Kipeä kipu olkapäässä

Kipu hartioissa on melko yleinen patologia. Lisäksi akuutin kivun kanssa henkilö yleensä ottaa heti yhteyttä lääkäriin. Mutta jotkut voivat jättää huomioimatta lievän kivun, kun taas toiset hukuttavat ne kipulääkkeillä. Kaikki eivät pidä tätä ongelmaa vakavana, joten he eivät ota heti yhteyttä lääkäriin. Mutta tämä voi johtaa käden rajoitettuun liikkuvuuteen ja jopa täydelliseen vammaisuuteen. Loppujen lopuksi tosiasiassa, jopa pieni kivultava olkapääkipu voi olla oire vakavista patologioista. Ilman hoitoa se voimistuu, ja päästä eroon siitä on paljon vaikeampaa..

Kipu ominaista

Monet ihmiset huomauttavat, että heidän hartiansa satuttavat toistuvasti. Tämä voi johtua ylikuormituksesta, epästandardista nivelkuormituksesta, traumasta, tuki- ja liikuntaelinten sairauksista. Siksi kaiken ikäiset ihmiset, jopa lapset, ovat alttiita tälle patologialle. Olkapää on melko monimutkainen nivel. Se ei sisällä pelkästään niveltä. Olkapäätä kutsutaan myös käsivarren yläosaksi hänestä kyynärpäähän. Rintakehä, lapaluut tulevat niveliin - kaikki tämä on olkahihna. On useita niveliä, monia lihaksia, hermokuituja ja verisuonia. Siksi kipua voi esiintyä missä tahansa, mutta potilaiden mukaan olkapää sattuu.

Jos kipu on akuutti, terävä, potilas aloittaa hoidon heti. Mutta usein kipu ei ole voimakasta. Niitä voi esiintyä ajoittain, esimerkiksi käsivarren kuormituksen jälkeen tai olkapää jatkuvasti särkyessä. Tällaiset kivut voivat olla mustelmia, vetämistä, paistamista. Ne voivat olla eri intensiteettiä ulkonäön syystä riippuen..

Kivun lisäksi myös muut oireet ovat mahdollisia. Jopa normaalin ylityön yhteydessä, terveellä henkilöllä voi olla tunnottomuuksia, pistelyä, heikkoutta tai lihaskouristuksia. Ja monien sairauksien kanssa kipua voi seurata turvotus, ihon punoitus, olkapään muodonmuutos, liikkeiden rajoittaminen. Joskus epämukavuus ilmenee vain nostamalla kättä, siirtämällä sitä taaksepäin, kantamalla raskaita kuormia. Tämän vuoksi voi olla mahdotonta suorittaa yksinkertaisimpia toimia..

Jos sellaisiin tuntemuksiin ei liity hartiapatologioita, kehittyy yleinen terveydentila. Selkärangan sairauksien yhteydessä esiintyy päänsärkyä, huimausta ja niskajäykkyyttä. Jos kipu säteilee sisäelimistä, se voidaan tunnistaa hengästyneisyyden, pahoinvoinnin, rinnassa painettavien tunteiden ja vatsakipujen perusteella..

Syyt ulkonäölle

Tyypillisesti tällaiset tunteet ilmenevät henkilöllä lisääntyneen fyysisen rasituksen tai pitkän oleskelun jälkeen epämukavassa asennossa. Katon maalaamisen, korjausten tekemisen, tenniksen pelaamisen tai urheiluharjoituksen jälkeen ihminen voi huomata, että hartiaan kipenee. Yleensä epämukavuus esiintyy oikeassa kädessä. Kehonrakentajat ovat erityisen alttiita tällaisille tunneille. Lähes 80% tällaisista urheilijoista kärsii ajoittain olkakipusta. Tämä johtuu virheellisestä liikunnasta tai ylikuormituksesta.

Tämän epämukavuuden toinen yleinen syy on loukkaantuminen. Olkapään nivel on erittäin monimutkainen, tämä nivel pystyy suorittamaan monia liikkeitä suurella amplitudilla. Mutta siksi se loukkaantuu niin usein. Erityisesti paljon samanlaisia ​​vammoja urheilijoilla. Loppujen lopuksi olkapää on erittäin liikkuva ja jos lihakset ovat raskaasti kuormitettuja, voi tapahtua dislokaatiota. Lisäksi urheilijat saavat usein nyrjähdyksiä tai murtumia, koska ne ylikuormittavat nivelet mittaamatta.

Mutta jopa tavallisissa ihmisissä, kädet ovat mukana monissa toiminnoissa. Voit vahingoittaa hartiasi terävällä liikkeellä, selkeällä kädellä selän takana tai nostamalla sitä ylöspäin, kun lyöt kovaa pintaa yrittäessäsi nostaa painoa. Pudotessa ihmiset yleensä asettavat kätensä suojellakseen itseään, joten olkanivel kärsii ensin. Useimmiten esiintyy mustelmia, dislokaatiota, nyrjähdyksiä. Vakavampia vammoja ovat olkaluun murtuma tai jänteiden repeämä. Lisäksi olkapään nivel, kaulus, lapaluu, ympäröivät lihakset tai nivelsiteet voivat vaurioitua.

Tällaisilla vakavilla vammoilla kipu on erittäin vaikeaa, joten henkilö ottaa heti yhteyttä lääkäriin. Mutta kevyet vammat eivät välttämättä näy itseään aluksi. Esimerkiksi, jos henkilö putosi ojennettuihin käsivarsiin, nosti painoja tai pysähtyi äkillisesti kuljetukseen, pidettiin kaidessa, siellä ei välttämättä ole mitään kivuliaita tuntemuksia kerralla. Mutta hetken kuluttua on kipu, jota monet eivät edes liity aiempiin traumaihin.

Ylityön ja vammojen lisäksi erilaiset patologiat voivat aiheuttaa kivultavaa kipua.

Useimmiten lokalisoitu kipu olkapäässä. Tämä voi tapahtua sellaisissa sairauksissa:

  • Nivelrikon;
  • humeroscapular periartriitti;
  • nivelreuma;
  • tarttuvan tai ei-tarttuvan alkuperän nivelrikko;
  • bursiitti, jännetulehdus, niveltulehdus.

Lisäksi selkärangan, lapaluiden, kaulusrenkaiden, olkaharjan ja käsivarten patologisista prosesseista voi tulla tällaisen kivun lähde. Mutta paitsi tuki- ja liikuntaelinten sairauksista tulee ongelman syy. Kipu voi säteillä olkapäähän sisäelimistä. Sen syy voi olla heikentynyt lihassävy, rakenteen synnynnäiset epämuodostumat ja verenkiertohäiriöt. Jopa tavallinen hypotermia, kun henkilö työskentelee luonnossa tai ilmastoinnin alla, voi aiheuttaa samanlaisen kivun.

Joskus on vaikea määrittää, miksi hartiat särkyvät, koska patologioita ei havaita. Tällaisissa tapauksissa he puhuvat ongelman psykologisista syistä. Tämä voi olla stressiä, hermostunut ylitöitä, ahdistusta. Psykosomaattisten sairauksien asiantuntijat huomauttavat, että hartiat voivat vahingoittaa niitä ihmisiä, jotka ovat ottaneet suuren vastuun, unohtaen omat tarpeensa.

Olkapään nivelpatologia

Useimmiten olkapään nivelkipu johtuu niveltulehduksesta. Tämä on tulehduksellinen sairaus, jota esiintyy kaiken ikäisillä ihmisillä ja johon liittyy akuutti voimakas kipu. Mutta kroonisessa taudissa, joka tapahtuu esimerkiksi nivelreuman kanssa, aistit voivat olla kivuliaita, jaksottaisesti lisääntyviä. Niveltulehdus voidaan tunnistaa, koska nivel kasvaa, iho voi muuttua punaiseksi ja kuumaksi. Lisäksi sen liikkuvuus on vakavasti rajoitettu..

Sen lajikkeita ovat olka-hartia-periartriitti, jossa pehmytkudokset tulevat olkapään ympärille. Alkuvaiheessa tautiin liittyy jatkuvaa kivultavaa kipua, joka voimistuu tietyillä liikkeillä. Vähitellen ihminen ei voi suorittaa tavanomaisia ​​toimia, koska hän tuntee voimakasta jäykkyyttä ja kipua.

Niveltulehdus vaikuttaa olkahivekseen paljon harvemmin. Raskaiden kuormien alla olevat liitokset kärsivät yleensä. Mutta monet urheilijat, muuttajat, rakennusaineet kärsivät tästä patologiasta. Niveltulehduksen yhteydessä nivelen rustokerros kuluu vähitellen ja ohenee. Tämä tapahtuu verenkiertohäiriöiden ja aineenvaihduntaprosessien, samoin kuin lisääntyneen fyysisen rasituksen takia. Tämä prosessi aiheuttaa kivultavaa olkakipua. Aluksi ne ilmestyvät vain iltaisin rasituksen jälkeen, ja lepotilassa laantuvat. Mutta vähitellen kipu voimistuu, muuttuu vakiona.

Tämän degeneratiivisen patologian variaatio on kalsiumsuolojen kertyminen niveliin. Kalkkiutumisessa tapahtuu yleensä jänteitä, jotka ulottuvat olkapäästä lapaluuhun tai rannekkeeseen. Tästä johtuen nivelten liikkuvuus on rajoitettu vakavasti, “jäätyneen” hartiaoireyhtymä kehittyy, kun kaikki liikkeet estetään.

Luurankojen muiden osien patologiat

Usein kivun lähde ei sijaitse nivelissä, vaan toisessa kaulusvyöhykkeen tai ylemmän olkahihnan osassa. Yleisin kivun syy on kohdunkaulan selkärangan patologia. Se voi olla osteokondroosi tai nikamaväli. Nämä patologiat johtavat hermokuitujen ja verisuonten puristumiseen. Kudosten aliravitsemuksen seurauksena puutumista ja kipulääkitystä esiintyy koko kaulusalueella. Ne esiintyvät kuitenkin yleensä oikeassa tai vasemmassa olkapäässä.

Tällaisten patologioiden syynä voivat olla paitsi kasvaneet kuormat tai ikään liittyvät muutokset. Nyt osteokondroosi kehittyy usein nuorilla istuvan elämäntavan ja pitkäaikaisen tietokoneella istumisen takia. Kipeyttävät kivut ilmenevät lihaksen sävyn heikentymisen ja aineenvaihdunnan hidastumisen vuoksi. Tämä ongelma ilmenee myös skolioosista, jossa yksi olkapää putoaa. Tässä tapauksessa olkahihnan kuorma on jakautunut epätasaisesti ja esiintyy kipua.

Kipeä kipu voi myös johtua olkavyön pehmytkudosten vaurioista. Useimmiten tulehdus kehittyy käsien lisääntyneen stressin vuoksi. Se voi olla jänteen jännetulehdus, olkapään rotaattorin mansetin tulehdus, myofascial oireyhtymä, myalgia.

Sisäelinten sairaudet

Jos henkilöllä on vasemman olkapään kipu, tämä ei aina tarkoita nivel- tai vertebrologisia patologioita. Melko usein tällainen oire ilmenee sepelvaltimo- ja sydänsairauksissa. Se voi olla myös ensimmäinen merkki sydäninfarktista. Siksi, kun tällaista kipua ilmenee, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin niin pian kuin mahdollista, etenkin jos kipu voimistuu liikkeelle ja siihen liittyy hengenahdistus, pahoinvointi ja rintakehän raskaus..

Sydänsairauksien lisäksi hartiakivun syy hartioihin voi olla mahalaukun, sappirakon ja haiman patologiat. Esimerkiksi sappikivitauti voi aiheuttaa kivultavaa kipua oikeassa olkapäässä. Yleensä tässä tapauksessa sivuilla on edelleen kouristuksia, pahoinvointia, ruoansulatushäiriöitä.

Samankaltaisiin ongelmiin voi kuulua myös verenkiertohäiriöitä. Tämän vuoksi kudosten ravitsemus heikkenee, lihakset heikentyvät ja nivel alkaa toimia huonommin. Olkahihnassa on kipeyttäviä kipuja, lihaksissa voi esiintyä tunnottomuutta tai pistelyä lihaksissa.

Hoitoominaisuudet

Kun henkilöä vaivaa pitkät olkakiput, hän miettii aina, mitä tehdä niistä päästäkseen eroon, mutta ei aina mene heti lääkärin puoleen. Jotkut potilaat yrittävät lievittää kipua ottamalla kipulääkkeitä tai ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä. Usein tällainen hoito on todella tehokasta. Jos kipu liittyy ylityöhön tai lievään traumaan, potilaan tila paranee. Mutta vakavampia tapauksia ei voida parantaa tällä tavalla. On syytä käydä lääkärillä ja suorittaa tutkimus niiden syiden selvittämiseksi.

Jos patologioita ei löydy, lääkäri suosittelee lepoa kipeälle nivellle. On suositeltavaa kiinnittää hartia siteellä tai käyttää erityistä sideainetta. Tämä auttaa välttämään liikkeitä, jotka provosoivat lisääntynyttä kipua. Lisäksi suositellaan hankaamaan särkylääkkeitä ja anti-inflammatorisia voiteita. Tehokas Voltaren, Ben-Gay, Dolgit, Apizartron, Nikofleks. Yleensä tapauksissa, joissa kivut tulevat ylityön takia, nämä toimenpiteet ovat riittäviä ja potilaan tila paranee parin päivän kuluttua.

Älä käytä loukkaantumisen jälkeen lämmittäviä voiteita. Kylmän käyttö päinvastoin auttaa. Lisäksi pienillä vaurioilla, kuten mustelmilla tai nyrjähdyksillä, on tärkeää kiinnittää käsivarsi kohtaan, jossa kipua ei esiinny. Yleensä se on kiinnitetty vartaloon taipuneessa tilassa. Käynnistys edistää vaurioituneen kudoksen nopeampaa paranemista.

Loput terapeuttiset toimenpiteet valitsee lääkäri kipu aiheuttaneesta patologiasta riippuen. Se voi olla fysioterapeuttisia toimenpiteitä, terapeuttisia harjoituksia, hierontaa. Lääkkeistä voidaan käyttää kondroprotektoreita, B-vitamiineja, lihasrelaksantteja, verisuonia laajentavia lääkkeitä.

Tällaisen hoidon lisäksi voidaan käyttää vaihtoehtoisia menetelmiä. Komplikkaat lila tinktuurasta, nokkan ja rosmariinin keittäminen, savi- tai takiainenlevyt auttavat lievittämään kivultavaa kipua. Sisältä voit ottaa kahvia voikukkajuurista, viburnum-keitettä, tuoretta maitoa, johon on lisätty muutama tippa alkoholia.

ennaltaehkäisy

Olkapään nivelten asianmukaisesta toiminnasta on huolehdittava. Mutta monet eivät kiinnitä niihin huomiota uskoen, että vain selkärankaa ja jalkoja tulisi suojata. Tämä pätee erityisesti urheilijoihin, jotka eivät sisälly harjoitusohjelmaan olkahihnan lihaksia vahvistavia harjoituksia, mutta samalla rasittavat niitä.

On olemassa useita suosituksia, jotka auttavat välttämään hartiakivää hartioissa:

  • Yritä vähentää käsien stressiä päivällä, älä nosta painoja.
  • Istuvan elämäntavan vuoksi on tarpeen lämmetä ajoittain.
  • Ruoan tulisi olla tasapainoista, jotta suolakertymät vältetään, sinun on rajoitettava säilykkeitä ja vähemmän suolaruokia.
  • Seuraa ryhtiäsi.
  • Valitse nukkumiseen ja työhön ortopediset huonekalut.
  • Vältä vammoja, stressiä ja hypotermiaa.

Älä unohda edes lievää kivultavaa kipua olkapäässä. Loppujen lopuksi ne voivat olla ensimmäinen oire vakavista patologioista. Ja mikä tahansa sairaus on helpompi parantaa alkuvaiheessa..

Kipu olkapäässä, miksi olkapää sattuu, kivun syy olkapäihin

Lähettäjä Evdokimenko 29.11.2019 · Päivitetty 20.3.2012

Useimmiten hartiakiput ovat ehtymättömiä, mustelmia tai kipeitä. Mutta joskus hartiakiput ovat niin vakavia, että ne ovat verrattavissa hammassärkyyn - ne vievät ihmiseltä unen ja rauhan. Ja sairaat pitävät melkein aina katastrofina.

Siitä huolimatta, että selviäisit hartioista tai hartioista, riippumatta siitä kuinka vahva se on, valtaosassa tapauksissa se ei ole liian vaikeaa. On vain tarpeen tehdä oikea diagnoosi ja määrätä oikea olkapään hoito.

Niin. Miksi olkapää sattuu?

Lääkäreillä, jotka eivät ole perehtyneet olkapään niveltauteihin, on yleensä vain 2 vastausta tähän kysymykseen. Jos joku potilas valittaa olkakipusta, nämä lääkärit sanovat, että ”se sattuu niskan takia” tai hän diagnosoi “olkapään niveltulehduksen”.

Itse asiassa olkapään niveltulehdus on melko harvinainen - vain n. 5–7 prosenttia olkakipujen kokonaismäärästä aiheuttaa niveltulehduksen.

Voiko olkapääni vahingoittaa niskastani? Kyllä ehkä. Mutta tämä ei myöskään ole yleisin syy olkapääkipuihin..

Yleisin syy olkapään nivelkipuihin on laajalle levinnyt sairaus, jota kutsutaan olkapää-olkapää-periartriitiksi. Sitä on yli 50% kaikista hartiatapauksista.

Toinen sija on todella ”niskasta johtuva kipu”, toisin sanoen selkärankarankaran vaurio käden tai hartian selkäkipu. Noin 30% olkapääkipuista.

Kuten selvisimme, olkapään niveltulehdus on noin 5–7% tapauksista olkapääkipua.

Toisen 5–7%: n osuus on niveltulehduksesta, joka tapahtuu olkapään niveltulehduksen kanssa. Esimerkiksi olkapää satuttaa tai tulehtuu usein nivelreumasta, ankyloivalla spondüliitilla, reumassa, nivelpsoriaasissa, polymyalgiareumassa.

Ja muutama prosenttia ihmisistä kärsii olkakipuista, jotka johtuvat muista syistä: verisuonihäiriöistä, niskalihaksen jäykkyydestä, maksasairauksista.

Akuutti olkapääkipu

Huomio! Yhtäkkiä ilmenevä akuutti kipu vasemmassa olkapäässä, joka alkoi kirjaimellisesti sekunnissa täydellisen terveyden taustalla, voi olla ensimmäinen sydänkohtauksen oire! Näyttää kardiologilta!

Yhtäkkiä alkanut akuutti kipu oikeassa olkapäässä, joka ilmenee myös täydellisen terveyden taustalla, voi olla ensimmäinen oire sappikivitaudin hyökkäykseen.!

Olkakipu, joka kestää yli muutaman päivän: aiheuttaa

Seuraavaksi puhun lyhyesti niiden olkapääsairauksien erityispiirteistä, jotka sijaitsevat useimmissa ”arvosanomme” ylälinjoissa ja ovat melko yleisiä.

1. Olkarauhasten periartriitti

Tämä sairaus alkaa yleensä epäonnistuneen käden liikkeen jälkeen, nukkumisen jälkeen epämukavassa asennossa tai käsien ylikuormituksen jälkeen epätavallisella fyysisellä työllä..

Olkapää-hartia-periartriitilla yksi olkapää voi sairastua - oikealle tai vasemmalle. Mutta usein tapahtuu, että molemmat hartiat tulevat tulehtumaan kerralla.

Brachiocephalic periartriitin pääoire on käsivarren tiettyjen liikkeiden merkittävä rajoittaminen.

Esimerkiksi käsi ei pyöri hyvin akselinsa ympäri myötäpäivään tai sitä vasten, on vaikea kääntyä selkänsä takana eikä nouse hyvin ylöspäin suuntautuvan sivun läpi. Yritettäessäsi tällaisia ​​liikkeitä voi ilmaantua erittäin teräviä kipuja olkapäässä..

Joskus käden liikkuvuus periartriitin kanssa vähenee niin paljon, että sairas ihminen ei voi nostaa kättään selän takana, ei voi nostaa kättään, kammata hiuksiaan tai päästä kätensä paidan tai takin hihaan.

Kipu olkapäässä olkapää-olkapää-niveltulehduksen kanssa voi olla epäterveä, kivulias. Mutta usein kivut ovat erittäin vakavia. Niitä voi esiintyä jopa yöllä, ja vaikeimmissa periartriitimuodoissa olkakipu yöllä muuttuu täysin sietämättömäksi..

2. Kaularangan vaurioiden tai tyrän aiheuttama olkakipu

Useimmiten kipu niskasta ampuu vain yhdessä kädessä - oikealle tai vasemmalle. Molemmissa käsissä niskakipu ampuu harvoin. Toinen käsi joko ei satuta ollenkaan, tai se satuttaa vähemmän ja muilla alueilla.

Samaan aikaan sairas käsi usein “ammutaan” paitsi olkapäähän myös koko pituudeltaan - sormen kärkiin asti.

Kipu olkapäässä ja selkäkipu niskasta voivat olla melko vakavia. Lisäksi joillakin ihmisillä loukkaantunut käsi loukkaantuu päivän aikana liikkuessa. Ja toiset loukkaantuivat yöllä, keskellä unta.

Tyypillinen lumbagon ominaisuus: toisin kuin olkapää-hartiainen niveltulehdus tai niveltulehdus, tässä tapauksessa käsivarren normaali liikkuvuus säilyy melkein aina. Vain joskus kyky nostaa kipeä käsivarsi pään yläpuolelle ja pidentää sitä kokonaan heikosti..

3. Olkapään niveltulehdus

Useimmiten yli 45-vuotiaat ihmiset kärsivät niveltulehduksesta. Usein sairaita miehiä, jotka ovat työskennelleet monta vuotta kovaa fyysistä työtä: rakentajat, lukkosepät, seppä. Ja myös - ammattiurheilijoita: painonnostolaitteita, tennispelaajia, ammuttajia jne..

Kivun tuntemukset olkapään niveltulehduksen kanssa ovat yleensä erittäin heikkoja, melko siedettäviä. Ja nämä kivut syntyvät vain liikuttaessa.

Liikkuessa niveltulehduksessa kuuluu värinä. Olkapään nivelten liikkuvuus artroosin kanssa on vähentynyt, mutta ei paljon.

Sairaiden nivelten, joilla on artroosi, ulkonäkö on käytännössä muuttumaton. Potilaiden yleinen tila ja kehon lämpötila pysyvät normaalina.

4. Olkapään niveltulehdus ja niveltulehdus

Kaikista niveltulehduksista hartialivelten tulehdukset kehittyvät useimmiten ankyloivalla niveltulehduksella ja nivelreumalla, harvemmin nivelreumassa ja psoriaattisessa niveltulehduksessa, hyvin harvoin kihtiin.

Erinomainen piirre niveltulehduksella johtuvilla olkapään niveltulehduksilla: yleensä jotkut muut nivelet tulevat tulehduksiksi ensin. Esimerkiksi polvet tai jalat tai sormet tai varpaat. Ja vasta sitten hartiat sairastuvat.

Niveltulehdus alkaa melko harvoin olkanivelista - tosin joskus niin tapahtuu.

Niveltulehduksilla olkapäiden kipu ilmaantuu eniten levossa, myöhään illalla tai aamulla, mutta laantuu iltapäivällä ja illalla. Siirtyessäsi tai kevyen lämpenemisen jälkeen tällainen kipu vähenee yleensä huomattavasti..

Olkapään nivelten liikkuvuus niveltulehduksen kanssa vähenee melkein aina aamulla, mutta keskipäivällä, etenkin kevyen lämpenemisen jälkeen, hartioiden liikealue voi palautua täysin (paitsi kroonisen niveltulehduksen tapauksissa)..

Niveltulehduspotilaiden yleinen tila on usein epätyydyttävä - potilaalla voi olla kuume, heikkous, vilunväristykset, kehon kipu.

5. Muut, harvemmat syyt olkapääkipuihin

Voimisteluvideo olkakipujen hoitoon löytyy täältä >>

Olkapääkipu

Yleiskatsaus

Olkakipu on yleinen ongelma, joka voi johtua useista syistä. Usein se on oire toisesta taudista..

Olkapään nivelhäiriöt ovat melko yleisiä: Noin kolme kymmenestä aikuisesta on koskaan valittanut olkapään loukkaantumisesta. Keski-ikäisillä ja vanhuksilla olkapää-ortoperiitista tulee usein olkakipujen syy. Olkapään epävakaus ja akromioklavisaarisen nivelvaurio esiintyy yleensä nuoremmilla ihmisillä, etenkin miehillä.

Sellaiset häiriöt liittyvät yleensä erityyppisiin fyysisiin aktiviteetteihin, joissa olkapäätä käytetään aktiivisesti. Esimerkiksi keilailu, kiekon tai keihän heittäminen, käsisahalla tai kirveellä työskenteleminen. Yhteysurheilu, kuten jääkiekko, voi olla riskitekijä. Koska pelin aikana on vaara loukkaantumisesta olkapäähän. Olkapään nivelkipuja voi ilmetä väärän asennon vuoksi, kun työskentelet tietokoneella.

Kipujen lievittämiseksi voit käyttää käsikauppamyymälöitä, kuten ibuprofeenia, tai tehdä kylmän pakkauksen. Lisäksi lisähoitoa voidaan tarvita, esimerkiksi fysioterapia, kortikosteroidi-injektiot ja monimutkaisissa tapauksissa leikkaus.

Yleisimmät syyt hartiakipuihin ovat:

  • asennon rikkominen;
  • humeroscapular periartriitti (tarttuva capsulitis, “jäätynyt” olkapää) - tuskallinen rajoitus, harvemmin, täydellinen liikkumisen puute olkapäässä;
  • vaurioituminen olkapään pyörivän mansetin kanssa - ryhmä lihaksia ja jänteitä, jotka ympäröivät olkapäätä;
  • tavanomainen olkapään dislokaatio (hartioiden epävakaus) - toistuvat dislokaatiot, jotka liittyvät epäluonnollisesti suureen liikkumavaraan (hypermobility) nivelissä;
  • akromioclavicular-nivelen vaurio - sellaiset sairaudet kuten nivelrikko, joka vaikuttaa clavicular-acromial-niveliin - kaularangan liitos ja lapaluun akromiaalinen prosessi olka-alueella;
  • olkapään nivelrikko (nivelrikko);
  • luun murtuma, kuten olkaluu (käsivarteen) tai raveen.

Joissakin tapauksissa kipua tunnetaan olkapäässä, mutta itse asiassa sen lähde on toisessa kehon osassa, esimerkiksi kaulassa. Tässä tapauksessa kipua voidaan antaa olkapäälle tai selän yläosaan. Harvoissa tapauksissa vasemman olkapääkipun syy voi olla sydänsairaus, kuten angina pectoris tai sydäninfarkti..

Olkakipu johtuen humeroscapular periartriitista (jäätynyt olkapää)

Olkarauhanen periartriitti (”jäätynyt olkapää”, tarttuva capsulitis) on hartia-nivelkipu kivulias jäykkyys, joka häiritsee normaalia liikettä. Se johtuu olkahiveä ympäröivien kudosten tiivistymisestä, turvotuksesta ja tiivistymisestä. Tämän vuoksi olka-nivelissä jätetään vähemmän tilaa olkaluun päälle, ja liikkeet muuttuvat jäykiksi ja tuskalliseksi..

Olka-hartia-niveltulehduksen kipu häiritsee normaalia toimintaa, esimerkiksi itsenäistä pukeutumista, auton ajamista ja unen häiritsemistä. Joskus kipu johtuu siitä, että henkilö lakkaa liikuttamasta käsiään olkapäässä. Olakkeet olkapää-lapa-periartriitissa voivat vaihdella suuresti, mutta yleensä ne kehittyvät hitaasti, monien kuukausien ja jopa vuosien ajan.

Brachiocephalic periartriitti ilmaantuu useimmiten 40 vuoden ikäisenä. Riskitekijät, jotka lisäävät alttiutta taudille, ovat:

  • olkanivelen trauma tai leikkaus;
  • diabetes lisää hartia-olka-periartriitin riskiä tuntemattomista syistä;
  • muut sairaudet - mukaan lukien sydän- ja keuhkosairaudet, kilpirauhanen hyperaktiivisuus (kilpirauhasen liikatoiminta) ja Dupuytrenin supistukset (sairaus, jossa yksi tai useampi sormi taipuu kämmenelle ja menettää liikkuvuuden).

Rotator-mansetin vauriot aiheuttavat olkakipuja

Olkapään pyörivä ranneke on ryhmä lihaksia ja jänteitä, jotka ympäröivät olkapäätä. Jänteet ovat tiheä, joustava sidekudoksen muodostuminen, jonka kautta lihakset kiinnittyvät luihin. Pyörivä kalvosinnauha pitää olkapään oikeassa asennossa ja antaa sen liikkua hyväksyttävissä rajoissa.

Oireiden joukosta yleisimmät oireet hartioiden rannekevaurion oireista ovat:

  • olkapään nivelkipua ilmenee, kun yrität nostaa kättäsi raveenkorkeuden yläpuolelle, esimerkiksi kammata hiuksiasi tai tarttua ylempään kaiteen kuljettamiseen;
  • kipu ympyränmuotoisilla olkapäällä;
  • kipu hartialiitoksen edessä tai sivuilla;
  • yökipu.

Erilaiset kalvosinvammat, jotka liittyvät tulehdukseen, nyrjähdykseen tai jopa nivelten repeämiin, voivat johtaa tällaisiin oireisiin. Seuraavassa kuvataan yleisimmät vauriot, jotka aiheuttavat hartiakipuja..

Jännetulehdus on jännetulehdus. Bursiitti on nivelen ympäröivä nivelpussin tulehdus, jonka muodostavat nivelkapseli, jänteet ja nivelsiteet. Pyörivä mansetin tendoniitti ja bursiitti johtuvat yleensä ärsytyksestä ja tulehduksesta hartiavamman tai nivelten ylikuormituksen jälkeen. Esimerkiksi tauti voi esiintyä henkilöllä, joka nostaa usein painoa tai harrastaa urheilua, kuten ruuvin tai kiekonheittoa..

Olkapään nivelvamman sattuessa jänne tai nivelpussi voi tulla tulehtuneeksi ja turvota. Tämä tarkoittaa, että nivelen lihaksilla ja jänteillä on vähemmän liikkumatilaa. Jos jänteet, lihakset tai vierekkäiset kudokset puristuvat hartian nivelpintojen (rintakehän pään ja lapaluun) väliin, mikä tahansa liike aiheuttaa kipua. Jännetulehdus ja bursiitti kehittyvät usein yhdessä. Vahinkoa jänteille, nivelpussille ja muille pehmytkudoksille olkapään nivelproduktioissa liikkeen aikana kutsutaan törmäysoireyhtymäksi tai impingement-oireyhtymäksi. Jatkuva kitka tai jännevammat johtavat ajan myötä ohenemiseen ja jopa repeämään.

Olkapään lihaksien ja jänteiden repeämä aiheuttaa akuuttia kipua ja mahdollisesti heikkouden tunnetta käsivarressa ja olkapäässä. Joillakin ihmisillä liikkuessasi olkapäässäsi tunnet myös ikään kuin kuplat murtuisivat siinä. Törmäysoireyhtymästä johtuvat jänteen repeämät ovat yleisempiä yli 40-vuotiailla. Nuoremmassa iässä repeämien syy on useammin vakava vamma. Tilastojen mukaan noin puolella yli 60-vuotiaista ihmisistä on osittainen tai täydellinen hartion mansetin repeämä, koska jänteet heikentyvät iän myötä.

Olkapään epävakaus (tavanomainen dislokaatio) ja olkakipu

Olkapään nivel koostuu pallomaisesta päästä olkaluussa, joka menee kuppimaiseen syvennykseen (nivelrinta) varteen. Olkapään nivelten epävakaus liittyy nivelpään liialliseen liikkeen amplitudiin. Tämän taudin seurauksena olkaluun pää aukeaa hieman ja putoaa jälleen paikoilleen hyvin pienillä kuormilla. Siirtymiä tapahtuu usein: kun hartiapää poistuu kokonaan nivelkärjestä.

Olkapään nivelten epävakauden oireet voivat olla erilaisia. Usein ihmiset kuvaavat tunteitaan samanlaisiksi kuin ne, jotka tapahtuvat, jos annat käden alas:

  • kihelmöintiä;
  • heikkous;
  • tunnottomuus;
  • väsymys olkapäässä;
  • napsautukset, ryppy olkapäässä, nivelten liikkuvuuden rajoittaminen.

Olkapään dislokaatiolla (kun nivelen pää jättää fossan kokonaan), henkilö valittaa:

  • terävä kipu;
  • huomattava muutos käden asennossa;
  • kivulias lihaksen supistuminen;
  • käsirajoitus.

Olkapään nivelten epävakautta on kahta tyyppiä:

  • traumaattinen - dislokaatio tapahtuu terävän iskun takia;
  • atraumaattinen - nivelen pää jättää nivelvaltan vähitellen.

Olkapään nivelten traumaattinen epävakaus on usein seurausta onnettomuudesta. Atraumaattinen esiintyy pääsääntöisesti käsien jatkuvien liikkeiden seurauksena, esimerkiksi heitettäessä palloa tai uidessa. Olkapäiden epävakaus esiintyy yleensä alle 35-vuotiailla.

Olkakipu acromioclavicular-nivelen vaurioista

Akromioklavikulaarinen nivel on istuva nivel olkapään yläosassa (siinä ei ole päätä ja onteloa). Acromioclavicular-nivelen vaurio voi liittyä:

  • nivelrikko (nivelrikko) - sairaus, jossa esiintyy nivelkipuja ja jäykkyyttä; tämä on yleisin syy akromioclavicular-nivelen häiriöihin;
  • repeämä tai nyrjähdys acromioclavicular-nivelissä - siteet ovat tiheän sidekudoksen nauhoja, jotka yhdistävät nivelissä olevat kaksi luuta;
  • acromioclavicular-nivelen osittainen tai täydellinen sijoittuminen, joka voi olla havaittavissa silmälle.

Acromioclavicular-nivelen loukkaantumisen oireet:

  • kipu hartiassa;
  • nivelen rajoitettu liike;
  • olkapää kipua.

Acromioclavicular-nivelen rikkomukset ovat yleisimpiä kaiken ikäisillä miehillä ja 20-50-vuotiailla naisilla. Yhteysurheiluun (esimerkiksi jääkiekkoon) osallistuvilla ihmisillä on lisääntynyt riski näihin häiriöihin. Ne ovat todennäköisempiä myös niille, jotka putoavat olkapäälle - esimerkiksi hiihtäessä..

Olkakivun diagnoosi

Olkapääkiput diagnosoivat useimmiten kirurgisen profiilin lääkärit: ortopediset traumatologit tai yleiskirurgit. Voit ottaa yhteyttä mihin tahansa näistä asiantuntijoista saatavuuden mukaan. Kivun syyn selvittämiseksi on ensiarvoisen tärkeää fyysinen tarkastus ja tarinasi siitä, milloin ja missä olkapää sairastui. Lääkärin on määritettävä tarkkaan kivun sijainti ja lisätietoja:

  • Oletko loukkaantunut viime aikoina?
  • miksi kipu pahenee tai häviää;
  • Pahenee kipu yöllä;
  • näkyykö kipu vähitellen vai terävästi;
  • Eikö se estä normaalia elämääsi - esimerkiksi töistä tai urheilusta?
  • onko muita oireita.

Tutkimuksen aikana lääkäri vertaa oikeaa ja vasenta lapaa, tutkii ihoa punoituksen, turvotuksen tai mustelmien varalta, poistaa siirron, murtuman tai muun vamman todennäköisyyden. Yksinkertaisena testinä lääkärisi saattaa pyytää sinua laittamaan kädet pään taakse ja laittamaan kyynärpään sivuille. Tunnistamalla, mitkä liikkeet aiheuttavat sinulle kipua, lääkäri pystyy selvittämään sen syyn..

Tavallisen tutkimuksen lisäksi määrätään kuitenkin usein lisätutkimus, jonka avulla voit vahvistaa diagnoosin ja selventää nivelvaurioiden luonnetta ja tyyppiä. Voit saada röntgenkuvauksen hartiosta, jos sinun on arvioitava olkapään nivelten kovien luiden ja rustojen kunto. Magneettiresonanssikuvausta (MRI) määrätään tapauksissa, joissa lääkärin on tutkittava nivelen muodostavat pehmytkudokset. Ultraääntutkimus (ultraääni) auttaa myös tunnistamaan nivelten, nivelsiteiden ja jänteiden ongelmat..

Yleisten sairauksien, jotka voivat aiheuttaa kipua oikeassa ja vasemmassa olkapäässä, sulkemiseksi pois, lääkäri voi määrätä verikokeen. Tämä tutkimus paljastaa:

  • polymyalgia reuma - tauti, jolle on ominaista kipu ja jäykkyys hartioiden ja lantion alueen lihaksissa;
  • syöpäkasvain;
  • diabetes.

Olkakipu: hoito

Menetelmä olkapään kivun hoitamiseksi riippuu diagnoosin tuloksesta ja oireiden vakavuudesta. Joitakin sairauksia voidaan hallita kotona käyttämällä kompressioita ja ottamalla kipulääkkeitä. Ota yhteys lääkäriin, jos kipu on voimakasta, on syntynyt vamman seurauksena tai se ei katoa muutaman viikon kuluessa.

Olkakipujen syystä riippuen lääkäri voi suositella välttämään tai rajoittamaan tiettyjä hartioiden nivelrasioita. Esimerkiksi olkapää-olkapää-niveltulehduksen yhteydessä sinun on väliaikaisesti lopetettava työskentely kädet ylöspäin (esimerkiksi laastarit, maalarit) tai rajoitettava painojen nostoa ja kantamista. Olkapään nivelvaihteluissa tulee välttää esimerkiksi olkapäässä tapahtuvia teräviä heiluriliikkeitä, kuten kiekkoheittoa, samoin kuin raskaita kuormia, kuten tankoharjoituksia. Fysioterapiaharjoitukset ovat kuitenkin pakollisia päähoidon rinnalla. Koska täydellinen lepo pahentaa vain oireita.

Kylmät pakkaukset hartioiden kipua varten

Jos loukkaantui hartiasi, esimerkiksi urheilemalla, kiinnitä jääpakkaus mustelmille alueelle kivun lievittämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi. Pidä jäätä 10-30 minuuttia. Pussin pakastettuja vihanneksia on myös sopiva. Kääri jääpakkaus kosteaan pyyhkeeseen suoran ihokosketuksen ja paleltumisen välttämiseksi.

Kivunlievitykset olkakipuille

Olkakipu voidaan lievittää kipulääkkeillä, esimerkiksi parasetamolilla tai ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä, esimerkiksi ibuprofeenilla, diklofenaakilla tai naprokseenilla. Noudata aina pakkauksessa olevia annossuosituksia ja varmista, että sinulla ei ole vasta-aiheita. Tulehduskipulääkkeet lievittävät kipua ja lievittävät olkanivelen kapselin kudoksen turvotusta. Olkapään nivelkudosten tulehduksellisissa sairauksissa suositellaan niiden ottamista koko hoidon ajan, ei vain kipukohtauksen aikana.

Kortikosteroidit olkakipujen hoitoon

Kortikosteroidit ovat lisämunuaisen kuoren hormoneja, joilla on voimakas vaikutus kehossa. Ne myös lievittävät kudosten kipua ja turvotusta. Sinulle voidaan määrätä kortikosteroideja brachiokefaalisen periartriitin hoitoon. On näyttöä siitä, että ne voivat lievittää kipua hetkeksi (useita viikkoja). He turvautuvat kuitenkin usein kortikosteroidien käyttöön ruiskeina.

Kortikosteroidien injektiot olkahivekseen ja ympäröiviin alueisiin voivat lievittää kipua useiden viikkojen ajan ja lisätä kivuttomien liikkeiden amplitudia olkapäässä. Injektiot eivät kuitenkaan pysty parantamaan tautia kokonaan, ja oireet voivat palautua vähitellen. Jotkut asiantuntijat uskovat, että kortikosteroidi-injektiot tulisi määrätä vain viimeisenä keinona, koska niiden tehokkuudesta ei ole riittävästi todisteita. Niiden avulla voit kuitenkin sammuttaa kivun kuntoutuksen ja fysioterapian aikana.

Kortikosteroidien annon jälkeen pistoskohdassa saattaa esiintyä seuraavia haittavaikutuksia:

  • lyhytaikainen kipu;
  • ihon keventäminen;
  • ihon oheneminen.

Kortikosteroidien liiallinen käyttö voi vahingoittaa olkaniveltä ja vartaloa kokonaisuutena, joten tällaista hoitoa käytetään vain lääkärin valvonnassa.

Hyaluronaatti-injektiot hartioiden kipua varten

Hyaluronaatti on toinen lääke, jota käytetään pistoksena olkahiveliin kivun hoitamiseksi. Joidenkin tutkimusten mukaan hyaluronaatti lievittää kipua tietyissä niveltauteissa..

Fysioterapia ja fysioterapia hartioiden kipua varten

Fysioterapiassa käytetään erilaisia ​​fysikaalisia hoitomenetelmiä: lämpökäsittelyt, hieronta, ultraääni- ja pulssisähkömagneettinen terapia, laserhoito ja muut. Fysioterapeutti osallistuu tarvittavan hoitosuunnan valintaan. Lisäksi liikuntaterapian lääkärin valvonnassa olevalla fysikaalisella terapialla on suuri merkitys olkakipujen hoidossa..

Jos hartio sattuu, sinun on kehitettävä huolellisesti ja vähitellen olkapään nivel, muuten lihakset heikentyvät ja jäykkyys kasvaa. Nivelten liikkumattomuus (liikkumattomuus) vain huonontaa hyvinvointia. Nivelten liikkuvuuden palauttaminen vakavalla jäykkyydellä ja kipulla voi olla vaikeaa. Tätä varten on olemassa erityisiä harjoituksia, jotka fysioterapian ammattilainen näyttää. Jatkossa voit suorittaa ne itse. Sinut voidaan myös ohjata kiropraktikolle, joka erityistekniikoiden avulla ajaa olkapäätä.

Joidenkin tutkimusten mukaan pitkäaikainen fysioterapia on yhtä tehokasta kuin leikkaus törmäysoireyhtymän (rotaatiomansetin jänteiden vaurioiden) hoidossa.

Niveltulehdus (hydrodilaatio)

Niveltulehdus on toisinaan indusoitu humeroscapular periartriitin hoidossa. Menettelyn alussa olkahivelle ruiskutetaan erityistä nestettä, joka on selvästi nähtävissä röntgenkuvassa. Sitten röntgenvalvonnan alaisena injektoidaan nisäkeeseen suolaliuos, kortikosteroidit ja paikallispuudutusaine. Toimenpide kestää yleensä noin 15 minuuttia ja se suoritetaan paikallispuudutuksessa. Sen jälkeen voit mennä kotiin. Lisäksi lääkäri voi määrätä fysioterapiakurssin normaalin liikealueen palauttamiseksi olkapäässä..

Leikkaus olkapää-olka-periartriittiin

Jos konservatiiviset hoitomenetelmät eivät ole auttaneet selviytymään hartioista, lääkäri voi määrätä leikkauksen. Yksi brachiokefaalisen periartriitin interventiotyypeistä on olkan pakotettu mobilisointi - manipulointi, jonka avulla voit laajentaa käsivarren liikealuetta. Tätä varten anestesia suoritetaan (useammin yleisanestesia on anestesiaa), ja sitten kirurgi tekee potilaan käden passiivisia liikkeitä olka-nivelissä, minkä seurauksena kudos venyy. Tämän jälkeen fysioterapiaa määrätään yleensä hartioiden liikkuvuuden palauttamiseksi..

Toinen menetelmä on minimaalisesti invasiivinen interventio - artroskooppinen kirurgia (debridement) kapselinvapautuksella. Tämä toimenpide suoritetaan käyttämällä artroskooppia, laitetta, jolla on ohut anturi, joka työnnetään niveliin pisteviilon kautta. Kirurgi suorittaa kaikki nivelissä tapahtuvat manipulaatiot tämän koettimen avulla. Artroskopian aikana nivelistä poistetaan vaurioituneiden kudosten alueet, arpi-kiinnitykset, ts. Jotain, joka häiritsee normaalia liikettä. Yleensä tämä lievittää suuresti oireita. Leikkauksen jälkeen joudut suorittamaan fysioterapiakurssin palauttaaksesi hartioiden liikkuvuuden kokonaan.

Operaatio olkapäiden pyörivän mansetin (rotaattorin) rikkoessa

Jos hartian kääntö mansetti (rotaattori) repeytyy, leikkaus voidaan määrätä, jos rako on merkittävä tai jos muut hoitomenetelmät eivät ole tuottaneet tulosta 3–6 kuukauden kuluessa. On todennäköistä, että varhainen leikkaus myötävaikuttaa nopeaan toipumiseen, mutta toistaiseksi aiheesta on vähän tutkimusta..

Leikkauksen aikana poistetaan vartalon luiden pienet fragmentit. Vaurioituneet jänteet ja olkapään nivelpussin alueet voidaan myös poistaa. Sen jälkeen nivelissä on enemmän tilaa pyörivän mansetin vapaalle liikkuvuudelle.

Käyttöoikeuksia on erityyppisiä:

  • avoin leikkaus - kipeään olkapäähän tehdään suuri viilto;
  • puoliauki toiminta - pienempi viilto tehdään;
  • artroskooppinen leikkaus on eräänlainen minimaalinen interventiooperaatio, kun kaikki manipulaatiot suoritetaan pisteviilon avulla videokameran valvonnassa.

Kuten käytäntö osoittaa, puoli avoimen ja artroskooppisen leikkauksen jälkeen ihmiset palaavat töihin kuukautta aikaisemmin kuin avoimen jälkeen. Kuntoutuskurssi sisältää fysioterapian.

Leikkaus olkapään epävakauden vuoksi

Jos sinulla on säännöllisiä olka-nivelen dislokaatioita (kun nivelpään tulee ulos nivelfossa), leikkaus voidaan tarvita tämän välttämiseksi ja viereisten kudosten ja hermojen suojaamiseksi vaurioilta. Olkapään nivelten epävakauden tyypistä riippuen seuraavat toimenpiteet voidaan suorittaa leikkauksen aikana:

  • revittyjen siteiden vahvistaminen tai ompeleminen;
  • vahvistetaan olkapään nivelet kapselilla ompelemalla.

Leikkaus voidaan suorittaa avoimella tavalla tai pienen viillon avulla. Leikkauksen jälkeen olkapään täytyy olla liikkumattomana useita viikkoja (tehty liikkumattomaksi) käyttämällä erityistä tukisidettä. Saatat tarvita myös fysioterapiaa lihaksesi vahvistamiseksi. Täydellinen toipuminen voi kestää useita kuukausia..

Nivelten korvaaminen (artroplastika) olkapään niveltulehdukseen

Nivelkorvaus (artroplastia) on yleisimpiä olkapää-nivelrikon hoitomuotoja. Leikkauksen aikana kirurgi poistaa sairaan nivelen ja korvata sen keinotekoisella, joka on valmistettu erityisestä muovista ja metallista. Keinotekoinen nivel kestää jopa 20 vuotta, mutta sitten se on vaihdettava.

Olkapää dislokaatio

Olkapään dislokaatiolla nivelen pää jättää nivelpussin osittaisella tai täydellisellä nivelpussin repeämällä, johon liittyy terävä kipu ja äkillinen liikkumisen rajoitus olkapäässä. Jos olkapäät siirtyvät, ota heti yhteys lähimpään päivystysosastoon tai soita ambulanssiin.

Anestesian jälkeen lääkäri korjaa dislokaation ja kiinnittää käsivarren silmukalla tai siteellä useita viikkoja, jotta varmistetaan käsivarren rauha ja luodaan hyvät olosuhteet loukkaantuneiden kudosten palauttamiselle. Vakavan kivun yhteydessä kipulääkkeitä määrätään, ja toipumisen vaiheessa - fysioterapiaa ja fysioterapiaa.

Milloin käydä lääkärillä olkapipuissa

Sinun on otettava yhteys lääkäriin, jos kipu on syntynyt vamman seurauksena, kun hartia on niin vahingoittunut, että se häiritsee työtä, jos kipu ei parane muutamassa viikossa.

Jos olet huolissasi oikean tai vasemman olkapään kivusta ja muut nivelet ovat kunnossa, voit ottaa yhteyttä kirurgiin tai ortopediseen traumatologiin näiden asiantuntijoiden saatavuuden mukaan. Jos hartiakipujen lisäksi on muita valituksia, esimerkiksi muiden nivelkipu, kuume, ihottuma, ota yhteys reumatologiin. Ehkä siellä on systeeminen sairaus, ja olkakipu on vain yksi sen oireista. Jos on vaikeaa saada tapaamisia erikoislääkäriltä, ​​olkoon se kirurgi tai reumatologi, ota yhteys yleislääkäriin tai perhelääkäriin. Hän suorittaa alustavan tutkimuksen ja kirjoittaa lähetyksen asiantuntijalle. NaPravka-palvelun avulla voit löytää ja valita lääkäreitä:

Saatat myös olla kiinnostunut lukemisesta

Lokalisaation ja käännöksen on laatinut Napopravku.ru. NHS Choices toimitti alkuperäisen sisällön ilmaiseksi. Se on saatavana osoitteesta www.nhs.uk. NHS Choices ei ole tarkistanut alkuperäisen sisällön lokalisointia tai kääntämistä eikä ole vastuussa siitä

Tekijänoikeusilmoitus: ”Terveyden laitoksen alkuperäinen sisältö © 2020”

Lääkärit tarkistivat kaikki sivustolla olevat materiaalit. Jopa kaikkein luotettavin artikkeli ei kuitenkaan mahdollista ottaa huomioon tietyn henkilön sairauden kaikkia piirteitä. Siksi verkkosivustollemme julkaistut tiedot eivät voi korvata käyntiä lääkärillä, vaan vain täydentävät sitä. Artikkelit ovat vain tiedotustarkoituksia ja ovat luonteeltaan neuvoa-antavia..

Olkapääkipu

Julkaisupäivä: 13.5.2014
Päivityspäivä: 02.16.2020
Kaikki klinikan lääkärit

Olkakipu on yksi ärsyttävimmistä. Olkapään nivel on jatkuvasti liikkeessä. Yksinkertaisimmasta tehtävästä - kaata itsellesi teetä ja istua töihin - käy hyvin vaikeaa, koska sinun on otettava kuppi (olkapää toimii), nostettava käsi ja otettava ulos laatikko teetä (taas se), kaada, kuljeta, vedä tuoli... Kaikki nämä prosessit ovat mukana hartiat, ja jos ne sattuvat, jopa tavallisista asioista tulee ylivoimaisia. Nyt kerromme sinulle, kuinka tunnistaa olkapään nivelkipujen syyt, mitä hoitoa lääkäri voi määrätä ja miten välttää epämukavuus tässä kehon osassa.

Mikä hartioasi haittaa??

Olkapää on ihmiskehon liikkuvin nivel: kukaan muu ei pysty tarjoamaan liikettä niin moniin suuntiin. Olkapään pallomainen nivel "kävelee" jatkuvasti vuorattua rustoa, sen liikettä säätelevät lihakset, nivelsiteet ja hermokuidut, jotka vastaanottavat signaaleja sekä aivoista että viereisistä ruumiinosista.

Olkapään "miinus" - sitä ei ole suunniteltu suurelle kuormitukselle. Normaaliolosuhteissa olkapää toimii niin kuin pitäisi, mutta jos harjoittelet ammattilaista urheilua, nosta usein painoja tai päinvastoin liikuta vähän, ylikuormitukset tai vammat johtavat tulehduksellisten prosessien ja arkuuden kehittymiseen. Olkapäälle on ominaista myös "heijastuva kipu" - kun epämiellyttävien tuntemusten syyt ovat esimerkiksi selkärankassa tai sydämessä.

Jos syy-seuraussuhde ei aiheuta vammoja koskevia kysymyksiä (hän ​​kaatui - osui, nosti painoa - “veti” hartiaan), niin sairauksien kanssa se on monimutkaisempi. Olkapäässä työskentelee paljon lihaksia, nivelsiteitä, jänteitä, ja kussakin niistä voi alkaa tulehdus. Tässä tapauksessa kipu paikallistetaan nivelissä ja voi levitä korkeammalle tai alemmalle. Luettelemme useita sairauksia, joista voi ilmetä haittaa olkapäässä.

  • Niveltulehdus ja olkapään niveltulehdus. Rusto tuhoutuu nivelissä - tämä voi johtua kulumisesta (vanhuus, jatkuva stressi), tulehduksesta tai vammasta; huonoilla tapoilla ja aliravitsemuksella on myös merkitys. Taudin kehitys riippuu myös siitä, mikä käsi johtaa: jos potilas on oikeakätinen, oikean käden niveltulehdus tapahtuu usein.
  • Periarthritis. Yleinen sairaus, joka eroaa niveltulehduksesta siinä suhteessa, että se vaikuttaa nivelen ympärillä oleviin kudoksiin. Jopa 80% potilaista, jotka valittavat olkapipuista, saavat diagnoosin periartriitin.
  • Osteochondrosis. Kipu johtuu rappeuttavista prosesseista ja ruston tulehduksesta. Liiallinen ja riittämätön fyysinen aktiivisuus johtaa sairauden kehittymiseen. Urheilijat, muuttajat ja ”sohvan” rakastajat kärsivät osteokondroosin aiheuttamasta harteesta olkapäässä.
  • Myalgia, lihaskipu. Se tapahtuu ylikuormituksen, stressin, vakavien fyysisten rasitusten, tartuntatautien kanssa..
  • Sydäninfarkti. Jos vasemman olkapäähän kohdistuvaan voimakkaaseen kipuun liittyy rintakipua ja tiedät, että sinulla on taipumus sydän- ja verisuonisairauksiin, - soita ambulanssille.
  • Kasvaimet. Epämukavuus voi johtua hyvänlaatuisesta tai pahanlaatuisesta tuumorista..
  • Maksasairaus. Toinen esimerkki heijastuvasta kipu: maksaongelmat voivat ilmetä epämukavuutena oikeassa olkapäässä.

Kivulla voi olla myös geneettinen tausta. Geenien mutaatiot johtavat liialliseen nivelten liikkuvuuteen tai muihin muutoksiin siinä, minkä seurauksena kipuoireyhtymä kehittyy.

Mikä kipu on??

Kipu voidaan luokitella paitsi voimakkuuden mukaan (voimakas, terävä, terävä, kipeä, heikko), mutta myös paikallisuuden perusteella (oikeassa olkapäässä, vasemmalla, se antaa kyynärpään, selän, kaulan, käden). Tästä riippuen lääkäri selvittää ongelman syyt ja tarjoaa hoidon.

  • "Jäätynyt olkapää" - kipu tuntuu, kun käsivarsi siirretään sivulle ja nostetaan ylöspäin samalla kun pyörii. Liikkeet ovat vaikeita, kipu on kipeä, sitten terävä; Vaikeuksia syntyy jopa yksinkertaisilla käsien nostamista vaativilla toimilla. Tällaiset oireet viittaavat periartriitin esiintymiseen. Kipu tuntuu erityisen voimakkaasti yöllä. Pitkälle edenneissä olkapäissä ei voi liikkua, kättä ei voida nostaa, ottaa takaisin tai kääntää; tiivistyminen tuntuu nivelissä.
  • Lihaskipu, jota pahentaa puristaminen, liike, lihasten heikkous. Kaikki nämä ovat merkkejä myalgiamuodoista: fibromyalgia, myosiitti, polymyosiitti. Näille sairauksille on ominaista myös päänsärky ja pahoinvointi..
  • Jos kyllästyt nopeasti, olkapään nivelkipu pahenee levossa, haluat painaa hartia lähemmäksi rintakehää, käsivarren liikkeet ovat vaikeita, hartian iho on kylmempi ja sinisempi kuin muualla - tämä on osteokondroosi. Mahdolliset verenpaineen muutokset, nivelissä kuuluu värinä.
  • Olkapää kipu ja “ampuu”, käsi menee tunnottomaksi käteen asti, fyysinen rasitus lisää epämukavuutta - kuten plexitis, hermostovaurio. Hoito on tarpeen aloittaa mahdollisimman pian, muuten sairaus vaikuttaa myös näköhermoihin, ja viimeisessä vaiheessa käsivarsin halvaus on mahdollista.
  • Akuutti kipu, joka kiristyy liikkuessa ja ajan myötä - jännetulehdus, jännevauriot.

Fyysisen rasituksen myötä monet sairaudet etenevät nopeammin, joten kipu lokalisoi usein oikean olkapäänivelen alueella - koska useimmat ihmiset käyttävät oikeaa käsiään useammin kuin vasenta. Mutta on tauteja, joille tuska tietyssä hartiossa on ominaista.

  • Vasemman olkapään nivelkipu voi olla merkki sydäninfarktista, jos yleinen kunto pahenee: voimakas kipu, vapina, rytmihäiriöt, pyörtyminen ovat mahdollisia. Jos se sattuu samanaikaisesti vasemmassa olkapäässä ja rinnassa, kipu voimistuu fyysisellä rasituksella ja vaihtuu lepoaikana - tämä on angina pectoris, sydän ei saa tarpeeksi happea, sinun on otettava yhteys kardiologiin.
  • Oikean olkapään kipu voi "ilmoittaa" maksapatologiasta: sappi- ja tulehduksesta. Tässä tapauksessa epämukavuus tuntuu myös oikeassa hypochondriumissa..

Epämiellyttävät olkapäiden tunnelmat vammojen ja tulehduksellisten prosessien puuttuessa osoittavat sisäelinten sairauksia. Jos alkututkimus ei osoittanut itse olkapään nivelten patologioita, diagnostisia toimenpiteitä on jatkettava, koska kipu on selvä merkki siitä, että kehossa on jotain vialla.

Kuinka ymmärtää olkapään epämukavuuden syitä?

Selvitä, missä kipu paikallistetaan, onko se keskittynyt olkapäähän vai leviääkö kaulaan, kyynärpään tai rintaan. Mitä kipua tunnet - terävä, terävä, ammunta, poraus? Sattuukö joku muu hartioini? Onko lämpötila kohonnut? Nämä tiedot auttavat sinua suunnittelemaan suunnilleen mitä kehosi edessä on, mutta sinun on otettava yhteys lääkäriin saadaksesi tarkan diagnoosin..

Asiantuntija tutkii sinut, kuuntelee valituksesi, lähettää sinulle verikokeen, MRI: n ja muut tutkimukset epämukavuuden syiden tunnistamiseksi ja määrää sitten vasta hoidon. On parempi pidättäytyä itsediagnoosista.

Joint Crunch - Milloin hätää

Olkapäät loukkaantuneet

Kaikki tietävät ilmauksen ”olkapää”, mikä tarkoittaa jonkinlaisen moraalisen taakan, taakan, vaivan syntymistä. Psykofysiologien mukaan epämukavuus tai hartiat aiheutuvat vain koettujen stressien seurauksena, hypervastuun ja ahdistuksen vuoksi.

Olkapään nivelkipu voi häiritä eri ikäisiä ihmisiä: ikääntyneet kokevat sitä useammin, mutta istuvaa elämäntapaa käyttävien nuorten keskuudessa sellaiset ongelmat eivät myöskään ole harvinaisia. Olkapään nivelkipulla voi olla erilainen luonne ja vahvuus riippuen syystä, joka sitä aiheuttaa.

Mitkä sairaudet häiritsevät nivelkipuja?

Jännetulehduksen yhteydessä terävä tai vetävä kipu nousee äkillisesti, ilmenee usein yöllä. Jänne tulehtuu olkapäähän kohdistuvan liiallisen rasituksen vuoksi ja estää käsivarren vapaata liikettä

Bursiitissa kipeys jatkuu pitkään, olkapää jatkuvasti kipua. Turvotusta esiintyy, potilas ei pysty nostamaan kättään ylös, on vaikea ottaa sitä sivulle

Olkapäävahinkojen tapauksessa vaurioituneella alueella tuntuu yleensä akuutti kipu, joka kiristyy käden liikkeen aikana. Olkapään nivel voi vaurioitua mustelman, lihaksen tai jänteen repeämän, siirron ja murtuman seurauksena

Kapselin avulla potilas tuntee kroonista kivultavaa kipua käsivarren ja niskaosan yläosassa, olkapään lihakset eivät käytännössä toimi. On huomattava, että nivelkapselin tulehduksellinen prosessi kehittyy melko harvoin.

Niveltulehduksen ollessa tulehduksellisen olkapään nivelen ympärillä olevan ihon lämpötila nousee, turvotusta havaitaan, käsivarren liikkeet ketjuutuvat, mutta kipu on säännöllistä: lyhyen akuutin ajanjakson jälkeen se yleensä laskee

Niveltulehduksen oireet ovat samanlaisia ​​kuin yllä kuvatut. Käsi liikkuu vaikeasti, nivelissä kuuluu erityinen rutistus. Taudin pitkälle edenneessä vaiheessa kipu muuttuu vakiona, tunnustelua tunnetaan myös lapaluun ja rannekkeen alueella. Myöhemmin nivel on muodonmuutunut ruston dystrofian vuoksi.

Kohdunkaulan osteokondroosin yhteydessä kipu ja pistely leviävät koko käsivarteen ja voimistuvat, kun potilas liikuttaa päätään tai niskaansa

Olkapää-olka-periartriitin tapauksessa polttava vetovoima olkapäässä antaa niskaan ja käsivarteen, varsinkin kun yritetään nostaa sitä ylös tai laittaa selän taakse, samoin kuin yöllä. Tämä sairaus on selkärangan osteokondroosin komplikaatio, vaurioitunut raaja voi tulla tunnottomaksi, lihakset surkeutuvat vähitellen

Osteoporoosin olkapääliitoksen toiminnot ovat heikentyneet, käsi heikkenee. Kipu kasvaa lisää fyysisiä rasituksia

Brachial-hermon neuriitissa näyttää petolliselta, että oikea tai vasen olkapää sattuu, epämukavuus ilmaantuu odottamatta, kipuoireyhtymä on yleensä voimakasta

Kivun syyt

Mahdollinen kipu johtuu kehon energiaseikkojen epätasapainosta, Tiibetin lääkäriklinikan "Naran" lääkärit vakuuttavat tämän varmasti.

Useimmiten nivelongelmat ovat seurausta systemaattisesta hypotermiasta, joka aiheuttaa "Yin" -dosa "tuulen" (hermosto) ja "liman" (endokriiniset ja imusolmukkeet) levottomuuden. Kylmä tunkeutuu vartaloon ihon läpi ja myötävaikuttaa liman liialliseen kertymiseen, tunkeutuu sisäelimiin, vaikuttaa hartioihin, kyynärpään, polviin ja muihin niveliin, joissa kehittyy degeneratiivisia-dystrofisia patologioita. Tasapainottomalla, sääntelyjärjestelmien häiriintyneellä tilalla “tuuli” (hermosto), “lima” (imusolmukkeet ja endokriiniset järjestelmät), “sappi” (ruuansulatusjärjestelmä) on voimakas vaikutus ihmisen immuniteetin heikkenemiseen, mikä osaltaan vaikuttaa nivelsairauksien puhkeamiseen ja kehittymiseen.

Olkapään tulehdukselliset prosessit ovat usein seurausta "kuumuudesta", joka johtuu sappi-doshan ylityksestä (elintärkeä periaate). Yang-ylimääräisen energian voi laukaista potilaan ärtyneisyys, kateus, aggressiivisuus, aliravitsemus..

Olkapäänivelen terävän kivun esiintymiseen vaikuttavia tekijöitä ovat

  • voimattomuus
  • Liiallinen liikunta
  • Olkavamma
  • Heikentynyt ryhti
  • Aineenvaihduntaongelmat

Voiko tuskien lopettaa tiibetiläinen lääke?

Tiibetin lääkärit vastaavat tiukasti tähän kysymykseen - se on mahdollista! Naran-klinikan menetelmien pääasialliset erot ovat lääkehoidon, kirurgisten leikkausten ja integroidun hoitomenetelmän puute. Täysin vaarattomat toimenpiteet ja yksilöllisesti määrätyt kasvipreparaatit eivät aiheuta sivuvaikutuksia ja ovat maksimaalisen tehokkaita, koska niiden tarkoituksena on poistaa sairauden alkuperäinen syy.

Ulkoiset altistusmenetelmät ja niiden tulokset

-Akupunktio lievittää kipua nopeasti, poistaa turvotusta ja tulehduksia, palauttaa olkapään toiminnallisen liikkuvuuden

-Kaulusvyöhykkeen akupressio stimuloi kehon immuunivoimia, laukaistaen itseparanemismekanismin

- Tyhjöhoito aktivoi aineenvaihduntaprosessit, parantaa kudosten hermoa ja ravitsemusta

-Moksoterapia on ihanteellinen palauttamaan lämpö- ja energiatasapaino.

-Kiviterapia asettaa hermoston järjestykseen, karkaa ylimääräisen "kylmän"

-Hormé-kompressit palauttavat hartioiden suorituskyvyn, vahvistavat immuunisuutta, karkottavat kylmää kehosta

Tiibetin lääketieteen Naran-klinikan hoidon jälkeen on turvallista sanoa, että olkakipu ei palaa, koska kivun syy (eikä vain oireet) on poistettu.

Sarja menettelyjä kiinteällä hinnalla. Ihanteellinen minkä tahansa sairauden hoitoon.

Täydentää täydellisesti toimenpiteitä ja kohtelee sinua sisältäpäin..

Mikä tahansa monimutkainen hoitojakso alkaa siitä..

Parantaa verenkiertoa ja verenkiertoa

Vaikuttaa biologisesti aktiivisiin pisteisiin aktivoiden paranemisprosessin.