Nilkan niveltulehdus: hoito, oireet, diagnoosi

Nilkan nivelrikko kehittyy missä iässä tahansa. Dystrofiset muutokset johtavat nivelen asteittaiseen immobilisointiin. Hoito ensimmäisissä vaiheissa johtaa positiiviseen tulokseen, prosessin laiminlyönti voidaan korjata leikkauksella.

Nilkanivel on yksi alaraajojen liikkuvista niveistä, jolla on tärkeä rooli kävelyprosessissa. Fysiologisesti on järjestetty, että yhden nivelten toiminnan epäonnistuminen aiheuttaa patologisen vaikutuksen naapurikomponenteihin.

Itse sairaus tuhoaa side- ja luukudoksen. Niveltulehdus deformoi nivelen, vie sen liikkuvuudesta ja voi johtaa moottorin kyvyn täydelliseen menettämiseen.

Nilkan niveltulehduksen patogeneesi

Yksi ihmisten monimutkaisista niveistä, joilla on lohko, yhdistää säären pienen ja sääriluun jalan taloon. Anatomisen rakenteen ansiosta nivel voi liikkua useilla tasoilla suorittamalla paitsi eteenpäin, taaksepäin ja sivuttain myös suorittamalla helposti ympyräliikkeet.

Degeneratiivista-dystrofista sairautta, joka vaikuttaa nilkan niveliin, esiintyy usein paitsi vanhuudessa. Provosoivat tekijät voivat vaikuttaa taudin kehitykseen, leikkautuen tärkeimpiin syihin. Nilkan niveltulehdus johtaa vakaviin terveysongelmiin, mikä johtaa potilaan vammaisuuteen.

Taudin alkuvaiheelle on ominaista patologiset prosessit, jotka tuhoavat rustokerroksen tekemällä siitä ohuen ja joustamattoman.

Tällainen rakenteen muutos merkitsee kaikkien komponenttien uudelleenjärjestelyä:

  • luiden päiden välinen niveltila kapenee;
  • nivelneste muuttaa kemiallista koostumustaan ​​ja paksenee;
  • nivelkapselin sisäkuori tulehtuu;
  • subarchid luukerros tiivistyy ja kasvaa;
  • pitkäaikaisella sairauden kululla ilmaantuu osteofyyttejä (luun kasvua);
  • nivel on muodonmuutos.

Koko prosessi vie kauan. Alkuvaihe on vaarallinen oireiden sileys. Ensimmäiset muutokset voidaan pysäyttää varhaisella diagnoosilla, säilyttäen samalla kaikki liikkuvan niveltoiminnot.

Myöhemmissä vaiheissa, joissa on merkittäviä muodonmuutoksia ja konservatiivisen hoidon tehottomuus, suositellaan, että leikkaus tehdään sairastuneen nivelen korvaamiseksi.

Syyt patologiaan

Nilkan nivelrikko kehittyy seuraavien tekijöiden ilmetessä:

  1. Iän myötä kehon patologiset muutokset alkavat, mikä alkaa tuhoamisprosessin luiden liikkuvissa yhteyksissä. Viidenkymmenen vuoden ikäiset ihmiset voivat olla vaarassa, etenkin jos henkilö johtaa väärään elämäntapaan tai on sairas samanaikaisista sairauksista.
  2. Ylimääräisten puntojen esiintyessä kuorma kasvaa, mikä aiheuttaa liiallista painetta nivelille. Jalka alkaa muodonmuuttua jalan alueella, kun taas rustokudos, joka toimii luonnollisena iskunvaimentimena, kuluu.
  3. Intensiivinen fyysinen toiminta työ- tai urheiluharjoituksen aikana. Nivelle kohdistetaan säännöllinen kohonnut paine, jolla on fysiologisesti tuhoava vaikutus.
  4. Eri rajoitustaso nilkkanivelle (murtumia, dislokaatioita, nyrjähdyksiä, mustelmia). Mekaaninen vaikutus mikrotrauman esiintymisen kanssa muuttaa itsensä uudistumisprosessien etenemistä nivelissä.
  5. Jalkakaarejen laiminlyönti, joka ilmestyy syntymän yhteydessä tai hankitaan elämän aikana. Väärä kuormanjako liikkeen aikana, heikentynyt jousitoiminta kompensoidaan lähellä olevalla nivelillä, joka on nilkka.
  6. Synnynnäiset epämuodostumat tarvittavan hoidon puuttuessa aiheuttavat haitallisia vaikutuksia keholle, mukaan lukien dystrofiset muutokset nivelkudoksissa.
  7. Nilkan nivelrikko voi olla suora seuraus väärien kenkäjen käytöstä, mikä varmistaa jalan väärän asennon kävellessä. Korkea kantapää, mallin puutteellisuus, kantapään täydellinen puute, epämiellyttävä kenkä, kengän koon epäsuhta "tappaa" jalat.
  8. Laskeutunut lihaksen lihavuus istuvan elämäntavan takia.
  9. Siellä on geneettinen taipumus. Jos sukulaisilla oli patologia, henkilö asettaa itsensä suureen vaaraan, koska hän ei noudata ehkäisyä koskevia sääntöjä.
  10. Autoimmuunisairaudet provosoivat niveltulehduksia. Tämän tautiryhmän perusta on kehon itsensä tuhoaminen omien solujensa kautta..
  11. Aineenvaihduntahäiriöt vaikuttavat niveliin, mikä aiheuttaa alijäämän hivenaineiden muodossa olevan ”rakennusmateriaalin” tarjonnassa.
  12. Endokriinisten rauhasten toimintahäiriöistä johtuvat patologiat: diabetes, kilpirauhasen vajaatoiminta ja muut.
  13. Hormonaaliset häiriöt vanhempien naisten kehon rakenneuudistuksen aikana.

Taudin merkit

Nilkan artroosilla on piilotettu alku. Oireet eivät ilmene selvästi, joten potilas ei välttämättä kiinnitä huomiota lantion alueen epämukavuuteen aktiivisilla liikkeillä. Ensimmäinen vaihe havaitaan sattumalta, henkilö ei hae lääkärin apua tänä aikana.

Alkuvaiheessa nilkan arkuus ilmenee nopealla juoksemisella, pitkillä kävelyillä, hyppyillä. Lepoajan jälkeen kipu ohittaa eikä levossa häiritse potilasta. Ruston dystrofisten muutosten vaihe kestää vuosia, seuraavassa vaiheessa nilkan artroosi tarttuu luukerrokseen.

Niveltulehduksen toisessa vaiheessa napsahtaa esiin liikkuessa jalalla, kipu liikunnan aikana kiristyy. Aamuisin heräämisen jälkeen nivelissä on lievä jäykkyys, joka katoaa, kun potilas muistuttaa vähän.

Kun prosessi pahenee, nivel alkaa muodonmuuttua. Potilaalla on tuskin havaittavissa oleva sääli kärsimyksessä, joten keho yrittää fysiologisesti sopeutua säännölliseen kipuun liikkeiden aikana. Vähitellen nilkan nivelissä on rajoitettu liikealue..

Kun niveltila on merkittävästi kaventunut, kipu-oireyhtymästä tulee säännöllinen. Visuaalisesti nivelen muodon muutos on havaittavissa, tästä johtuen sairastuneen alarajan lyhentyminen on mahdollista.

Käynnistyneelle kolmannelle nilkan nivelvaiheelle on ominaista voimakas crepitus ja nivelkontraktio. Nilkka-alueen kipu häiritsee paitsi päivällä myös yöllä, unen aikana. Henkilö ei voi kävellä ilman kuntoutusvälineitä (keppejä, kainalosauvoja, kävelijöitä), suorituskyky on heikentynyt, tämä vaihe johtaa useimmiten vammaisuuteen.

Missä tahansa niveltulehduksen vaiheessa voi kehittyä tulehduksellinen prosessi, joka kehittyy nivelpussin sisäpinnalle.

Oireet ovat:

  • ahdistuskipu kipeän nilkan alueella;
  • pehmytkudoksen turvotus tulehtuneen luunivelen alueella;
  • ihon punoitus;
  • paikallisen lämpötilan nousu.

Kuinka hoitaa nilkan niveltulehduksia

Ortopedi on mukana diagnoosissa ja hoidossa. Lääketieteelliset toimenpiteet, lukuun ottamatta nivelinjektioita ja joitain fysioterapeuttisia toimenpiteitä, suoritetaan avohoidolla. Terapeuttiset toimenpiteet määrätään yhdistelmänä ja suoritetaan samanaikaisesti toistensa kanssa vaikutuksen lisäämiseksi..

Vaurioituneiden kudosten palauttaminen ja muodonmuutosten korjaaminen on mahdotonta, hoidon päätehtävänä on pysäyttää sairausprosessi ja pitää koostumus samalla tasolla välttäen pilaantumista. Lääkärin suositusten tiukka noudattaminen antaa asianmukaisen vaikutuksen..

Huumehoito

  1. Ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä käytetään tablettien tai voiteiden muodossa ulkoiseen käyttöön. Useimmiten määrätään diklofenaakkinatrium, ibuprofeeni, ketoprofeeni, flurbiprofeeni, indometatsiini, ketorolac. Tulehduskipulääkkeillä on sekä anti-inflammatorisia että kipua lievittäviä vaikutuksia. Annostuksen ja hoidon määrää lääkäri, ottaen huomioon yksittäiset indikaattorit. Tästä farmakologisesta ryhmästä ei suositella ottamista lääkkeitä yksinään, tulehduskipulääkkeillä on paljon sivuvaikutuksia, etenkin maha-suolikanavassa..
  2. Chondroprotectors (Arthra, Rumalon, Teraflex, Don) täydentävät nivelen kaikilla puuttuvilla kemiallisilla elementeillä, jotka pysäyttävät tuhoamisprosessin ja palauttavat nivelisolut. Kestävän terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi on tarpeen ottaa chondroprotektoreita pitkään.
  3. Glukokortikoidilääkkeitä käytetään pitkälle edenneessä tulehduksessa - Hydrokortisoni, Deksametasoni, Beetametasoni. Hormonaaliset lääkkeet vaikuttavat akuuttiin kipuun, allergisiin reaktioihin, tulehduksen fokuksiin. Niitä voidaan antaa lihaksensisäisesti tai suoraan sairauteen joutuneeseen niveleen salpaamaan..

Moottoritila

Nilkan niveltulehdus saa sinut muuttamaan koko elämäntapaa. Motorinen aktiivisuus tulee annostella. Nivelen ylikuormitus on kielletty pitkillä kävelyillä, intensiivisillä fyysisillä harjoituksilla, raskaiden kuormien kantamisessa. Aktiivisten liikkeiden tulisi vuorotellen lepoon, pitkäaikainen staattinen kuorma on kielletty.

Nilkanivelen heikentymisen estämiseksi on hyödyllistä käyttää oikeita ortopedisia tai anatomisia kenkiä. Pehmustevaikutuksen saavuttamiseksi ortopedisia pohjallisia käytetään päivittäin..

Ennaltaehkäisevät ortopediset siteet suojaavat niveltä liialliselta kuormitukselta, niillä on paikallinen puristus ja mikromassaatiovaikutus. Jos aikaisemmin on tapahtunut vammoja tai artroosi on vaikeassa vaiheessa, etusijalla ovat ortoosit, joissa on metalliset insertit, jotka kiinnittävät nivelen turvallisesti.

Ruokavaliohoito

Asianmukaisen ravinnon periaatteiden olisi perustuttava niveltaudeista kärsivän ihmisen ruokavalion laatimisesta.

Sulje pois valikosta:

  • rasvaiset liha- ja kalaliemet;
  • savustetut ja makkaratuotteet;
  • säilykkeet ja pikaruoat;
  • sokeri ja makeiset;
  • makeat hiilihapot juomat ja kahvi;
  • alkoholi;
  • korkearasvainen majoneesi ja smetana.

Sinun täytyy syödä pieninä annoksina seurataksesi painoa ja estääksesi ylimääräisten kilojen syntymistä. Nämä toimenpiteet varmistavat nivelille aiheutuvan lisäkuormituksen estämisen ja tarvittavien aineiden saannin nivelsolujen ravitsemiseksi riittävästi.

Fysioterapia

Terapeuttista harjoittelua tulisi olla läsnä nivelten tuhoamisen aikana. Liikuntahoidon kompleksi on lääketieteellinen asiantuntija - fysioterapian ohjaaja. Oikealla tekniikalla ja terapeuttisesti annostellulla kuormalla kärsivän nilkan alueella paranee verenkiertoa, lihasten äänenvoimakkuus kasvaa ja liikealue kasvaa..

Luokat tuovat vain etuja, sinun on muistettava, kun et voi harjoittaa fysioterapiaa:

  • akuutti ajanjakso, johon liittyy tulehdus;
  • kivun esiintyminen suorittaessa nilkan harjoituksia;
  • liikkeet, toistojen lukumäärä ja liiketyypit tulee sovittaa tiukasti lääkärin kanssa.

Saadaksesi hyviä tuloksia, ole kärsivällinen. Säännölliset harjoitukset tuovat nilkan nivelet sujuvasti hyvässä kunnossa..

Fysioterapeuttiset toimenpiteet

  1. Elektroforeesi määrätään lääkkeiden tuomiseksi potilaaseen sähkövirralla..
  2. Altistus impulssimagneettiselle virralle suoritetaan kahdenkymmenen proseduurin aikana, sitten tauko tehdään kahdeksi kuukaudeksi. Koko sen ajan, kun magneettia ei käytetä, käytetyn kurssin kumulatiivinen vaikutus säilyy.
  3. Infrapunasäteilyä määrätään kipeälle jalkalle, joka antaa pysyvän anti-inflammatorisen ja kipulääkkeen..

Kansanlääkkeet

Saatavilla olevista luonnollisista aineosista saatavien vaihtoehtoisten lääkkeiden reseptejä voidaan käyttää artroosipotilaille.

  1. Ravistettu valkosipuli kasviöljyllä on hyödyllistä levittää sairaalle nivelelle 8 tunnin ajan levittäen ohut kerros. Kasviperäinen anti-inflammatorinen lääke auttaa nukuttamaan ja lievittämään tulehdusta.
  2. Raakaperunat raastetaan ja käytetään puristeina, asetetaan nilkkaan. Työkalu lievittää turvotusta ja vähentää nivelkipuja.
  3. Humalan ja mäkikuisman kuivat raaka-aineet sekoitetaan yhden jälkiruoka-lusikan kanssa, ja saatuun massaan lisätään viisikymmentä millilitraa vaseliinia. Saatu voide levitetään aamulla ja illalla kipeään kohtaan.

Leikkaus nilkan niveltulehdukseen

Sairauden viimeisiä vaiheita, joissa nivel on kokonaan tukkeutunut, ei voida hoitaa konservatiivisilla lääkkeillä. Tämä tosiasia johtuu siitä, että muodostunut muodonmuutos on peruuttamaton. Tässä tapauksessa nilkan niveltulehduksia hoidetaan vain leikkauksella.

Hoidon perusta on kuluneen nivelen korvaaminen keinotekoisella proteesilla, mikä antaa henkilölle mahdollisuuden ylläpitää itsenäistä liikettä ja elinvoimaa. Vaihdettu nivel kestää yli kymmenen vuotta sen materiaalin laadusta riippuen, josta se on valmistettu.

Ennaltaehkäisevät toimet

Sairauden estäminen on aina helpompaa kuin sen hoitaminen myöhemmin. Aktiivinen elämäntapa ilman huonoja tapoja on avain nivelten terveyteen. Pysyminen optimaalisessa painossa missä tahansa iässä on hyödyllistä paitsi kauniille ulkonäölle myös myös kehon vapauttamiseksi kaikkien elinten ja järjestelmien ei-toivotusta kuormituksesta..

Kengät on kiinnitettävä suurta huomiota:

  • mallien on oltava oikean anatomisen muodon;
  • valmistettu luonnonmateriaaleista;
  • ortopedisten pohjallisten käyttö varmistaa oikean kuormanjaon alaraajoissa;
  • koon ja täyteyden tulisi vastata jalkaa;
  • kengän tulee olla kausiluonteista hypotermian estämiseksi, mikä vaikuttaa negatiivisesti niveliin.

Ensimmäisessä merkissä nilkan nivelkipuista tai kipuista liikkeen aikana on otettava yhteys lääkäriin varhaisen diagnoosin määrittämiseksi. Ajoissa havaittu patologia hoidetaan helposti, mikä mahdollistaa raskaan kehityksen välttämisen ja kauniin kävelyn säilyttämisen vanhuuteen saakka.

Nilkan nivelrikko

Terveet ja kipeät nivelet

Nykyään lääketieteellisessä käytännössä on olemassa joukko sairauksia, jotka provosoivat selkärangan ja nivelten luu-, hermo- ja sidekudosten tulehduksia ja rappeutumisia.
Tämän nivelen piirre on sen korkea liikkuvuus, koska sen päätehtävänä on varmistaa jalan jatke ja taipuminen. Tämän liikkuvuuden sekä nivelille kohdistetun kuormituksen vuoksi se voi käydä läpi usein traumoja, paineita ja seurauksena tulehduksia, joita seuraa muutos itse nivelen kovissa ja pehmytkudoksissa..

Nilkan nivelrikko on yksi yleisimmistä syistä lääkärin avun hakemiseen. Tämä sairaus vaikuttaa nilkkaniveliin, joka muodostuu säären luiden ja talon yhteydestä..

Lääketieteellisessä käytännössä on tavanomaista luokitella niveltulehdus taudiksi, johon liittyy kulumista ja nivelrikon sisäisen ruston rappeutumista. Samaan aikaan yhdistävät rustikudokset toimivat iskunvaimentimena, joka estää nivelen muodostavat luukudokset kulumasta ja koskettamasta niitä liikaa. Nilkka-niveltulehdukseen liittyy nivelrustossa peruuttamattomia muutoksia, jotka, ellei niitä hoideta kunnolla, provosoivat vammaisuuden, liikkumisen vähäisyyden, jalan muodonmuutoksen sekä vakavan kivun. Kuinka parantaa nilkan nivelrikkoa on tärkein kysymys normaalin toiminnan ylläpitämisessä.

Nilkan nivelrikon tyyppiluokittelu

Lääkärit erottavat vaurion pinta-alasta samoin kuin syyt, jotka provosoivat taudin kehittymisen, useita nilkan niveltulehduksia. Luokittelu sisältää:

Posttraumaattinen nilkan niveltulehdus

Nivel trauma - posttraumaattisen nivelrikon pääasiallinen syy

Tärkein syy, joka provosoi tämän artroosimuodon, on nivelen, sen luun ja pehmytkudosten trauma, johon liittyy nivelten repeämiä, halkeamia, turvotuksen, tulehduksellisten prosessien ja kivun ilmenemistä. Samaan aikaan, jos havaitaan alustava siteiden repeämä, nivel voi saavuttaa epänormaalia liikkuvuutta, jalka yleensä muuttuu näissä tapauksissa, luun epämiellyttävän kitkan sisäinen tunne syntyy. Nilkun niveltulehduksen posttraumaattisen artroosin tapauksessa terapeuttiset menetelmät ovat tehokkaita, mutta toimenpiteet on suoritettava heti, immobilisoimalla nivel, poistamalla tulehdus ja ottamalla kiireellisesti yhteyttä lääkäriin. Nivelliikkeen posttraumaattinen niveltulehdus käsittää kompleksisen hoidon, joka käsittää nivelten ensin stabiloinnin, kaikkien vierekkäisten kudosten diagnosoinnin, sitten sarjan lääkkeitä tulehduksen vastaisia ​​ei-steroidisia aineita, mahdollisesti kondroprotektoreita kollageenirustokudoksen palauttamiseksi. Tällainen hoito on onnistunut, mutta tauti vaatii myöhemmin seurantaa.

Muotoileva niveltulehdus

Yksi tämän taudin vakavimmista muodoista. Koska sillä on kaikki oireet, mukaan lukien kipu, tulehdus, turvotus, rappeuttava, mutta samalla nivel saa aikaan itselleen epätavallisen anatomian. Tämä johtaa jalan toistuviin muodonmuutoksiin. Koska rappeutumisen seurauksena olevat nivelsidet eivät kykene pitämään niveltä tavanomaisessa asennossaan ja nivelen kudokset antavat tuhoa, tämä johtaa jalan muodonmuutokseen.

Nilkan nivelten muodonmuutoksen seurauksena jalan kaarevuus havaitaan vähitellen, ensimmäisissä vaiheissa, aina kolmanteen asti, alkavat muutokset eivät ole havaittavissa paljaalla silmällä.

Kolmannessa vaiheessa tapahtuu vakavia muodonmuutoksia, joihin liittyy vammaisuus ja kyvyttömyys liikkua riittävästi.

Nilkan akuutti nivelrikko

Tauti on intensiivisesti jatkuvan taudin muoto. Yleensä se tapahtuu usein vamman seurauksena, joka provosoi taudin havaitsemisen. Samanaikaisesti nivelen rustokudoksissa voidaan havaita voimakasta turvotusta (nivelnesteen kertymisen vuoksi), kudosten tulehduksia, niiden punoitusta ja lämpötilan nousua nilkan kärsimällä alueella. Samanlainen muoto on erityisen ominaista nilkan niveltulehduksille. Akuuttia ajanjaksoa seuraa remissiojaksot, jotka eroavat hitaammasta oireellisesta kuvasta..

Nilkan nivelrikon kehittymisen syyt

Tärkeimmistä tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti nilkkaan niveltulehduksen kehittymisen myötä. Nilkan niveltulehdus aiheuttaa sen provosoinnin:

Vammat - nilkan niveltulehduksen syy

  • Traumaattiset haittavaikutukset (mustelmat, vammat, nyrjähdykset, halkeamat).
  • Sairaudet, jotka liittyvät kehon aineenvaihdunnan muutokseen ja erittymisjärjestelmän virheelliseen toimintaan, jolloin esiintyy suoloja, toksiineja, jotka vaikuttavat tuhoavasti rustokudokseen aiheuttaen luustumista tai hajoamista siinä. Nilkkanivelten nivelrikon syyt voivat olla kihti, pseudoutra, diabetes jne..
  • Ylipaino sekä liikalihavuus. Koska nilkka on osa jalkasta, joka pakotetaan ottamaan vastaan ​​suurin osa kuormista, ylipaino johtaa usein ruston, nivelten nivelten rappeutumiseen ja rappeutumiseen, nivelnesteen väärään vapautumiseen, niveltulehduksen yleiseen tulehdukseen ja turvotukseen..
  • Nilkan niveltulehduksen niveltulehdus. Tässä tapauksessa artroosi kehittyy niveltulehduksen aiheuttaman tulehduksen vaikutuksesta, joka paisuttaa kaikki nivelen side- ja pehmytkudokset, samoin kuin nivelkalvon pussi ja nivelkapseli. Nilkanivelten niveltulehdus vaatii monimutkaisia ​​terapeuttisia toimenpiteitä, joissa käytetään rustosuojaimia, jotka palauttavat rustoa, samoin kuin anti-inflammatoristen, ei-steroidisten lääkkeiden käyttöä. Usein potilas vaatii leikkausta.

Lisäksi lääkärit päättivät jakaa niveltulehduksen syyt kahteen laajaan luokkaan. Niistä: primaariset oireet, kehittyvä artroosi ja toissijaiset oireet. Aito - primaarinen niveltulehdus kehittyy ilman selvää objektiivista syytä, tämä johtuu raskauden aikana tapahtuneista vammoista tai muista kehityshäiriöistä. Yleensä tämän ikäkategorian ihmiset ovat yli 40-vuotiaita. Nilkan sekundaarisen artroosin merkkejä ovat tulehdukset ja rustojen muutokset, jotka johtuvat negatiivisista objektiivisista vaikutuksista (vammat, autoimmuunisairaudet, tuki- ja liikuntaelinten sairaudet jne.).

Tietyn sairauden monimutkaisuus on, että sen esiintymistä ei aina ole mahdollista määrittää ensimmäisissä kehitysvaiheissa. Koska artroosi etenee joskus huomaamatta tai lievässä kipuoireyhtymässä. Lisäksi nilkan niveltulehduksella on monenlaisia ​​oireita, joten diagnoosiin voivat kuulua ne muodot, jotka eivät aina ole tehokkaita tämän erityisen vaivan tunnistamisessa. Sairauden merkit voivat voimistua ja niillä voi olla laajempi oireyhtymä taudin vaiheesta riippuen. Niitä ovat:

Nilkan nivelrikon diagnoosi

  • Ensimmäisen asteen nilkan niveltulehdus. Taudin alkuvaiheessa uhri ei ehkä havaitse selviä oireellisia vaikutuksia. Tyypillisimmät tämän muodon taudin oireet ovat: jalan liiallinen väsymys, epämiellyttävien tunneiden mahdollinen esiintyminen, lepoaikana katoavien kivujen esiintyminen ja nivelten liikkumattomat muodot. Ensimmäisen asteen nilkun niveltulehduksen yhteydessä yleensä harvoin kukaan hakee lääketieteellistä apua, koska näihin ongelmiin liittyy jalan ylikuormitus tai trauma.
  • Vakavampi oireenmukainen kulku vastaa tämän vaivan eri vaihetta. Toisen asteen nilkan nivelrikon osteoartriitti on taudin toinen muoto, jolle on tunnusomaista korkea vaikeusaste ja monenlaiset oireet. Lisäksi taudin etenemistä monimutkaistavat selvät kipuärsinnät, joita on vaikea sammuttaa lepoaikojen kanssa, nilkan alueen pehmytkudosten tulehdukset, punoitukset ja turvotukset ovat myös mahdollisia. Toisen asteen nilkan niveltulehduksen yhteydessä voidaan havaita reaktio "säälle", herättävää kivun aiheuttamaa kipua yöllä. Tässä tapauksessa henkilö menettää kykynsä aikaisempaan toimintaan, tuntuu jäykältä tietyn nivelen alueella.
  • Jos et tarjoa asianmukaista hoitoa, tauti menee monimutkaisempaan kehitysvaiheeseen. 3. luokan nilkan nivelrikon osteoartriitti on taudin äärimmäinen ilmentymismuoto. Sen avulla uhri voi tuntea ominaisen rypistymisen jalassa. Koska rustokudos muuttuu, muuttuu luustuneeksi ja ei anna riittävää heikkenemistä, nivelen luukudoksen pinnat kärsivät liiallisesta kitkasta, jolloin syntyy rako. Kolmannen asteen nilkan niveltulehduksen yhteydessä voidaan havaita ns. Jalan muodonmuutos, jossa uhri tulee vammaiseksi.

Ensimmäisessä artroosiepäilyssä potilas lähetetään diagnoosiin, johon sisältyy röntgenkuvaus.

Nilkka-niveltulehduksen kuva voi näyttää ensimmäisestä rappeutumisesta rustokudoksiin tai paljastaa ainakin tulehduksen. Diagnostiikka voi myös koostua MRI-pyynnöstä - magneettikuvaus tai CT, jossa lähellä olevat pehmytkudokset ovat näkyvissä. Jos henkilö epäilee nilkan niveltulehduksen oireita, ota heti yhteys terapeutin puoleen, joka antaa hänet radiologille.

Nilkan nivelrikon hoito

Niveltulehduksen hoitoon sisältyy tiukka ruokavalio

Kuinka hoitaa nilkan nivelrikkoa? Tämä asia tulee olemaan tärkeä kaikille potilaille, joille on annettu tämä diagnoosi. Nykyään lääkärit ovat taipuvaisia ​​lukuisiin periaatteisiin, jotka tarjoavat pitkät taudinvaihdokset ja hidastavat tautia: monimutkaisuus, johdonmukaisuus, pidentyminen (kesto) ovat avainasemassa. Monimutkaisuuteen sisältyy koko ryhmän menetelmien käyttö, jotka palauttavat nivelten pehmytkudokset ja luun sekä nivelten välisen nesteen ja vaikuttavat siihen tiukasti. Kuinka nilkan niveltulehduksia hoidetaan ja miten?

Tärkeä osa tietyn sairauden hoidossa on elämäntapa, erityisesti ruokavalio. Koska rustokudos tarvitsee proteiineja, proteiineja, kollageenia, on noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Nilkka-niveltulehduksen ruokavalio perustuu suuren määrän proteiinien (siipikarja, kala, liha) sisällyttämiseen ruokaan, kun taas on välttämätöntä pidättäytyä liian mausteisesta, suolaisesta, mausteisesta ruuasta. Epäterveellinen elämäntapa ei ole sallittu: alkoholin juominen, tupakointi jne..

Tärkeä vaihe niveltulehduksen hoidossa on koko joukko harjoituksia, jotka vaativat jatkuvaa, systeemistä ja pitkäaikaista toteutusta. Voimistelu, jossa on nilkan niveltulehdus, tulee sisältää elementtejä nivelkipun kudosten vahvistamiseksi. Samanaikaisesti jalan kiertoliikkeet ovat tehokkaita, auttaen nostamaan nivelten joustavuutta. Vasikan lihaksen vahvistaminen kyykkyllä ​​on myös tehokasta, koska ne auttavat kiinnittämään nivelen luotettavammin. Voimisteluissa, joissa on nilkan nivelrikko, on noudatettava asteittaisen kuormituksen periaatetta, kun olet aiemmin neuvotellut liikuntahoidon asiantuntijan.

Nilkka-niveltulehduksen harjoitteluun voivat kuulua seuraavat:

  • Suurten varpaiden sekoittaminen ja lisääminen maksimietäisyydelle, toista jopa 20 kertaa.
  • Kierrä jalkaa myötäpäivään ja sitten vastapäivään. Jos kohtalaista kipua ilmenee, lopeta harjoittelu..
  • Makaa selälläsi (sängyllä), taivuta polviasi, suorita taivutus-laajennusliikkeitä jaloillasi, ikään kuin liu'uta kantapäänä pintaan, jopa 20 kertaa.

Nilkka-niveltulehduksen harjoitteluun tulee liittyä pieni epämukavuus, joka ajan myötä poistuu, mutta jos kipu on voimakasta, terävää ja terävää, on tarpeen keskeyttää kurssit, rauhoittaa ja immobilisoida nivel, neuvotellen terapeutin kanssa..

Nilkka-niveltulehduksen harjoitteluhoito on vain yksi menetelmä, joka vahvistaa ja parantaa, siksi myös voiteita, kondroprotektoreita ja tulehduskipulääkkeitä suositellaan.

Nilkan nivelrikko - oireet ja hoito, kuva

Nilkanivelen niveltulehdus on krooninen sairaus, joka on rappeuttava-dystrofinen. Ensimmäinen asia, johon vaikuttaa, on rusto.

Sitten kivulias prosessi menee nivelen muihin osiin: nivelkalvoon, kapseliin, nivelsiteisiin, luihin ja lähellä oleviin lihaksiin. Niveltulehduksen syy voi olla trauma, ylikuormitus, aineenvaihduntaprosessien virheellinen toiminta, tulehdus jne..

Useimmiten tauti alkaa ilmetä ilman mitään syytä. Artroosin ensimmäiset oireet ovat kipu minkä tahansa nivelliikkeen kanssa..

Nilkan niveltulehduksen syyt

Miksi nilkan niveltulehdus esiintyy ja mikä se on? Nilkanivel on yhdistelmä jalan korusta alaraajojen luiden kanssa. Nivelissä on liikkuvuus ja se suorittaa jalkapohjan ja selän taipumisen ja jatkamisen sekä pienet sivuttaisliikkeet.

Sijaintinsa vuoksi tämä nivel on alttiina koko kehon massalle. Tämä johtaa siihen lisääntyneisiin kuormituksiin ja seurauksena voi aiheuttaa sen ylikuormituksen, mikä johtaa lopulta sairauteen, kuten nilkan niveltulehdukseen.

Provosoivia tekijöitä ovat:

  • raskas fyysinen rasitus;
  • kehon aineenvaihduntahäiriöiden aiheuttamat sairaudet (diabetes, kihti, pseudogout jne.);
  • "Perintö", on osoitettu, että niveltulehdus voi olla periytyvä;
  • vammat, dislokaatiot, nyrjähdykset nivelissä;
  • niveltulehdus ja muut tulehdukselliset prosessit.

Tärkeä rooli on niveltulehduksen kehittymisen traumaattisella luonteella. Vaurioiden, etenkin sellaisten, joita ei ole hoidettu, jälkeen nilkkanivelen nivelpostin traumaattisesta artroosista voi kehittyä..

lajikkeet

Nilkan niveltulehdus on kahta tyyppiä:

  1. Ensisijainen - tässä tapauksessa rusto tuhoutuu terveessä nivelissä, esimerkiksi nivelten voimakkaiden kuormien seurauksena.
  2. Toissijainen - tässä tapauksessa rustojen tuhoaminen tapahtuu jo muuttuneessa. Esimerkiksi verisuonihäiriöiden, vammojen tai nivelisisäisen murtuman jälkeen.

Nilkan niveltulehduksen ilmenemismuotoja esiintyy huomaamatta, ensin ilmenee nivelisärky ja myöhemmin lievä kipu rasituksen aikana.

Nilkan nivelrikon oireet

Ensimmäiset merkit nilkan niveltulehduksesta ohittavat useimmiten täysin huomaamatta. Kunkin henkilön oireet voivat olla erilaisia, ja tulehduksellisten reaktioiden vakavuus riippuu sairauden vaiheesta.

Nilkan niveltulehduksen oireet (katso kuva) voidaan kuitenkin tunnistaa erityisellä kliinisellä kuvalla:

  1. "Käynnistys" kipu. Tämä on yksi varhaisimmista nilkan nivelrikon oireista. Kipu ilmaantuu pitkittyneen istumisen jälkeen, kun yritetään nojata jalkaan, siihen voi liittyä nivelten lyhytaikaista jäykkyyttä. Useiden vaiheiden jälkeen kipu ohittaa.
  2. Kipu, joka voimistuu rasituksen aikana;
  3. Crunch nivelissä, napsahtaa, narisea;
  4. Rajoitettu liikkuvuus tai jäykkyys liikkeen aikana;
  5. Sääriluun akselin kaarevuus (se voi saada X: n tai O: n muotoisen);
  6. Usein subluksaatiot;
  7. Loukkaantuneiden vieressä olevien lihasten surkastuminen;
  8. Nivelten turvotus;
  9. Jalat voivat olla kuumia.

Jos et ota yhteyttä lääkäriin ajoissa, vaikeammat prosessit alkavat jalan nivelissä. Kivut lisääntyvät, ja liikkeen alkaminen ei enää lievitä niitä. Epämukavuudesta tulee pysyvää, jäykkyys ja liikkuvuuden rajoitukset ilmenevät selvästi nivelissä.

Taudin seuraavassa kehitysvaiheessa nivel deformoituu. Ja edistyneimmissä tapauksissa nivel tuhoutuu kokonaan, mikä johtaa vammaisuuteen.

Tarkan diagnoosin tekemiseksi revasvasografia mahdollistaa lisäksi nilkan nivelröntgenkuvauksen. Verikokeet otetaan. Yleensä nämä kliiniset tutkimukset ovat riittäviä niveltulehduksen tai niveltulehduksen havaitsemiseksi, ja oikea hoito on jo valittu.

Nilkan nivelrikon hoito

Mitä tulee nilkan niveltulehduksen hoitamiseen, minkä tahansa etiologian ja lokalisaation artroosia hoidetaan saman järjestelmän mukaisesti. Hoito sisältää seuraavat komponentit:

  • kivun poistaminen.
  • tulehduksen oireiden poistaminen
  • verenkierron ja ravinnon parantaminen nivelkudoksissa.
  • nivelliikkeen liikealueen palauttaminen.

Menetelmän valinta (konservatiivinen tai kirurginen) riippuu siitä, missä vaiheessa patologisen prosessin kehitys on.

Huumehoito

Kaikki nilkan nivelrikon hoitoon käytettävät lääkkeet on jaettu kahteen suureen ryhmään: nopeasti vaikuttavat lääkkeet ja hitaasti vaikuttavat lääkkeet.

Näiden ryhmien edustajilla on erilaisia ​​vaikutuksia tautiin ja ne hyödyttävät kehoa. Joten nopeasti vaikuttavat lääkkeet hoitavat vain sairauden oireita - ne vähentävät nilkan nivelkipua. Hitaasti vaikuttavat lääkkeet estävät nilkan niveltulehduksen etenemistä, ts. osittain lopettaa taudin jatkovaihe.

  1. Usein on mahdollista lievittää tulehdusta ja kipua vain erityislääkkeiden - suun kautta otettavien tulehduskipulääkkeiden - avulla. Tähän ryhmään kuuluvat: Voltaren, Declofenac, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
  2. Chondroprotectors ovat biologisesti aktiivisia aineita, jotka sisältävät kondroitiinisulfaattia ja glukosamiinisulfaattia. Ne tekevät rustokerroksesta tiheän ja joustavan. Kuuden kuukauden tai pidempi vastaanotto auttaa pysäyttämään sairauden etenemisen ja ylläpitää ruston tilaa tarvittavassa muodossa.
  3. Hyaluronihappovalmisteet auttavat hyvin. Ne ovat nivelontelon täyttävän nivelnesteen analogia.

He turvautuvat kirurgiseen hoitomuotoon, kun kotona tapahtuva hoito oli tehotonta ja potilaalla ei ole liikettä nilkan nivelissä.

Suosituin kirurgisen hoitomenetelmä on endoproteesitys tai nivelen korvaaminen implantteilla, jotka on valmistettu korkean teknologian materiaaleista..

Leikkaus voidaan suorittaa, jos luukudos on terve, eikä muiden järjestelmien toiminnalle ole rajoituksia..

Niitä käytetään suoraan paikallisessa hoidossa kotona, ne sisältävät yleensä kipulääkkeitä..

Tällaisia ​​terapeuttisia voiteita ovat:

Yleensä voiteiden avulla voit saavuttaa ilmeisen terapeuttisen vaikutuksen, varsinkin kun niitä yhdistetään muihin lääkkeisiin.

Voimistelu niveltulehduksen kanssa

Niveltulehdusharjoitukset ovat tehokas tapa kehittää nivel, parantaa kudosten ravintoa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. On tärkeätä muistaa, että ohjaajan valitsemat harjoitukset tulee suorittaa oireiden heikentymisen aikana. Nivelkuorma valitaan ottaen huomioon ikä, sairauden kehitysaste.

Oikein valitut harjoitukset tuovat vain hyötyä, eivät kipua ja vaivaa. Muista fysioterapian keinoista laserhoito, hieronta ja magnetoterapia lyhentää hoidon aikaa.

Fyysiset toimenpiteet ja hieronta

Jos nilkan niveltulehdus on kehittynyt, fysioterapeuttisten toimenpiteiden tulisi olla pakollinen osa hoitoa. Vaikka jotkut lääkärit suhtautuvat melko skeptisesti tällaiseen hoitoon. Magnetoterapian, elektroforeesin ja fonoforeesin käyttö glukokortikoideilla, parafiinilla kuitenkin parantaa lääkkeiden vaikutusta ja lievittää nilkan turvotusta ja tulehdusta..

Totta, tällainen hoito tulisi suorittaa vain niveltulehdusprosessien remissiovaiheessa (rauhoittumisessa). Fyysisten toimenpiteiden vaikutus voidaan varmistaa kylpylähoitolla mutakohteissa.

ennaltaehkäisy

Niveltulehduksen ehkäisyssä on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  1. Hallitse kehon painoa.
  2. Hoitaa ja korjata aineenvaihduntahäiriöt, endokriiniset ja verisuonitaudit ajoissa.
  3. On välttämätöntä noudattaa ruokavaliota, ts. Syödä enemmän proteiinipitoisia ruokia ja pidättäytyä suolaisesta, mausteisesta, paistetusta, alkoholista.
  4. Vältä nivelvammoja. Yritä olla tekemättä kengistä, joissa on epävakaa korko, liian kovat pohjat, ja käytä urheilua käytettäessä erityisiä suojavarusteita..

Nilkan nivelten muotoa muuttavan artroosin hoidon tehokkuus riippuu sen kehitysvaiheesta ja siihen liittyvistä sairauksista.

Kuinka parantaa nilkan niveltulehduksia

Nilkanivel on yksi ODS: n aktiivisimmista ja kuormittuneimmista niveistä, joten sen ongelmat eivät ole harvinaisia, ja kaikissa ikäryhmissä. Yleisimmin diagnosoitu:

  • vahinko
  • Tulehduksellinen sairaus - niveltulehdus, reuma, kihti, tuberkuloosi
  • Vaskulaariset häiriöt
  • Degeneratiiviset muodonmuutosprosessit - artroosi

Kuinka tarkkaan tunnistaa nilkan niveltulehduksen oireet?

Nilkan nivelrikon oireet ja hoito

Tosiasia on, että oireet, kuten kipu ja turvotus, ovat ominaisia ​​melkein kaikille nivelpatologioille. Mutta silti jokaisella alaryhmällä on oma etiologiansa ja oireensa, minkä vuoksi lääkärin on tärkeää tietää kaikki diagnoosin ja sitä vastaavan hoidon todentamiseksi:

  • Kipuoireiden luonne:
    • kivun voimakkuus
    • sen kesto
    • kuinka hän ilmestyi ensimmäisen kerran
    • millä taajuudella ja mitä syntyy
  • Missä turvotus sijaitsee ja kuinka kauan se kestää
  • Onko nivelen muoto muuttunut
  • Mitkä ovat muutokset röntgenkuvauksessa

Artroosin, niveltulehduksen ja traumaoireiden vertailu

Voit epäillä loukkaantumista (yleisin on subluksaatio):

  • Äkillisestä akuutista kipusta, joka ilmenee heti jalkan kääntymisen jälkeen
  • Jalan ja säären turvotus

Niveltulehdus on erilainen:

  • Kaikkien periartikulaaristen kudosten tulehdus
  • Jatkuva kipu
  • Korkea lämpötila
  • Lisääntynyt ESR, allergisen tai immuunireaktion esiintyminen veressä (riippuen niveltulehduksen syystä)

Verisuonisairauksiin liittyy:

  • Koko jalan turvotus
  • Tuntemuksen menetys, pistely, tunnottomuus
  • Pinnalliset ihomuutokset:
    • punoitus tai vaaleansininen
    • "Tähdet" ja ulkonevat suonet
    • troofiset haavaumat

Nilkan niveltulehdus on seurausta hyaliiniruston tuhoutumisesta metabolisten, hormonaalisten, endokriinisten häiriöiden tai tuntemattoman etiologian vuoksi

Toisin kuin jalkavammat, artroosin edeema on jatkuvasti.

Sinun on myös tiedettävä, että huolimatta siitä, että niveltulehdus, niveltulehdus ja trauma ovat erilaisia ​​sairauksia, nilkan niveltulehdus voi olla seurauksena vakavasta jalkavammasta tai toistuvasta siirrosta, ja se on myös nivelreuman tai tarttuvan niveltulehduksen lopputulos.

Siten minkä tahansa kroonisen niveltaudin lopputulos on niveltulehdus.

Yleisin nilkan nivelrikon syy on trauma..

Itse artroosi on myös krooninen sairaus, jonka kehitys hitaasti etenee, mikä tekee diagnoosin ja hoidon vaikeaksi..

Niveltulehduksen oireet tutkinnosta riippuen

Ensimmäisen asteen

Nilkka-niveltulehduksen havaitaan harvoin ensimmäisessä vaiheessa, koska kipua oireet ovat tänä aikana heikot ja johtuvat helposti sellaisista syistä kuten väsymys, lievä nyrjähdys

  • Lepotilan jälkeen kipu yleensä vähenee, mikä myös rauhoittaa
  • Jotkin jalan turvotukset johtuvat virheellisesti joko heikosta munuaistoiminnasta tai huonon verenkiertoon liittyvistä ongelmista

Patologian määrittäminen, kun se on ensimmäisessä asteessa, on mahdollista vain röntgen avulla.

  • rustolevyn muodonmuutos - se voi delaminoitua, sillä on löysä, hilseinen rakenne
  • alapuolella olevan luun lievä paksuuntuminen
  • intraartikulaarisen nesteen kerääntyminen ja nivelten välisen raon vähentäminen

Nesteen kerääntyminen johtuu lisääntyneestä kitkasta nivelten välillä. Tämä synoviitti on eräänlainen nivelen suojaava reaktio.

Toinen aste

Toisessa asteessa kipuoireet ja muodonmuutokset etenevät, samoin kuin synoviitti:

  • Aloituskipu (liikkeen alkamisen jälkeen) kestää pidempään
  • Jalan taipuminen, sen kierto rajoittuu
  • Jalan sivuttaisluut ulkonevat ja turpoavat voimakkaasti
  • Tässä vaiheessa, kun kävelet tai liikutat jalassa, kuuluu tylsä ​​rutistus: tämä johtuu hyaluronihapon puutteesta nivelen sisäisissä nesteissä. Neste tyhjenee, muuttuu melkein tavalliseksi vedeksi ja saattaa vähitellen hävitä kokonaan. Liitokset ovat huonosti voideltuja, mikä johtaa vielä suurempaan tuhoon.
  • Ruston pinnalla diagnosoidaan röntgenkuvat
    • useita paljaita alueita
    • yksittäiset rustopalat nivelkapselissa
    • alkaa kalsiumin ylikasvu
    • intertikulaarinen halkeama kaventui voimakkaasti

Kolmas aste

Kolmannen asteen nivelniveltulehdus on kliinisesti ilmeinen:

  • Kipuoireita havaitaan melkein jatkuvasti, jopa jalan ollessa levossa
  • Nilkanivel on muodonmuutos rajaan saakka:
    • Jalassa on ruma ulkonema
    • Se taipuu suhteessa sääreen (vääristymä johtuu nilkan nivelsiteiden luutumisesta)
  • Liikkuvuus on melkein täydellinen rajoitus: nilkkaa ei ole mahdollista kiertää eikä taivuttaa
  • X-ray:
    • Saumojen välinen rako on melkein suljettu
    • Hyaliinirusto tuhoutuu kokonaan ja korvataan osteofyyteillä
    • Kaikki nivelsiteet ja jänteet kalsinoidaan ja deformoidaan

Nilkan nivelrikon hoito

Tällaisten patologioiden hoito on aina vaikeaa:

    Tauti voidaan parantaa vain ensimmäisessä vaiheessa, jatkossa on vain mahdollista lievittää oireita ja hidastaa itse prosessia.

Oikein harkittu hoito voi johtaa erittäin pitkälle remissioon ja artroosin tasapainottamiseen ikuisesti toisessa vaiheessa.

Kattava nilkan artroosin konservatiivinen hoito on tarkoitettu kivun lopettamiseen (akuutti ajanjakso) ja nilkan liikkuvuuden palauttamiseen (subakuutinen ajanjakso):

Akuutin ajanjakson aikana turvotusta kipua varten käytetään yleensä hormonien (hydrokortisonin, Kenalogin, diprospanin) nivelensisäisiä injektioita

  • Ensimmäinen nilkka voidaan kiinnittää elastisella siteellä tai erityisellä ortoosilla
  • NSA-artroosin tulehduskipulääkkeitä käytetään harvoin, vain sietämättömän kroonisen kivun tapauksessa ja sitten lyhyen ajan, kunnes kipu laantuu.

Subakuutin ajanjakson aikana he jatkavat itse rustoa ja nivelten liikkuvuutta:

  • Glukosamiinia tai kondroitiinisulfaattia sisältäviä kondroprotektoreita otetaan suun kautta:
    Alflutop, Rumalon, Structum, Chondrolone jne..
    Lääkkeet ovat tehokkaita vain niveltulehduksen ensimmäisessä tai toisessa vaiheessa
    Voit myös hieroa nilkkaa Chondroitin-voiteella
  • Injektiot tehdään suoraan niveliin hyaluronihappovalmisteiden kanssa:
    Ostenil, Hyastat, Sinvisk, Fermatron
  • Tarvitaan myös lääkkeitä (sekä sisäisiä että ulkoisia), jotka säätelevät verenkiertoa ja verisuonten seinien tilaa:
    Pentoksifylliini, Trental, Detralex, Troxevasin voide
  • Nilkan niveltulehdus, joka johtuu sen pinnallisesta sijainnista) reagoi erittäin hyvin fysioterapiahoitoon:
    • Laseri- ja magneettiterapia
    • Lämpöhoito (otsokeriitti, muta, parafiinihoito)
    • Syvästi tunkeutuvat kompressit sappeesta, dimeksidista ja bischofiitista

Terapeuttinen voimistelu on tärkein työkalu artroosin, etenkin nilkan, torjumiseen yleensä, hyvin
(Puhumme harjoitteluhoidosta erillisessä artikkelissa)

Manuaalinen terapia, jos se yhdistetään oikein liikuntaterapiaan, antaa sinun estää kontraktuuria tavanomaisessa ja posttraumaattisessa niveltulehduksessa ja lisätä liikettä

Elinikäinen hoito

Mikä tahansa hoitojakso päättyy ennemmin tai myöhemmin, mutta nivelten työtä on jatkettava koko elämän ajan. Ei näytä olevan mitään monimutkaista. Se on yksinkertaisesti välttämätöntä:

  • asianmukainen ravitsemus
  • päivittäinen voimistelu
  • kansanlääkkeet
  • aktiviteetti, mieliala, raikas ilma
  • normaali lepo ja uni

Valitettavasti meidän laiskuutemme, levottomuutemme ja epäuskontamme tekevät niin yksinkertaisista asioista usein ylitsepääsemättömän kynnyksen. Mutta ne voivat auttaa monia välttämään leikkausta, mikä ei myöskään anna mitään takeita..

Video: Tasainen jalka ja nilkan nivelrikko

Nilkan nivelrikon syyt, oireet, asteet ja hoito

Monet ihmiset kohtaavat erilaisia ​​sairauksia, joissa luu- ja rustokudosten tulehdukselliset prosessit alkavat kehittyä. Viime vuosina potilaiden lukumäärä, joille on diagnosoitu nilkan nivelrikko, on lisääntynyt. Tämän taudin kehittymisen taustalla potilaat voivat menettää alaraajojen liikkuvuuden ja pysyvästi vammautua.

Mikä on nilkan niveltulehdus?

Nilkan nivelrikko on sairaus, jossa rustokudoksen rappeuttavat prosessit kehittyvät. Nivelruston artroosin edetessä alkaa tapahtua peruuttamattomia prosesseja, jotka aiheuttavat vakavia seurauksia.

Nykyaikainen lääketiede luokittelee nilkan niveltulehduksen seuraavasti:

Tämän taudin tutkimuksen suorittavat johtavat asiantuntijat ympäri maailmaa, jotka ovat vuosien ajan suorittaneet tutkimusta tällä alueella. Erityisissä tiedotusvälineissä julkaistujen saatujen tilastotietojen mukaan jokaisella 100 tutkitulla potilaalla kuudessa on nilkan niveltulehdus.

Useimmiten tämä sairaus vaikuttaa vanhuksiin, 80% potilaista on iäkkäitä miehiä ja naisia. Tällainen korkea indikaattori selittyy sillä, että iän myötä monien sisäelinten toiminta häiriintyy verenkiertoelimistössä ja luu- ja rustokudokset ohenevat. Tästä yleisyydestä huolimatta nilkan niveltulehdus on erittäin hoidettavissa..

Nilkan nivelrikon syyt

Nilkan nivelrikko on sairaus, joka kehittyy tietyistä syistä, joihin voidaan lukea seuraavat:

voimakas fyysinen rasitus, joka kohdistuu tuki- ja liikuntaelimiin, erityisesti alaraajoihin;

kaikenlainen liikalihavuus (ylipainoisilla ihmisillä havaitaan usein nivelprobleemeja, koska liikkumisprosessilla niillä on ylimääräinen fyysinen vaikutus);

voima ja aktiivinen urheilu voivat aiheuttaa niveltulehduksia;

epäsäännöllinen kuorman jakautuminen alaraajoihin liikkumisen aikana;

mahdolliset vammat: mustelmat, putoukset, kuopat jne.;

väärien kengien käyttäminen provosoi usein niveltulehduksen kehittymistä;

vanhuus (vanhemmilla ihmisillä ruusukudokset alkavat oheistua ajan myötä, jotka menettävät joustavuutensa ja alkavat halkeilla);

haitalliset työolot (monet ihmiset viettävät koko työpäivän jaloillaan, ilman lepoa);

erilaiset sairaudet (krooniset ja tulehdukselliset);

perinnöllinen taipumus jne..

Nilkan nivelrikon oireet

Nilkan niveltulehdukseen voivat liittyä erilaisia ​​oireita:

kipu, jota pahentaa tuki- ja liikuntaelinten fyysinen kuormitus;

ryppy nivelissä;

väsymys, joka ilmenee liikkumisen jälkeen jopa lyhyillä matkoilla;

subluksaatiot, jotka johtuvat lihaksen ja jänteen toiminnan rikkomisesta;

turvotus, joka ilmenee nilkan nivelissä;

tulehdukselliset prosessit, joihin liittyy lämpötilan nousu;

alaraajojen jäykkyys ja heikentynyt motorinen toiminta;

sääriluun x-muotoinen akseli jne..

Astetta nilkan nivelrikko

Nykyaikainen lääketiede määrittää 3 astetta nilkan nivelrikkoa, joka voidaan havaita laitteistodiagnostiikan aikana. Kaksi ensimmäistä niveltulehdusastetta reagoivat hyvin hoitoon, minkä jälkeen potilaat palauttavat aikaisemman liikkuvuutensa. Tämän taudin siirtyessä potilaiden kolmanteen kehitysvaiheeseen alkaa muodostua nivelmuotoja. Monet potilaat, joilla on 3. asteen niveltulehdus, vammautuvat.

Nilkan nivelrikko 1 aste

Artroosin ensimmäistä astetta pidetään tämän taudin alkuvaiheessa. Ihmisillä ei ehkä ole selviä oireita. Useimmiten potilaat kääntyvät sairaalaan liiallisen väsymyksen vuoksi. Jotkut potilaat kokevat alaraajojen kipuja, jotka katoavat yksin unen tai päiväajan aikana.

Diagnostisten toimenpiteiden aikana nilkan nivelten 1. asteen artroosia havaitaan melko harvoin, koska asiantuntijat eivät milloinkaan löydä patologisia muutoksia.

Nilkan nivelrikko 2 astetta

Nilkan nivelen toisen asteen niveltulehdukseen liittyy tiettyjä oireita, joihin ihmisten tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Potilailla on vahva kipuoireyhtymä, joka ei katoa levon aikana. Joissakin tapauksissa nilkkanivelen tulehdukselliset prosessit voivat kehittyä, joita vastaan ​​iho punoittaa ja lämpötila nousee..

Tulehduksen etenemisen yhteydessä on turvotusta, alarajojen aktiivisuuden ja liikkumisen menetystä sekä meteorologista riippuvuutta (potilaiden nivelet alkavat vahingoittaa enemmän, kun sää muuttuu). Jos sairaanhoitoa ei saada ajoissa, tämän potilaiden ryhmässä voi esiintyä vakavia ongelmia, jotka vaativat rakentavaa hoitoa..

Nilkan nivelrikko 3 astetta

Kolmanteen kehitysvaiheeseen siirtymisen jälkeen nilkan niveltulehdus alkaa antaa potilaalle epämukavuutta ja kipua kärsivää kipua. Tämä johtuu tosiasiasta, että tämän sairauden etenemisen taustalla tapahtuu rustokudoksen luutumista. Seurauksena nivel menettää iskunvaimennusominaisuutensa ja liikkuvuutensa. Potilas alkaa kuulla jyrkkyyttä nivelissä alaraajojen kaikilla liikkeillä. Jos itse lääkät tai et kiinnitä huomiota tähän oireisiin, voit saada vamman jalkojen muodonmuutoksen seurauksena.

Muotoileva niveltulehdus

Vääntyvä niveltulehdus kehittyy useimmiten ihmisillä, jotka ovat päivittäin, useita tunteja, seisovassa asennossa, koska niillä on vahva vaikutus nilkan niveliin. Tähän potilasryhmään kuuluvat myös potilaat, jotka altistavat kehonsa säännöllisesti voimakkaalle fyysiselle rasitukselle..

Seuraavat tekijät voivat tulla syynä muodonmuutoksen aiheuttavan niveltulehduksen kehittymiseen:

perinnöllinen taipumus artroosiin;

endokriinisten järjestelmien sairaudet (artroosi vaikuttaa useimmiten ihmisiin, joilla on diagnosoitu diabetes missä tahansa kehitysvaiheessa) jne..

Nivelliitteessä kehittynyt muodonmuutos artroosi on jaettu useisiin asteisiin:

Ensimmäisen asteen. Muuntavaan niveltulehdukseen liittyy kipua. Suoritettaessa laitteistodiagnostiikkaa tällaisilla potilailla on mahdollista tunnistaa talion tiivistyminen sekä nivelraon kaveneminen. Potilaat voivat kokea epämukavuutta nivelissä liikkumisen aikana.

Toinen aste. Potilailla nivel on muodoltaan epämuodostunut, ilmenee voimakas kipuoireyhtymä, väsymyntunne fyysisestä rasituksesta.

Kolmas aste. Tässä kehitysvaiheessa tautiin liittyy voimakkaita oireita. Potilailla, joilla on nivelten muodonmuutos, liikkuvuus on rajoitettua, kipuja ilmaantuu, jotka voidaan poistaa vain erityisillä lääkkeillä.

Tämän nilkan niveltulehduksen muodon (1 ja 2 astetta) hoito on mahdollista lääketieteellisellä tavalla. Epäonnistumatta potilaille määrätään fysioterapeuttisia toimenpiteitä ja annetaan suosituksia erityisten kenkkien valinnasta. Kun tämä niveltulehduksen muoto on siirtynyt 3. kehitysvaiheeseen, sen hoito on mahdollista vain leikkauksella.

Nilkan nivelrikon hoito

Avain artroosin onnistuneeseen hoitoon on oikea-aikainen diagnoosi. Jokaisen henkilön, joka on huomannut tämän taudin oireet tai yksinkertaisesti nivelkipu, tulee ottaa yhteyttä lähimpään lääketieteelliseen hoitolaitokseen. Ortopedisen traumatologin kanssa käydessäsi potilas tehdään henkilökohtainen tarkastus. Nilkan nivelten palpaation aikana asiantuntija pystyy tunnistamaan vakavat poikkeavuudet.

Diagnoosinsa vahvistamiseksi lääkäri lähettää potilaan lisätutkimukseen:

laskettua tai magneettikuvausta varten.

Valitessaan nilkan niveltulehduksen kehittyneen artroosin hoitomenetelmää erikoislääkärin tulee käyttää erilaisia ​​nykyaikaisia ​​tekniikoita, joiden vuoksi rustokudoksen rappeutuminen pysähtyy. Ensinnäkin, lääkärin on määrättävä potilaalleen lääkkeitä, jotka voivat lievittää häntä voimakkaasta kipusta. Tämän jälkeen potilaat alkavat käyttää lääkkeitä, jotka lievittävät niveltulehduksellisia prosesseja.

Terapeuttisen terapian kurssi sisältää seuraavat:

fysioterapia (kaikki harjoitukset on suoritettava ohjatajan valvonnassa, joka varmistaa, että potilas ei loukkaannu harjoittelun aikana);

painon normalisointi (jos potilas on liikalihava, hänen on kiireellisesti pidettävä ruokavaliota, joka rajoittaa rasvojen, suolojen ja muiden haitallisten aineiden käyttöä);

voiteet, joilla on kipua lievittävä vaikutus;

fysioterapeuttiset toimenpiteet, mukaan lukien magnetoterapia, jne..

Suuri rooli paranemisprosessissa on potilaan ravitsemuksella. Hoidon aikana sekä ehkäisyä varten potilaiden on syödy hyytelötyä lihaa ja muita ruokia, jotka sisältävät gelatiinia (esimerkiksi hyytelöä). On erittäin tärkeää seurata eri elintarvikkeissa olevien vitamiinien määrää. Jos potilas ei jostain syystä kykene kuluttamaan tällaisia ​​tuotteita, hän voi hankkia tasapainoisen vitamiini-mineraalikompleksin, joka on tarkoitettu nivelrikon hoidossa..

Kaikista kysymyksistä, jotka koskevat nilkan artroosin ravitsemussääntöjä, keskustellaan parhaiten ravitsemusterapeutin kanssa, joka auttaa potilasta korjaamaan painon ja palauttamaan elimistön aineenvaihduntaprosessit. Hoidon aikana potilaille ei suositella alkoholin ja hiilihapollisten juomien käyttöä. Lääkärit suosittelevat tupakoinnin lopettamista, koska nikotiini vaikuttaa haitallisesti ihmisen kaikkiin elintärkeisiin elimiin ja järjestelmiin..

Jos lääkehoito ei ole tuottanut tuloksia, potilaille tehdään niveltulehduksen kirurginen hoito:

endoproteesit (leikkauksen aikana vaurioitunut nivel korvataan laadukkaalla proteesilla);

nivelrinta (leikkauksen aikana osa rustokudoksesta säilyy ja nivel kiinnitetään keinotekoisesti).

Artroplastian aikana asiantuntijat käyttävät proteeseja, jotka on valmistettu keramiikasta, metallista tai muovista. Onnistuneen proteesin tekemisen jälkeen potilas voi toimia täysimittaisena elämäntapana 20 vuoden ajan.

ennaltaehkäisy

Nilkanivelen artroosin kehittymisen estämiseksi on toteutettava ajoissa useita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

seurata ruokavaliota (yritä olla syömättä rasvaisia ​​ruokia, mikä voi johtaa painon nousuun);

käydä ajoissa lääketieteellisessä laitoksessa kroonisten ja tulehduksellisten sairauksien hoitamiseksi;

yritä välttää loukkaantumisia;

tehdä täysi harjoitus ennen urheilua;

ota vitamiineja ja mineraaleja sekä valmisteita, jotka sisältävät kalsiumia ja muita hivenaineita, joita tarvitaan nivelten täydelliseen kehitykseen.

koulutus: "Yleislääketieteen" tutkintotodistus saatiin vuonna 2009 Medical Academyssa. I.M.Sechenova. Vuonna 2012 hän suoritti jatko-opinnot erikoistumisella "Traumatologia ja ortopedia" kaupungin kliinisessä sairaalassa, jonka nimi on Botkin traumatologian, ortopedian ja katastrofikirurgian osastolla.