuttamaan toipumista ja estämään taudin uusiutumisen. Tehokkaiden lääkkeiden joukosta voidaan tunnistaa:

  1. Traumeel. Monikomponentti homeopaattinen voide, joka on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinten tulehduksellisten ja dystrofisten tilojen hoitoon. Levitä 1–3 kertaa päivässä ohuella kerroksella vaikutusalueelle. Kurssin kesto on 2-4 viikkoa. Paikallisia ihoreaktioita esiintyy harvoin: urtikaria, kirvely, kutina, ihottuman kehittyminen.
  2. Lopullinen geeli. Ei-steroidinen tulehduskipulääke, jolla on kipulääke. Sitä levitetään pienenä annoksena sairastuneille nivelille 3 kertaa / päivä. Lääkäri määrää hoitojakson yksilöllisesti. Voidetta käytetään keskimäärin siihen asti, kunnes arku katoaa, mutta enintään 14 vuorokautta peräkkäin. Lääkkeen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa allergisia reaktioita, hengenahdistusta, päänsärkyä, pahoinvointia.

Fysioterapia

Seuraavat fysioterapeuttiset menetelmät auttavat estämään nilkan niveltulehduksen:

  1. Keskiaallon ultraviolettisäteily. UV-aaltojen vaikutuksen alaisella alueella esiintyy hermojen pääteherkkyyttä vähentävien aineiden kertymistä, jonka seurauksena on mahdollista nopeasti poistaa kipuoireyhtymä.
  2. Infrapunalaserhoito. Laser vähentää hermojuurten herkkyyttä, parantaa verenkiertoa. Menettely vapauttaa potilaan stressistä, joka kärsi jatkuvasta nilkkakipuista.

Ruokavalio

Polvenivelten, luukudoksen ja nilkan nivelsiteiden tulehduksellisissa sairauksissa on erityinen ruokavalio. Ruokavalioon on tarpeen sisällyttää hyytelö, hyytelötty liha ja syötävä gelatiini, koska nämä tuotteet ovat luonnollisia kondroprotektoreita, jotka palauttavat rustoa. Sisällytä muistiin monimutkaiset hiilihydraatit (vihannekset, hedelmät, täysjyväleipä), maitoproteiini (raejuusto, juusto), vitamiini- ja mineraalikompleksit. Ruoan paremman omaksumisen kannalta ruokia tulisi höyryttää tai keittää.

Fyysiset harjoitukset

Tutkittuaan röntgenkuvauksen, lääkäri voi määrätä terapeuttisten harjoitusten toteuttamisen. Erityiset nilkkaharjoitukset auttavat eroon kipusta, lievittävät lihasjännitystä, palauttavat verenkiertoa. Esimerkkejä liikuntaterapiaharjoituksista:

  • istuen tuolilla, sukat ja korkokengät irtoavat lattiasta yksi kerrallaan;
  • jalan varpaat lepäävät lattiassa, kantapää nousee ja tekee ympyräliikkeitä;
  • jalat seisovat yhdessä, jalka venyy koko vartalon sivuun.

Hieronta

Nilkan niveltulehdukselle on luonteenomaista monipuolinen ja monivaiheinen tekniikka. Hieronnan tarkoituksena on parantaa nivelontelon jalkojen imu- ja verenkiertoa, poistaa nilkan huono liikkuvuus. Lihasten rentouttamiseksi nilkka hierotaan ensin vaivaus- ja silitystekniikoilla. Sitten suoritetaan jalkajalan hieronta, sitten jalka ja kantapää vaivataan. Viimeistele toimenpide syvällä nilkan nivelten tutkimuksella.

Leikkaus

Jos niveltulehduksen konservatiivinen hoito ei ole tuottanut positiivisia tuloksia, hoitava lääkäri määrää kirurgisen hoidon. Operatiivisista menetelmistä pidetään parhaimpia:

  1. Nilkan nivelten endoproteesia. Keraamisesta tai metallista valmistettu ultramoderni proteesi asennetaan osittain tai kokonaan rustojen tuhoamispaikkaan.
  2. Nilkan nivelrikko. Sitä määrätään nivelpintojen vakavaan tuhoamiseen. Leikkauksen aikana luiden jäykkä kiinnitys sisäisen liitoksen kautta.

Folk menetelmiä

Kyläreseptit auttavat niveltulehduksen niveltulehduksen monimutkaisessa terapiassa:

  1. Liitu ja kefir. Sekoita nämä kaksi aineosaa tahnaksi. Levitä tämä seos yöllä kipeälle nivelille turvotuksen lievittämiseksi.
  2. Voi ja Cinquefoil-juuri. Sekoita aineosat suhteessa 10: 1 ja hiero yön yli kipeään nivelkipuun oireyhtymän poistamiseksi.

Nilkan nivelrikon ehkäisy

Nilkan niveltulehduksen kehittymisen riskien vähentämiseksi on välttämätöntä noudattaa ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, joihin kuuluvat:

  • painonhallinta;
  • asianmukainen ravitsemus;
  • yllään mukavat kengät ilman korkokenkiä;
  • nivelvammojen välttäminen;
  • endokriinisten ja verisuonisairauksien oikea-aikainen hoito;
  • säännöllinen voimistelu nilkasta.

Nilkan nivelrikko on melko yleinen sairaus ja useimmiten krooninen, mikä tarkoittaa, että sitä on mahdotonta parantaa loppuun asti. Se etenee asteittain, ja kunnon paranemisen saavuttamiseksi on valittava henkilökohtainen toimenpidekokonaisuus, paitsi lääkitys, myös kansanmusiikki. Kerromme sinulle tarkemmin, mikä on nilkan niveltulehdus, mitkä ovat sen oireet ja miten hoito hoidetaan kotona..

Nilkan niveltulehduksen oireet

Nilkan niveltulehdus on ruston tuhoaminen. Taudin merkit ja sen tyypilliset oireet eivät ilmesty heti. Aluksi potilas tuntee nilkkakipua vasta aamulla, ensimmäisinä tunneina heräämisen jälkeen. Jonkin ajan kuluttua kipu tukahdutetaan, kun keho alkaa tuottaa aktiivisia kipulääkkeitä. Siksi harvat ihmiset hakevat lääkärin apua taudin tänä aikana. Vähitellen oireet voimistuvat:

  1. Vakava kipu ei katoa, ja joskus päinvastoin, voimistuu koko päivän;
  2. Jalka turpoaa suuresti, potilaan on vaikea käyttää tavallisia kenkiä;
  3. Crunching on kuultu kävelyn tai muiden nilkan liikkeiden aikana;
  4. Yöllä kipuja pahentaa krampit;
  5. Potilaan kävely muuttuu, kun tavanomainen vaihe lisää kipua.

Nilkkatulehduksen oireet ilmenevät vähitellen

Lisääntynyt loukkaantumisen, dislokaation, mustelmien ja murtumien riski, jonka hoito on jo monimutkainen nivelpatologisten prosessien vuoksi.

Lääkärit korostavat ylimääräistä painoa, painonnostoa, vammoja, vääriä kenkiä ja joitain sairauksia, mukaan lukien sydän- ja verisuonitaudit, oireiden puhkeamisen tärkeimmistä syistä. Nivelrikon riski kasvaa iän myötä, ja lopulta melkein jokainen henkilö kuuluu riskiryhmään.

diagnostiikka

Koska taudin oireet eivät aina ole selkeitä ja jotkut merkit ovat tyypillisiä muille niveltaudeille, on tärkeää määrittää artroosi oikein. Diagnoosi suoritetaan kahdessa vaiheessa. Aluksi lääkäri määrää tarvittavat testit, joiden tulokset tekevät selväksi, alkavatko nivelten rappeuttavat muutokset todella alkavat. Sitten alkaa toinen vaihe, nimittäin taudin nykyisen vaiheen määrittäminen. Täällä autetaan röntgendiagnostiikkaa, CT: tä ja MRI: tä, jonka avulla voit nähdä kuinka rustokudos on ohut ja missä tilassa nivelet ovat.

Tutkimuksen tulosten perusteella valitaan toimenpidekokonaisuus, joka voi pysäyttää tuhoavat prosessit ja lievittää kivuliaita oireita. Hoito suoritetaan pääsääntöisesti kotona, ja potilas ei tarvitse sairaalaa. Vain vakavasti edennyt sairaus tarvitsee leikkauksen.

Perinteinen kotihoito

Jalan niveltulehduksen hoitamiseksi kotona on monia tapoja.

Käytetään klassisia lääketieteellisiä, kansanomaisia, fysioterapeuttisia menetelmiä. Joskus lääkäri päättää yhdistää useita tekniikoita tehokkaimman tuloksen saavuttamiseksi.

Huumehoito

Lääketieteellisten laitteiden käytön tarve johtuu nilkkaan kehittyvästä voimakkaasta kipusta ja tulehduksesta. Niiden poistamiseksi määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Niitä käytetään sekä sisä- että ulkokäyttöön..

tabletit

Tärkein oire, joka vaikuttaa potilaan elämäntapaan ja tilaan, on kipu. Se ei salli sinun seisoa pohjassa, joten jalan nivelrikon hoito kotona alkaa kivunlievityksellä tabletteilla. Tällaiset lääkkeet kuten ibuprofeeni, ketoprofeeni, nimesulidi ovat osoittautuneet hyvin. Toisinaan lääkärit määräävät tulehduskipulääkkeiden sijasta tulehduskipulääkkeitä: spazmalgon, analgin, viprosal.

Lääkkeiden ottaminen tulee suorittaa yksinomaan lääkärin nimityksen jälkeen ja ilmoitetussa annoksessa. Tablettien käyttöaika on tiukasti rajoitettu, koska ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Lisäksi lääkärin on oltava tietoinen samanaikaisista sairauksista, koska joillakin lääkkeillä on sivuvaikutuksia.

Ulkoiseen käyttöön käytetään suurta määrää terapeuttisia voiteita, joiden avulla nivelten hoito tulee tehokkaammaksi. Ne tehostavat tablettien anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä vaikutuksia. Usein suositellaan voltareenin, fastum-geelin, menovatsiinin, diklofenaakin ja muiden käyttöä. Voiteiden etuna on, että niillä ei ole vakavaa vaikutusta sisäelimiin, niitä voidaan käyttää pidempään.

Voimistelu jaloille

Lääkitys ei riitä normaalin liikunnan palauttamiseen. Toisen käytettävissä olevan menetelmän kivullisten oireiden lievittämiseksi pidetään erityisiä jalkaharjoitteluja. Se auttaa nopeuttamaan palautumisprosesseja, vähentää kipua, tarjoaa nivelten kuntoutusta.

Voimistelua suoritettaessa on tärkeää noudattaa perussääntöjä:

  1. Sen tulisi olla systemaattinen, vähintään 2 kertaa päivässä ja vähintään 10 minuuttia;
  2. Varhaisina päivinä suositaan yksinkertaista liikuntaa, vaikeusaste kasvaa vähitellen;
  3. On tärkeää tehdä harjoituksia hitaasti tarkkaillen hengitystäsi;
  4. Voimistelua ei suositella aloittavan ennen kivun lievittämistä.

Harjoittelu sopii paremmin hoitavan lääkärin kanssa, hän tuntee potilaan terveysominaisuudet, hänen anamneesin ja nykytilan..

Ruokavalio niveltulehdukseen

Taudin luonteesta johtuen lääkärit suosittelevat ylimääräistä ruokavaliota hoidon aikana. Rustojen palauttamiseksi on erittäin tärkeää hankkia tarvittavat ravintoaineet, vitamiinit ja mineraalit. Kaikilla ravitsemuksilla tulee pyrkiä kyllästämään ihmiskehoa käsittelemällä jalkoja B-, C-vitamiineilla, tyydyttymättömillä rasvahapoilla, kalsiumilla, proteiinilla. Ne parantavat rustokudoksen joustavuutta estäen sen edelleen tuhoutumista. On tarpeen poistaa kokonaan tai ainakin minimoida seuraavien käyttö:

  • Rasvainen liha.
  • makeiset.
  • Pikaruoka.
  • Kuohuvettä.
  • Maustekastikkeet.
  • Savustetut lihat.

Ravitsemuksesta tulisi olla apua

Potilasvalikossa tulisi olla:

SiipikarjanlihaKana, kalkkuna
Rasvainen kalaSilli, lohi, sardiini, makrilli
Luonnolliset maitotuotteetRasvaton maito, jogurtti, juusto
pähkinätMantelit, männynpähkinät, hasselpähkinät
Hiilihydraattipitoiset viljatruskea riisi
Hedelmiä ja kasviksiaGranaattiomena, ananas, avokado, omena
palkokasvitSoijapavut, herneet, pavut, linssit
munatKana

Aterioiden tulisi olla säännöllisiä, mutta pienillä annoksilla, ja kaikki ruokia ovat tuoreita. Keittämismenetelmänä on parempi valita ruoanlaitto tai paistaminen.

Fysioterapia kotona

Fysioterapiaa määrätään melkein kaikille artroosista kärsiville potilaille. Tämän hoitomenetelmän käyttöön on vain joitain vasta-aiheita. Heidän keskuudessaan:

  • Raskaus ja imetys.
  • Vakavat veri-, sydän- ja syöpäsairaudet.
  • CNS-vauriot, mukaan lukien epilepsia.
  • Röyhkeät ihottumat.

Jos potilaalla on jokin näistä ongelmista hänen sairaushistoriassaan, hänen tulee kieltäytyä suorittamasta fysioterapeuttisia toimenpiteitä..

Fysioterapeuttisen toimenpiteen suorittaminen

Kotona voidaan suorittaa vain tietyntyyppistä fysioterapiaa: magneettinen, elektroforeesi, parafiinihoito. Tällöin joudut hankkimaan erityisiä laitteita tai muita välineitä.

Lääkärin on aina määritettävä toimenpiteiden lukumäärä, niiden kesto. Kaikilla laitteiden käyttöä koskevilla säännöillä fysioterapia voi auttaa vähentämään käytettyjen lääkkeiden määrää..

Hieronta

Lisäaineena fysioterapiaan on hyödyllistä tehdä nilkkahierontaa. Se vaikuttaa hyvin jalan hermostoon ja lihaskudokseen, parantaa verenkiertoa. Kotona hieronta suoritetaan terapeuttisilla öljyillä. Itse istunto kestää enintään 25 minuuttia. Tänä aikana hierontaterapeutti, joka liikkuu sormista ylös jalaan, onnistuu työskentelemään paitsi niveltulehduksen kärsivän jalan osan kanssa myös lähellä olevan alueen kanssa. Kurssi kestää 10–14 päivää, ja se on suositeltavaa suorittaa asiantuntijalle, joka tuntee jalan rakenteen ominaisuudet.

Tämän taudin hieronta parantaa verenkiertoa.

Folk menetelmiä

Nilkan niveltulehduksen hoito kotona lääkkeillä ei sulje pois vaihtoehtoisten menetelmien käyttöä. Kaikkia luonnollisista keinoista valmistettuja keittämiä ja tinktuureja voidaan käyttää sekä ulkoiseen että sisäiseen käyttöön.

Systeeminen hoito

Systeeminen hoito viittaa siihen, että vaikutus kohdistuu koko vartaloon eikä vain nilkan kärsiviin niveliin. Seurauksena vartalo vahvistuu, aineenvaihduntaprosessit paranevat, paranemisprosessit nopeutuvat. Tämä valtava vaikutus voidaan saavuttaa ansiosta, että kansallinen reseptien mukaan tehty varoja vastaanotetaan sisäisesti.

Keitot ja infuusiot

On olemassa monia yrttejä, joilla voi olla positiivinen vaikutus niveltulehduksen hoidossa. Kipujen ja samanaikaisen kudosten uudistamisen helpottamiseksi voit valmistaa tinktuureja mäkikuisosta, koivunlehdistä ja nokkosista. Aineenvaihdunta parantaa nokkosen, kalanterin, pajun kuorta, koivun lehtiä.

Nivelten liikkuvuuden lisäämiseksi voit valmistaa tinkturankalasta alkoholia tai vodkaa. Tätä varten saberfish-juuret murskataan, laitetaan litraiseen purkkiin ja kaadetaan alkoholilla tai vodkalla. Tässä tapauksessa ruohon tulee olla kolmannes purkista. Saatua massaa infusoidaan 3 viikon ajan pimeässä paikassa, ja sitten se kulutetaan kolme kertaa päivässä ruokalusikallisella ennen ateriaa.

Nilkan nivelrikko. Oireet ja hoito, lääkkeet, harjoitukset

Vaikka tämä sairaus on ollut asiantuntijoiden tiedossa jo yli sata vuotta, parhaiden tulosten saavuttamista koskevasta nimestä ja menetelmästä on edelleen erimielisyyksiä. Harkitaan erilaisia ​​hoitomuotoja potilaille, joilla on nivelrikon nivelrikko tai nivelrikko. Nämä konsonanssitaudit ovat samanlaisia ​​paitsi kirjainyhdistelmällä, myös oireilla, joten lääkärit jaetaan niihin, jotka uskovat näiden olevan saman taudin nimet, ja tämän lähestymistavan vastustajiin. Muodostavan osteoartroosin kansainvälisen luokituksen (nilkan nivelen DOA) mukaan ICD-koodi on 10 - M19.

Mikä on jalkojen nivelrikko

Nilkan nivelen muodonmuutos on melko vakava patologia, joka liittyy nivelrakenteen rappeuttaviin muutoksiin. Usein liittyy tulehduksellinen prosessi, kipu ja ruston asteittainen tuhoaminen. Nilkan niveltulehduksen hoito on aloitettava niin pian kuin mahdollista. Suotuisin terapiaennuste esiintyy taudin ensimmäisessä vaiheessa.

Mikä laukaisee patologisten muutosten alkamisen? Nilkka hoitaa tärkeän toiminnon antamalla henkilön kävellä. Juoksemisen tai kävelyn aikana se antaa sinun taivuttaa ja taivuttaa jalkaa, mikä antaa henkilölle vakauden. Mutta kun käännät jalat nivel, valtava kuorma.

Tosiasia on, että nilkan suuntaista liikettä rajoittaa taivutus ja jatke. Sitä ei ole suunniteltu anatomisesti sivuttaisliikkeille. Ei ole yllättävää, että posttraumaattinen deformoiva nilkan niveltulehdus murtuman jälkeen esiintyy yli 50%: lla tapauksista.

Kaikki potilaat, jotka ovat kärsineet nilkkavammasta, ovat vaarassa. Usein heillä todetaan ensimmäisen asteen jalkaartroosi. Terapeuttiset harjoitukset ja nivelten tilan seuranta estävät taudin kehittymistä edelleen.

Magneettikuvaus

Magneettikuvaus (MRI) on vaihtoehtoinen diagnoosimenetelmä, jonka avulla voit tutkia huolellisesti nivelen, lihaksen ja ruston ligamenttirakennetta. MRI: n avulla lääkäri arvioi säären nivelten tilaa. Tutkimustietojen perusteella paljastuu patologia varhaisessa kehitysvaiheessa.

Diagnoosin periaate on altistuminen radioaalloille ja voimakkaalle magneettiselle säteilylle. Käytetty magneettikenttä on vaaraton eikä aiheuta vaaraa terveydelle..

MRI on vasta-aiheinen mielenterveyden häiriöiden, raskauden aikana ja metalliesineiden ollessa läsnä ihmiskehossa.

Nilkkatulehduksen diagnosoinnissa käytetään klassisia (suljetun tyyppisiä) MRT-laitteita, koska niiden kuvanlaatu on parempi. MRI-laite on iso sylinterin muotoinen putki, jonka ympärillä on magneetti. Potilas makaa erityisellä pöydällä. Nilkka on kiinnitetty erityisellä kelalla. Toimenpide kestää 30-40 minuuttia. Tutkimus on täysin kivuton. Potilaat voivat tuntea kuumuutta sääressä..

Taudin kehittymismekanismi

Syistä riippumatta häiriöt, kun ne altistetaan ruston haitallisille tekijöille, ovat identtiset. Kroonisessa mikrotraumaatiossa vakavien leikkausten jälkeen vammoista kehittyy posttraumaattinen niveltulehdus, jota on lähes mahdoton hoitaa kotona.

Rustokudoksen verentoimitus on heikentynyt, sen ravitsemus kärsii, mikä johtaa kerrostumiseen ja ohenemiseen. Luukudoksen vierekkäisten alueiden kuormitus muuttuu epätasaiseksi, oireet voimistuvat.

Liiallisen kuormituksen paikoissa luukudos tiivistyy, muissa osissa - se pehmenee muodostuessaan kysta. Tämä johtaa kipu lisääntymiseen, henkilö rajoittaa reflektiivisesti jalkojen liikkeitä.

Liikuntarajoitteisten taustalla rustojen ravitsemus, nivelten ja vierekkäisten luiden verenkierto kärsivät. Marginaalisia luun osteofyyttejä esiintyy, jotka yhdellä asteella ovat kehon kompensoiva reaktio luukudoksen ja periosteumin rakenteen rikkomiseen ja vähentävät liikkuvuutta asteen 2 artroosin kehittyessä.

Luun kasvu ärsyttää ympäröivää pehmytkudosta, tulehduksellisia reaktioita esiintyy ympärillä.

Samaan aikaan luiden nivelpintojen välinen etäisyys pienenee, ne alkavat hieroa voimakkaammin toisiaan vastaan, lisääen kipua, vähentäen liikkuvuutta.

Kun vammaisuus on todennäköinen

ICD 10: n mukainen posttraumaattisen niveltulehduksen koodi on salattu kirjaimella M 19.1 ja viittaa tiettyyn terapeuttisten vaikutusten, kuntoutustoimenpiteiden ja tarvittaessa jälleenrakentavien toimenpiteiden kokonaisuuteen.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Jos kyseessä on jatkuva kipuoireyhtymä, merkittävä kävelykäytön rikkominen ja endoproteesien kieltäytyminen, tilapäinen vammaisuuslehti sulkeutuu 4 kuukauden kuluttua ja herättää kysymyksen ITU: n suorittamisesta vammaisuusryhmän muodostamiseksi.

Huolimatta posttraumaattisen artroosiongelman vakavuudesta, se on hoidettavissa. Yritä olla viivyttämättä lääkärivierailua vamman sattuessa. Ja tietysti, huolehdi.

Nilkan niveltulehduksen syyt

Taudin pääasialliset syyt ovat vammat ja lisääntynyt fyysinen rasitus jalan nivelissä. Lisääntynyt riski sairastua sairauteen ovat tanssijat, ammattiurheilijat, ylipainoiset ihmiset sekä ihmiset, joiden ammattiin liittyy pitkä oleskelu jaloillaan.

On myös muita tekijöitä, jotka lisäävät nilkan nivelrikon riskiä. Nämä sisältävät:

  • sairaudet, jotka johtavat rustojen aineenvaihduntahäiriöihin ja ravitsemukseen: tirotoksikoosi, diabetes mellitus ja muut endokriiniset sairaudet;
  • geneettinen taipumus;
  • jalan tulehdukselliset vauriot;
  • ylipaino.

Lähtökohtina voivat olla usein hypotermia, liiallinen stressi, mahdolliset nilkkojen vammat.

Suosituin nilkan nivelrikon syy on nivelten raskas kuormitus, raskas fyysistä työtä tekevät ihmiset, urheilijat (jalkapalloilijat, juoksijat jne.) Ovat vaarassa..

Myös ylipainoiset kuuluvat riskiluokkaan, koska ylipainoisilla ihmisillä on enemmän nivelkuormitusta.

Lisäksi nilkan niveltulehduksen syy voi olla erilaisia ​​sairauksia, diabetes mellitus, niveltulehdus tai nivelvammat, nivelsiteet, murtumat. Koska sairauden tai vamman aikana nivelet ovat vähemmän vastustuskykyisiä niveltulehduksen kanssa. Lähimmän nivelten atrofia ilmenee joskus..

Tässä on muutama tunnettu syy:

  • raskas fyysinen rasitus
  • niveltulehdus tai muut tulehdukselliset niveltaudit
  • "Perintö", on osoitettu, että niveltulehdus voi olla periytyvä
  • vammat, dislokaatiot, nyrjähdykset nivelissä
  • aineenvaihduntatauti

Artroosin tärkeimpiä syitä ovat:

Nilkkasauman rakenne on suunniteltu siten, että jalka voi suoristaa ja taipua pystysuoraan asentoon, mutta sillä ei ole suurta amplitudia sivusuunnassa.

Tästä rakenteesta johtuen jalan kohoaminen johtaa voimakkaaseen kipuun, dislokaatioihin, repeytyneisiin nivelsiteisiin. Ensinnäkin aktiiviseen urheiluun osallistuvat ihmiset ovat vaarassa..

Ylipainon aiheuttama liiallinen paine nivelalueelle johtaa nivelsiteiden ja rustojen muodonmuutokseen.

Iän myötä rustojen luonnollinen kuluminen tapahtuu..

4) Aiemmat tartuntataudit

5) Perinnöllinen alttius luusairaudelle

6) Ulkoiset tekijät (leikkaus, tulehdus ja hypotermia)

7) Hormonitasojen muutos endokriinijärjestelmän virheellisestä toiminnasta johtuen. Mukaan lukien vaihdevuodet naisilla.

Väärä elämäntapa.

Tupakointi, alkoholin juominen ja roskaruoka aiheuttavat aineenvaihduntahäiriöitä kehossa. Seurauksena on, että luukudokset ja nivelet eivät saa tarvittavia elementtejä rakenteensa ylläpitämiseksi..

9) Syntyneet tai hankitut jalkamuutokset, kuten litteät jalat.

Kävellessä kuormaa ei ole jaoteltu oikein, minkä vuoksi nilkan nivel kärsii ensinnäkin.

10) Minkä tahansa etiologinen niveltulehdus, joka johtaa nivelten vastustuskyvyn vähentymiseen stressiä vastaan.

Älä ole epäröivä ja viivytä lääkärille soittamista, kun olet riskialueella ja kipu tuntuu nivelalueelta..

Virtaominaisuudet

Hyvän tuloksen saavuttamiseksi lääkehoitoa täydennetään ruokavaliohoidolla. Ravitsemusasiantuntijat ovat kehittäneet erityisen ruokavalion estääksesi taudin pahenemisen ja samaan aikaan tarjoamaan keholle kaikki tarvittavat vitamiinit ja ravinteet. Erityinen rooli on ylipainoisten potilaiden ruokavaliossa. Koska yksi syy artroosin kehittymiseen on liikalihavuus, painonkorjaus on kiinteä osa hoitoa.


Potilaan on tarkistettava useita tapojaan jokapäiväisessä elämässä, jotka edistävät ja provosoivat jalan artroosin etenemistä

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat seuraavien ravitsemusolosuhteiden noudattamista:

  1. Syö usein ja pieninä annoksina.
  2. Juo vähintään 2 litraa nestettä päivässä.
  3. Kieltäydy makeisista ja suolasta.
  4. Viimeinen ateria - viimeistään klo 18.00.
  5. Ruokia saa höyryttää, keittää tai paistaa.

Niveltulehduksen ruokavalion päätehtävä on tasapainoinen ja väkevä ruokavalio. Ei ole kysymys nälkää. Jäykät ruokavaliot ja kehon puhdistus tekevät enemmän haittaa kuin hyötyä. Kalsium, jota tarvitaan rustojen palauttamiseen, pestään kehosta. Tee päivittäinen ruokavalio auttaa ravitsemusterapeutti.

Niveltulehduksen kanssa viljojen, pastaa, maitotuotteiden, juuston, palkokasvien, vihannesten, hedelmien, ruisleivän, kuivattujen hedelmien, pähkinöiden, kalan, siipikarjan sallitaan syödä. Raskas ja rasvainen lisäruoka, väriaineita ja aromiaineita sisältävät tuotteet sekä suolakurkkua, marinaattia, savustettua lihaa, rasva-liemeitä, leipomotuotteita, mausteet, kastikkeet, suklaa, jäätelö, kahvi ja alkoholi ovat kiellettyjä.

Jalan niveltulehdus - oireet ja merkit

Nilkan niveltulehdukselle on tyypillistä akuutti ja kipeä kipu. Arthrologia kuullaan pääasiassa kivun takia. Taudin oireet riippuvat taudin kehitysvaiheesta.

Helpoin tapa parantaa ensimmäisen asteen artroosia. Oikea-aikainen diagnoosi ja oikein määrätty hoitokuuri voivat estää patologian kehittymisen ja jopa palauttaa rustokudoksen kokonaan.

Jalan niveltulehduksen hoito kotona johtaa usein ei-toivottuihin negatiivisiin seurauksiin. Patologian edistyneimmät muodot löytyvät potilailta, jotka jättävät huomioimatta oireet ja hakevat apua pitkälle edenneissä vaiheissa..

Nilkan artroosin kirurginen hoito on suora seuraus kieltäytymisestä hakeutua lääkäriin.

Yksinkertainen radiografia

Yksinkertainen röntgenkuvaus on luotettavin ja tehokkain menetelmä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien diagnosointiin. Manipulaation periaate on röntgenkuvien erilainen imeytyminen lihaskudoksessa. Pehmeät kudokset välittävät röntgenkuvat, mutta kovat absorboivat. Röntgen avulla voit diagnosoida sekä taudin että sen seuraukset.


Tavanomainen röntgenkuvaus on tutkimusmenetelmä, jossa pieni määrä röntgensäteitä johdetaan ruumiin tai ihmisen osan läpi

Kuvan avulla voit nähdä:

  1. Nivelpintojen kunto.
  2. Rakenteiden muoto, koko ja sijainti liitoksessa toisiinsa nähden.
  3. Kudoksen kunto.
  4. Niveltilan koko.

Nämä indikaattorit auttavat lääkäriä määrittämään nivelvaurion tyypin ja asteen. Jos tietoja ei ole tarpeeksi, lääkärit määräävät muita tutkimuksia.

Nilkan niveltulehduksen yhteydessä röntgenkuvaus tehdään kolmella projektiolla:

  • sivulle;
  • takaisin;
  • takajalka liikkui sisäänpäin.

Taudille on ominaista seuraavat muutokset:

  • niveltilan vähentäminen;
  • osteofyyttien läsnäolo;
  • luuruston korvaaminen (subkondraalinen skleroosi);
  • vähäisiä tyhjiöitä periartikulaarisessa osassa.

Muodostavan artroosin oireet

Ensinnäkin potilaat huomaavat tuskallisesta epämukavuudesta, kun he yrittävät pysyä täysin jaloillaan, samoin kuin tyypillisen rypistymisen ilmenemisestä liikkeiden aikana. Ajan myötä kipu vahvistuu ja pysyy jopa levossa.

Vähitellen jalkojen liikkuvuuden rajoitus eri akseleilla pahenee. Itse nivel kasvaa, jalka on hieman taipunut.

Patologian pitkälle edenneissä vaiheissa kipua voi tuntea myös polvi- ja lonkkanivelissä.

Sairauden ensimmäiselle vaiheelle on ominaista minimaaliset jalan morfologiset muutokset, joten kipu ja tulehduksen oireet (turvotus, punoitus) häiritsevät potilasta vasta lisääntyneen fyysisen toiminnan jälkeen.

Artroosin toiselle vaiheelle on ominaista nilkan nivelten krooninen tulehdus. Nivelrusto ohentuu, luihin ilmenee skleroottisia alueita.

Jalkojen kipu paranee huomattavasti. Oireita, kuten nivelten liikkuvuuden rajoitus, esiintyy, ne turpoavat usein.

Tässä vaiheessa nilkan nivelten dislokointien, nyrjähdysten ja muiden vammojen riski kasvaa.

Kolmannessa vaiheessa on vaikeita osteoartroosin oireita. Nivelten huomattava muodonmuutos kehittyy, mikä havaitaan rutiinitarkistuksen aikana. Jokaiseen jalkojen liikkeeseen liittyy kipua, liikettä on rajoitettu merkittävästi täydelliseen menetykseen asti.

Tärkeää: Jos sinulla on nilkkavammoja ja kipuja, ota heti yhteys lääkäriin.

Nilkan niveltulehduksen ilmenemismuotoja esiintyy huomaamatta, ensin ilmenee nivelrikko ja myöhemmin lievä kipu rasituksen aikana. Ajan myötä kipu lisääntyy vähitellen eikä läpäise niin nopeasti, mutta kaikki tapahtuu myös rasituksen aikana.

Vakavammissa tapauksissa nivelkohdassa esiintyy turvotusta, ja potilaalla voi olla lämpötilan nousu. Useimmat kiput tuntuvat fyysisen rasituksen aikana, kuten kiipeäminen portaille tai ylämäkeen.

Nilkan nivelrikon diagnoosiin sisältyy:

  1. Asiantuntijan (traumatologi, reumatologi) suorittama tarkastus
  2. Nivelröntgen
  3. Verikoe muiden sairauksien tarkistamiseksi.

Kaikkien niveltulehduksen diagnosoinnin vaiheiden läpi lääkäri voi määrittää taudin vaiheen ja sen vakavuuden ja kuulemisen aikana selvittää ulkonäön syyt. Sen jälkeen sinulle määrätään oikea hoito, ja voit aloittaa sen.

Sinun ei pidä luottaa vaihtoehtoisiin hoitomenetelmiin, koska nilkan nivelten muotoa muuttavan sairauden tapauksessa ne eivät voi vapauttaa sinua kaikista sairauden oireista..

Ja edistyneiden artroosimuotojen hoito on erittäin vaikeaa.

Ilmestynyt nivelkipu osoittaa tulehduksellisen prosessin alkamisen. Sairaalahoitoa hakemalla oikeaan aikaan jalat pysyvät liikkuvina ja terveinä..

Sairauden oireet ilmenevät eri tavoin sairauden vakavuudesta riippuen. Pääsääntöisesti erotetaan taudin 3 kehitysvaihetta.

Luuscintigrafia

Scintigrafia on erittäin tarkka tutkimus, jolla voidaan havaita luiden patologiset muutokset isotooppien avulla. Lääkärit jakavat patogeeniset polttoaineet ”kylmään” ja “kuumaan”. Ensimmäisessä tapauksessa puhutaan vyöhykkeistä, joissa ei ole isotooppeja. Veri virtaa huonosti näihin alueisiin, eivätkä ne ole näkyvissä skannattaessa. "Kylmät" alueet ovat paikkoja, joihin pahanlaatuiset kasvaimet vaikuttavat. "Kuumilla" alueilla isotoopit kerääntyvät nopeasti ja ne näyttävät erittäin kirkkaalta skannauksen aikana. Tällaiset alueet osoittavat tulehduksellisten prosessien esiintymisen.

Scintigrafian rooli artroosissa on merkittävä. Tutkimus auttaa erottamaan niveltulehduksen monista muista sairauksista, kun kliiniset oireet ovat hyvin samanlaisia..


Luuscintigrafian aikana kehossa viedään erityinen valmiste, joka sisältää erityisiä leimattuja atomeja.

Scintigrafian tulosten perusteella lääkäri laatii kliinisen ennusteen ja määrittelee hoito-ohjelman. Tutkimuksen ainoa haittapuoli on korkeat kustannukset. Scintigrafia tehdään erityislaitteilla, ja valitettavasti kaikilla lääketieteellisillä laitoksilla ei ole varaa ostaa sitä..

Vaikka radioaktiivinen skannaus on turvallinen toimenpide, sillä on silti useita vasta-aiheita:

  • raskaus;
  • imetysaika;
  • ottaen bariumia sisältäviä lääkkeitä.

Radioaktiivisen aineen käyttöönoton myötä joillekin potilaille ilmenee allerginen reaktio kutinaa ja ihottumaa. Nämä sivuvaikutukset eivät tarjoa vaaroja ja siirtyvät pian omakseen.

Differentiaalinen diagnoosi

Niveltulehdus voidaan erottaa traumasta, niveltulehduksesta ja verisuonisairauksista kliinisten oireiden perusteella. Tarkempi kuva antaa kattavan tutkimuksen: röntgen, ultraääni, CT tai MRI, verisuonten angiografia, laboratoriotestit:

  • trauma antaa itselleen äkillisen akuutin kivun ja voimakkaan turvotuksen; nivelrikko kehittyy vähitellen;
  • niveltulehdus on tulehduksellinen sairaus, joka ilmenee vakavasta turvotuksesta, nivelten turvotuksesta ja punoituksesta ja kudoksen lämpötilan noususta kärsivellä alueella. Kipu on särkyvää, jatkuvaa. Verikokeen tulokset viittaavat tulehdukselliseen prosessiin;
  • verenkiertohäiriöiden kanssa, paitsi jalka nilkan kanssa turpoaa, mutta myös koko jalka. Herkkyyshäiriöt ovat ominaisia ​​- tunnottomuus, pistely. Kääntymiskiput lisääntyvät usein sää muuttuessa. Ihon väri ja lievitys muuttuvat, suonet pullistunevat, hämähäkkisuonet ilmestyvät, punainen tai syanoottinen iho. Pitkälle edenneissä tapauksissa muodostuu troofisia haavaumia. Angiografia näyttää vaskulaarisen tukkeuman.

Lääkäri määrää sarjan tutkimuksia tarkan diagnoosin tekemiseksi, ja vain niiden tulosten perusteella määritetään, miten tautia hoidetaan.

Nivelpisto

Nivelpisto on diagnostinen toimenpide, jonka aikana neula työnnetään nivelonteloon synoviaalinesteen keräämiseksi. Sitten tämä neste lähetetään lisätutkimuksia varten. Saatujen tietojen perusteella lääkäri tekee johtopäätöksen taudin luonteesta ja sen kehitysvaiheesta.

Ensi silmäyksellä puhkaisu on yksinkertainen toimenpide, mutta se ei ole. Nesteenotto nivellaukusta vaatii lääkärin liikkeissä poikkeuksellisen tarkkuutta. Nivelkalvo on hyvin ohut, ja yksi hankala liike vahingoittaa sitä. Seurauksena kehittyy tulehduksellinen prosessi. Mahdollisia riskejä ovat myös tartunta. Ei ole vaikeaa tuoda infektio nivelpussiin huonosti steriloitujen välineiden avulla.

Käsittelytekniikka on erilainen jokaiselle nivelelle. Kerättäessä nivelten erittymistä nilkasta tehdään puhkaisu edessä, nilkan ulomman osan ja sormien pitkän jatkimen jänteen väliin..


Nivelvaltimon nesteen diagnostinen saanti mahdollistaa laboratoriotutkimuksen ja eliminoi tulehduksellisen niveltulehduksen

Kirurginen hoito

Valitettavasti nilkan niveltulehduksen voittaminen on kaukana aina mahdollista vain lääkehoidolla. Joskus lääkkeet ovat tehottomia.

Tällaisessa tilanteessa lääkäri päättää kirurgisesta leikkauksesta. Turvallisin tapa lopettaa rappeuttava prosessi on artroskopia.

Tämä toimenpide suoritetaan erityisellä työkalulla, joka työnnetään vaurioituneelle alueelle mikroviiltojen kautta. Tämän toimenpiteen avulla voit poistaa kaikki luun kasvut..

Mitä tulee jalkojen niveltulehduksen hoitoon, minkä tahansa etiologian ja lokalisaation artroosia hoidetaan saman järjestelmän mukaisesti. Hoito sisältää seuraavat komponentit:

  1. Kivun poistaminen.
  2. Poistaminen oireita tulehduksesta.
  3. Verenkierto- ja ravitsemusprosessien parantaminen nivelkudoksissa.
  4. Nivelliikkeen liikealueen palautus.

Artroosin ensimmäisessä vaiheessa hoito pelkistetään miellyttävien kenkien valintaan ja painonpudotukseen, jos sitä on liikaa. Näiden toimenpiteiden tavoitteena on vähentää nilkan kuormitusta, parantaa ruston aineenvaihdunta- ja regeneratiivisia prosesseja.

Taudin lääkehoito

  1. Tulehduskipulääkkeet.

Nilkkatulehduksen pahenemisesta on tarpeen poistaa tulehdukselliset ilmiöt ja poistaa kipuoireyhtymä. Tätä tarkoitusta varten määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä: diklofenaakki, voltareeni, indometasiini, ibuprofeeni, movalis. Nämä lääkkeet otetaan suun kautta..

Jos potilaalla on maha-suolikanavan patologioita (gastriitti, mahahaava), on parempi käyttää selekoksibia tai nimesulidia. Näillä lääkkeillä on vähemmän selvä ärsyttävä vaikutus ruuansulatuskanavan limakalvoihin.

  1. särkylääkkeet.

Kivun poistamiseksi käytä samoja keinoja kuin tulehduksen lievittämiseen. Niitä voidaan ottaa paitsi sisäpuolella myös käyttää paikallisesti voiteina ja geeleinä - fastum-geeli, finalgon, diklofenaakki.

Jos kyseessä on vaikea kipu, jota ei voida hoitaa ei-steroidisilla kipulääkkeillä, käytetään glukokortikoideja. Ne viedään kärsiviin nilkkoihin puhkaisulla..

Mutta tämä menetelmä pystyy hoitamaan niveltulehduksen vain väliaikaisesti helpottamatta vaikuttamatta nilkan nivelten rappeuttavan prosessin etenemiseen..

  1. Ruston uudistumisen stimulaatio.

Ruston rakenteen vahvistamiseksi ja palauttamiseksi artroosin hoidossa on suositeltu kondroprotektoreiden käyttöä. Nämä hoidot perustuvat ruston luonnollisiin komponentteihin - kondroitiinisulfaattiin ja glukosamiiniin..

Nämä aineet auttavat poistamaan mikroskooppisia vikoja ja halkeamia jalan nivelrustossa, normalisoivat niiden rakenteen. Nivelpintojen rusto palauttaa sen tiheyden ja kimmoisuuden.

Kondroprotektoreissa olevat glukosamiini ja kollageenihydrolysaatti sisältyvät rustokudokseen, stimuloivat edelleen kollageenisynteesiä ja vähentävät nilkan niveltulehduksia.

Muodostavan artroosin hoidossa kondroprotektoreita määrätään pitkillä kursseilla useita kuukausia lyhyin väliajoin..

  1. Verenkierron parantaminen ja aineenvaihduntaprosessien aktivointi.

Sairauksien, kuten niveltulehduksen, gonartroosin, nilkan niveltulehduksen, hoitamiseksi on monia menetelmiä, kuinka niitä hoidetaan, riippuu suuresti sairauden vaiheesta.

Varhaisessa vaiheessa he turvautuvat konservatiiviseen hoitoon, myöhemmissä vaiheissa se on tehoton, usein vain kirurginen interventio voi auttaa. Terapeuttiset (konservatiiviset) menetelmät jaetaan lääkeaineisiin ja ei-lääkkeisiin.

Lääkehoito on hoidon pääpaino, fysioterapia, liikuntahoito, hieronta, apuna käytetään vaihtoehtoisia menetelmiä.

Nilkka-nivelrikon nivelrikon hoidossa hoidetaan nopeaa ja hidasta lääkettä. Entinen lievittää oireita, jälkimmäinen hidastaa taudin kehittymistä.

Nopeasti vaikuttavia lääkkeitä edustavat ei-steroidiset ja steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, anestesiat, paikallisesti ärsyttävät voiteet. Toinen ryhmä sisältää kondroprotektoreita, jotka sisältävät rustokudoksen komponentteja.

Niiden saanti antaa hidastaa rustojen tuhoamista ja stimuloida uudistusprosesseja. Aineet kondroprotektoreiden koostumuksessa kompensoivat endogeenisten (kehon tuottamien) rustokomponenttien puutteita ja neutraloivat entsyymejä, joiden vaikutuksesta rustokudos tuhoutuu.

Hitaasti vaikuttavia lääkkeitä turvataan varhaisessa vaiheessa, kunnes nivelmuutoksista tulee peruuttamattomia. Kuten nimestä voi päätellä, ne eivät toimi heti, terapeuttinen vaikutus saavutetaan vasta pitkäaikaisen systemaattisen käytön jälkeen.

Lääkäri päättää nilkan niveltulehduksen hoidosta ottaen huomioon sen vaiheen ja akuutit oireet. Suurinta osaa ei-lääkehoidon menetelmistä käytetään ilman pahenemista akuutin kivun ja tulehduksen lopettamisen jälkeen. Nämä sisältävät:

  • fysioterapia;
  • Liikuntahoito;
  • hieronta ja itsehieronta;
  • manuaalinen terapia;
  • kylpylähoitohoito, mukaan lukien balneoterapia (kylpyammeet, parantava muta);
  • vaihtoehtoiset menetelmät - akupunktio, hirudoterapia.

Akuutilla ajanjaksolla nilkan nivelten muotoa muuttavan artroosin ortopedinen hoito on välttämätöntä. Liitoksen kuorman jakamiseksi ja subluksaatioiden estämiseksi se kiinnitetään elastisella siteellä, puolijäykällä ortoosilla.

Ortoosia on käytettävä muodostettaessa jalan valo- tai varus-muodonmuutosta. Kaikilla potilailla, joilla on nilkan nivelrikko, näytetään käytettävän ortopedisia kenkiä tai pohjallisia.

Fysioterapeuttisista toimenpiteistä ilmoitetaan elektroforeesi lääkkeillä, laser- ja magneettiterapia. Ilman pahenemista määrätään lämpökäsittelyt: käärimet, levitykset, kylpyammeet parafiinilla, otsokeriitillä, mutaa.

Kompressit lääketieteellisellä sapelilla, biskofiitilla ja dimeksidilla antavat hyvän vaikutuksen..

Nilkan niveltulehduksen yhteydessä suoritetaan monen tyyppisiä leikkauksia:

  • artroskopia on minimaalisesti invasiivinen poisto, jonka aikana pienen viillon kautta tuhoutuneiden rusto- ja luuprosessien fragmentit poistetaan nivelontelosta endoskoopin valvonnassa. Tämä on ainoa leikkaus, johon turvaudutaan jo taudin kahdessa vaiheessa. Sen avulla voit väliaikaisesti päästä eroon kipusta ja palauttaa liikkuvuuden;
  • niveltulehdus - tuhoutuneen nivelten ja luiden kiinteän fuusion poistaminen. Nilkan niveltulehduksen yhteydessä tätä leikkausta käytetään useammin kuin muiden suurten nivelten artroosin kanssa, koska jalan liikkuvuus sen jälkeen on osittain säilynyt vierekkäisten nivelten takia;
  • endoproteesit - edistyksellisin, tehokkain leikkaus nivelten korvaamiseksi endoproteesilla.

Jos ristarthroosi kehittyy yhdessä litteiden jalkojen kanssa, endoproteesi romahtaa kiihtyneessä tahdissa. Tällaisissa tilanteissa endoproteesin lisäksi on osoitettu leikkaus jalan muodonmuutoksen poistamiseksi - osteotomia.

Leikkauksen aikana muodostuu oikea jalkakaari. Jos nivelrikko johtuu nivelsiteiden repeämästä tai heikentymisestä, suoritetaan toimenpide niiden palauttamiseksi.

Joissakin tapauksissa nivelten korjaamisen jälkeen artroosin eteneminen pysähtyy. Harvemmin, ruusartroosin kanssa, he turvautuvat luusiirteisiin (osteosynteesi) ja rustoon (artroplastia).

Nämä toimenpiteet vaativat luovuttajamateriaalin käytön..

Huolimatta monista hoitomenetelmistä, vastaus kysymykseen siitä, kuinka parantaa nilkan niveltulehduksia ja voidaanko se tehdä, on pettymys.

Tauti on krooninen, ja siinä on yksisuuntaista kehitystä, eikä sen aikana tapahtuvia rappeuttavia-distrofisia prosesseja voida peruuttaa. Mutta hoito kondroprotektoreilla, jotka aloitettiin varhaisessa vaiheessa yhdistelmänä annosteltuun fyysiseen aktiivisuuteen, sallii joskus aloittaa uudistumisprosessit ja estää rustojen tuhoutumisen.

On mahdollista, jos sairaus ei parane kokonaan, viivästytä ainakin pitkään nivelten vakavia muodonmuutoksia ja liikkumattomia hetkiä.

Tehokasta hoitoa varten on välttämätöntä eliminoida artroosia provosoineet tekijät: normalisoida aineenvaihdunta, paino, poistaa luun muodonmuutokset, nivelsidefunktiot, kroonisen infektion fokukset.

Kirurgisista hoitomenetelmistä tehokkain on endoproteettinen toiminta. Leikkauksen avulla voit palauttaa nivelten liikkuvuuden ja päästä eroon kipusta, mutta vaatii pitkän kuntoutuksen.

Endoproteesit eivät myöskään ole ikuisia, ja jos leikkaus tehdään nuorena, 10-25 vuoden kuluttua, toinen.

Nilkan nivelrikon hoidon tulee olla kattava ja lääkärin valvonnassa. Vain lääkäri voi määrittää taudin vaiheen ja määrätä oikean hoidon.

Nivellihan muodonmuutoksen aiheuttavan artroosin hoito on pääasiassa este ruston tuhoutumiselle, auttamalla palauttamaan nivelrustoa, lievittämään niveltulehduksia ja vähentämään myös kipua.

Käytetyt lääkkeet, jotka eliminoivat kivun oireyhtymiä, jotka palauttavat nivelten liikkuvuuden ja verenkiertoa parantavat aineet. Hoitoon voidaan käyttää niveltulehduksen fysioterapiaa (magnetoterapia, laserhoito, diadynaaminen terapia), fysioterapiaharjoituksia, hierontaa.

Jalan niveltulehduksen tapauksessa hoito on suunnilleen sama.

Niveltulehdusharjoitukset ovat erittäin hyödyllisiä, mutta vain sellaiset, jotka eivät aiheuta paljon stressiä kipeissä nivelissä. Esimerkiksi uinti tai voimistelu vedessä ovat erittäin hyödyllisiä niveltulehduksen aikana, mutta vakavia kuormia vältetään parhaiten.

Oikea ravitsemus on myös välttämätöntä niveltulehdukselle. Koska nivelet saavat suuren määrän ravinteita, mikä auttaa heitä selviämään sairaudesta helpommin.

Periaatteessa niveltulehduksen ehkäisemiseksi määrätään ruokavalioita ja harjoituksia, ja lisäksi hoitoon lääkärit määräävät yllä luetellut tarvittavat lääkkeet. Kaikki yllä mainitut hoitomenetelmät saat hoitamalla erityisissä lääketieteellisissä sanatorioissa, joihin sisältyy kaikki tehokkaat menetelmät nilkan niveltulehduksen hoitamiseksi..

Vaikeimmissa tapauksissa, kun nilkan artroosia on vaikea lopettaa, käytetään nilkan korvaamista..

Taudin diagnosoimiseksi ja tehokkaan hoidon määräämiseksi on tarpeen kuulla traumatologia, joka kerää potilaan sairaushistorian. Se tutkii häiritsevää aluetta ja lähettää tarvittaessa röntgenkuvaukseen ja tietokonetomografiaan diagnoosin selventämiseksi.

Hoito määrätään sairauden vakavuudesta riippuen.

Jos tautia havaitaan ensimmäisessä vaiheessa, se määrätään:

- Vaurioalueen hieronta - Kohtalainen fyysinen aktiivisuus - - Hoitoharjoitukset - - Ruokavalion noudattaminen (maitotuotteiden, kalan ruokavalion lisääminen) - Fysioterapia.

Toisen vaiheen hoito tapahtuu lääkkeiden avulla, joiden tarkoituksena on lievittää kipua ja tulehduksia nilkan nivelissä.

  • Chondroprotectors, joihin sisältyy hyaluronihappo. Tämä lääke ravitsee rustokudosta, edistää sen palauttamista ja nivelnesteen tuotantoa, lievittää kipua. Käyttö on mahdollista sekä suun kautta että ulkoisesti ja suoraan injektoimalla niveleen;
  • Glukokortikoidit lievittämään alueen tulehduksia;
  • Kipulääkkeet kivun lievittämiseen;

Lääketieteellisessä käytännössä käytetään perinteisesti konservatiivista lääkehoitoa fysioterapian ja liikuntaterapiamenetelmien avulla. Seuraava hoitokuuri määrätään potilaalle:

  • Tulehduskipulääkkeet - voivat sisältää injektiot, salpaukset, suun kautta otettavien lääkkeiden nimittämisen. Ei-steroidisten lääkkeiden päätarkoitus on lievittää turvotusta ja poistaa kipua. Jotkut nivelvoiteet sisältävät myös ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä. Myöhemmissä vaiheissa kortikosteroideja määrätään lievittämään kipua kantapäässä ja muissa nilkan paikoissa.
  • Chondroprotectors - tehokas niveltulehduksen ehkäisyyn. Taudin varhaisvaiheissa kondroprotektoreita voidaan määrätä ajanjaksona, jona ei ole pahenemista. Nivelten muodonmuutoksen kehittyessä niiden tehokkuus heikkenee voimakkaasti. Lääkkeitä on saatavana tabletteina ja voiteina. Käytäntö on osoittanut, että nivelinjektiot ovat tehokkaimpia, mutta injektioiden käyttöönotto vaatii erittäin ammattitaitoista lääkäriä.
  • Fysioterapia - sisältää erityisten nilkkaharjoittelujen suorittamisen, kuntoutuskeskuksissa käynti harjoitteluhoitoa. Magnetoterapialla on hyvä vaikutus. Jalkojen niveltulehduksen hoidosta johtuva kipu ja tulehdus voidaan lievittää laserilla. Laser haihduttaa suolakertymät ja 80 prosentilla tapauksista on mahdollista saavuttaa laserterapian avulla vakaa remissio.
  • Kotihoito. Potilaan, jolla on diagnosoitu nilkan niveltulehdus, on noudatettava jatkuvasti lääkärin suosituksia, vaikka taudin remissio oli mahdollista saavuttaa ja kudosten muodonmuutos pysäyttää. Hänen on käytettävä erityisiä kenkiä, suoritettava jalan itsehieronta ja noudatettava myös tiettyjä tuotteiden käytön rajoituksia. Kotiin tulehduksen yhteydessä voit käyttää lämmittäviä kompressioita, tehdä kylpyjä merisuolasta tai sinapista. Ota yhteys lääkäriin niin pian kuin mahdollista.
  • Manuaalinen terapia ja hieronta - näitä toimenpiteitä tulee käyttää varoen, koska ne voivat huonontaa potilaan asemaa. Kaikki aggressiiviset vaikutukset niveliin ovat kiellettyjä. Hieronta jalan artroosilla ei saa aiheuttaa epämiellyttäviä tai tuskallisia tuntemuksia.

Kuinka lievittää kipua jalan artroosilla

Jalan niveltulehdukselle määrätyt lääkkeet eivät aina tuo toivottua helpotusta ja poistavat kipua. Kivun voimakkuuden vähentäminen on erityisen vaikeaa, jos sairauden syy oli nivelten repiä, tauti on edennyt tai siihen liittyy synoviitin tulehdus.

Mitä voit tehdä kotona??

  • Sinapin parantuskylpy - kasvien vaikuttavat aineet ärsyttävät ihoa, aktivoivat kehon kipua lievittävien aineiden tuotannon.
  • Voiteet - kaikki tuotteet, jotka sisältävät mehiläisten tai käärmeen myrkkyä, uutetta punapippurista, ovat sopivia. Pitkälle edenneissä tapauksissa voiteet ja geelit NSAID-lääkkeillä voivat auttaa.

Kipu on selvä merkki siitä, että sinun on mentävä lääkärillesi apua varten. Käynnin siirtäminen myöhempää käyttöä varten voi aiheuttaa vammaisuuden.

Jalkojen niveltulehduksen hoito

On muistettava, että artroosin kanssa leikkaus on mahdollista. Tilastot osoittavat selvästi, että riippumattomat hoitomenetelmät, jotka eivät ole yhdenmukaisia ​​artrologin kanssa, aiheuttavat useimmiten vakavia muodonmuutoksia ja häiriöitä, joita tavanomaiset lääkkeet eivät pysty poistamaan.

Perinteisen lääketieteen käyttö on mahdollista vain osana kokonaisvaltaista hoitoa yhdessä lääkkeiden käytön ja määrätyn fysioterapian kanssa.

Nilkan niveltulehduksen hoito alkaa tarkalla diagnoosilla. Lääkäri voi yleensä tehdä tarkan diagnoosin joko tutkimalla potilaan tai käyttämällä röntgenkuvausta..

Taudin vakavuudesta riippuen lääkäri päättää hoidon taktiikat.

Nilkan niveltulehdus on kolme astetta:

  • 1. asteen artroosi - aineenvaihduntahäiriöt;
  • nilkan nivelen toisen asteen artroosi - liittyy mekaanisiin vammoihin;
  • 3. asteen artroosi - muutoksia ihmisen nivelissä tapahtuu.

Kuinka hoitaa nilkan nivelrikkoa? Hoito jo ennen lääkärille menemistä alkaa nivelkuormituksen vähentämisellä ja hypotermian ja ylikuormituksen välttämisellä.

Hoitava lääkäri määrää potilaille kokonaisvaltaisen hoidon: fysioterapian, balneoterapian, kivulääkkeiden käytön sekä verenkiertoa parantavat lääkkeet..

Huumeiden yleiskatsaus

Oireenmukaiseen hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden joukossa ja kondroprotektoreiden joukossa on paikallisen ja systeemisen käytön muotoja: tabletit, voiteet, injektiot:

  • Diklofenaakki, Nimesulidi (Nimesil, Nise-geeli), Ibuprofeeni, Fastum-geeli, Naprokseeni (Nalgesin), lopullinen geeli ja analogit - NSAID: t. Ne lievittävät kipua ja tulehdusta hyvin, mutta pitkitetyn suun kautta tapahtuvan annon yhteydessä niillä on negatiivinen vaikutus maha-suolikanavaan ja ne voivat provosoida vaarallisia systeemisiä reaktioita. Kun levitetään paikallisesti voiteina, geeleinä, haittavaikutusten riski on pienempi;
  • Apizartron, Finalgon, Voltaren, Espol, Kapsikam - lääkkeet, joilla on lämmittävä, verisuonia laajentava, paikallisesti ärsyttävä vaikutus. Suunniteltu yksinomaan paikalliseen, ulkoiseen käyttöön. Lievittää kipua ja parantaa troofista kudosta;
  • Viprosal, Bom-beng - paikalliset yhdistelmävalmisteet, jotka sisältävät tulehduskipulääkkeitä ja paikallisesti ärsyttäviä, verisuonia laajentavia aineita;
  • Traumeel C on homeopaattiset lääkkeet voiteiden tai kielen alle annettavien imeskelytablettien muodossa. Sillä on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä vaikutuksia, stimuloi uusiutuvan uudistamisen prosesseja;
  • Kenalog, Hydrokortisoni - steroidiset tulehduskipulääkkeet. Nilkan nivelten muodonmuutoksen aiheuttaman artroosin yhteydessä ne osoittavat hoidon, jos tulehduksellinen prosessi etenee akuutissa muodossa, ja tulehduskipulääkkeet eivät auta. Niveltulehduksen yhteydessä vaikuttavaa ainetta saavutetaan maksimaalisesti pitoisuutena leesiossa ja minimoidaan sivuvaikutukset, ja niitä käytetään niveltulehdusten muodossa;
  • Don, Teraflex, glukosamiini, Arthra, Arthrin, Chondrolone - kondroprotektorit. Erilaisia ​​tämän ryhmän lääkkeitä on saatavana tablettien, kapseleiden, suun kautta annettavan jauheen, liuoksen lihaksensisäistä injektiota varten, voiteiden ja geelien muodossa;
  • Pentoksifylliini, Detralex, Trental, Troxevasin - lääkkeet verenkierron parantamiseksi ja verisuonen normalisoimiseksi.

Vakavan akuutin kivun yhteydessä intraartikulaarinen salpaus tehdään injektoimalla kortikosteroideja yhdessä särkylääkkeiden kanssa. Nivelnesteen vajavuudesta - injektiot hyaluronihappovalmisteista (Osteonil, Synvisc). Tätä lääkettä kutsutaan nestemäiseksi proteesiksi..

ethnoscience

Nilkan niveltulehduksen hoito kansanlääkkeillä voi auttaa välttämään erilaisia ​​komplikaatioita.

Hoito magnetilla: Käytä magneettia 2-3 kertaa päivässä liikuttaaksesi pyöreitä liikkeitä myötäpäivään sairaan nivelen alueella. Toimenpide kestää 15 minuuttia.

Hoito muumialla: voide - 0,5 g. sekoita muumio ruusuöljyyn ja hiero varovasti nilkkaan.

Sisäiseen käyttöön 0,2 g laimennetaan 50 ml: aan kiehuvaa vettä. muumio ja otetaan kahdesti päivässä tunti ennen ateriaa.

Perunakäsittely: kivun lievittämiseksi hierotaan perunat hienolla raastimella ja levitetään nivelosaan 20 minuutiksi.

Mahdolliset seuraukset

Potilaalle, jolla on nilkan nivelrikko, voidaan määrätä vamma, koska nivelten täydellinen tuhoaminen johtaa motorisen toiminnan rajoittumiseen. Tätä varten potilaan on suoritettava lääkärintarkastus. Potilasryhmät, joille vammaisuus voidaan määrittää:

  • potilaat, joilla on etenevä artroosi ja jotka ovat sairaita yli 3 vuoden ajan ja joilla on taudin pahenemisvaiheita vähintään 3 kertaa vuodessa;
  • potilaat, joille tehtiin nivelleikkaus ja joilla oli rajoitettu elämä;
  • potilaat, joilla on vaikea staattisen-dynaamisen toiminnan heikkeneminen.