Selkälihakset kipuvat: tapoja poistaa patologia

Miksi selkälihakset vahingoittuvat ja miten tämän oireen perimmäinen syy saadaan selville? Kivun ja diagnostisten menetelmien kehittämiselle on monia ehtoja. Kipuoireyhtymä esiintyy provosoivien tekijöiden vaikutuksesta, joihin kuuluvat lihasjärjestelmän vauriot, kehon patologiset prosessit ja liiallinen fyysinen rasitus. Voi provosoida kipua pitkään epämukavassa asennossa..

Selän lihaksikas luuranko

Kipu on monille sairauksille ominainen epäspesifinen oire. Kehon kattava tutkimus auttaa selvittämään sen ulkonäön syyn. Sen tulokset auttavat lääkäriä myös laatimaan hoitosuunnitelman..

Mikä aiheuttaa kivun kehittymistä

Selkälihakset ovat usein kipeitä pitkäaikaisen oleskelun takia epämukavassa asennossa. Tämä johtaa lihaskorsetin liialliseen jännitykseen ja kouristuksen kehittymiseen. Tärkeimpiä provosoivia tekijöitä ovat:

  • hypotermia;
  • liiallinen fyysinen aktiivisuus;
  • stressi rasitus
  • vitamiinien puute;
  • riippuvuudet.

Alijäähdytys johtaa kapillaarien laajenemiseen ja kudosten nopeaan jäähtymiseen. Äkilliset lämpötilan muutokset aiheuttavat lihaskipuja selässä. Tämä prosessi johtaa häiriöihin glukoosin saannissa ja haittaa maitohapon erittymistä, mikä johtaa kouristuvaan lihaksen supistumiseen, johon liittyy kipua.

Liiallinen fyysinen aktiivisuus ilman alustavaa lämpenemistä voi johtaa repimiseen ja lihaksen rasitukseen. Tämä provosoi tulehduksellisen prosessin ja aiheuttaa kipua. Stressin ylijännitteet johtavat verenkiertohäiriöihin. Tuloksena on lihasten selkäkipu ja spastiset supistukset. Stressi vaikuttaa haitallisesti sileään lihakseen, aiheuttaen sen supistumisen..

Vitamiinien B1, B6, B12, C ja foolihapon puute provosoi aineenvaihduntahäiriöitä. Selän lihaksen kipu kehittyy lisääntyneen lihaksen kiihtyvyyden vuoksi. Vitamiinien puute johtaa aliravitsemukseen ja suoliston mikroflooran häiriöihin.

Riippuvuudet (alkoholin, tupakkatuotteiden väärinkäyttö jne.) Voivat johtaa epämiellyttävien oireiden kehittymiseen. Asiantuntijat suosittelevat myös voimakkaiden juomien, kuten teen ja kahvin, kulutuksen vähentämistä. Ne ovat tärkeimmät syyt vitamiinin puutteelle ja ravintoaineiden nopeaan huuhtoutumiseen kehosta..

Kipujen syitä on mahdotonta selvittää ilman erikoistunutta tutkimusta. Oireen epäspesifisyyden vuoksi se voi osoittaa useita patologisia prosesseja.

Patologian provokatorit

On olemassa monia sairauksia, jotka voivat johtaa selkälihasten kivun kehittymiseen. Yleisin:

  • osteochondrosis;
  • spondyliitti;
  • nivelrikko;
  • niveltulehdus;
  • kyfoosi;
  • skolioosi;
  • myosiitti;
  • spondyloosi;
  • Schmorlin tyrä;
  • lihaskipu.

Osteokondroosiin liittyy primaarisia degeneratiivisia muutoksia selkärankassa. Se johtaa lievään epämukavuuteen selässä, kun sairaus etenee, kliininen kuva voimistuu.

Spondyliitti voi aiheuttaa kokonaisten lohkojen immobilisoinnin selkärankassa. Patologian kehitys johtuu vaikeasta osteokondroosin kulusta. Tautiin liittyy nokkumaisten kasvujen esiintyminen, mikä provosoi lohkojen muodostumista. Patologia aiheuttaa jännitteitä, selkäkipuja ja usein kramppeja.

Niveltulehdus johtaa dystrofisiin häiriöihin nivel- ja lihaskudoksissa. Etenemisen yhteydessä liikkuvuus on rajoitettua, mikä edistää ruston ja luukudoksen muodonmuutosten kehittymistä. Niveltulehdukseen liittyy tulehduksellinen prosessi nivelissä. Kehittyessään se kattaa lihasrakenteet ja nivelsiteet, aiheuttaa lihaskouristuksia, kipua ja rajoittaa liikkuvuutta.

Kyphosis kehittyy, kun vartalo on jatkuvasti väärässä asennossa. Se on tukkeutumisen syy, jonka seurauksena rinnan nikamat muuttuvat muodostaen kumpun. Skolioosi on kyfoosiin samanlainen patologia. Tässä tapauksessa sairauden syyt liittyvät epäasianmukaiseen asentoon ja jatkuvaan istuutumiseen, mikä johtaa selkärangan muodonmuutokseen ja kypärän muodostumiseen sivutasoon.

Myosiitti ymmärretään tulehdukselliseksi prosessiksi, joka käsittää yhden tai useamman selkälihaksen. Siihen liittyy voimakas kipu, jota pahentaa motorinen aktiivisuus. Spondyloosi kehittyy 40-45-vuotiailla ihmisillä. Tyypillinen taudin ilmenemismuoto on kivun kipu selässä. Sen voitto on kiinteä aktiivisen fyysisen toiminnan jälkeen.

Schmorlin tyrä tapahtuu selkärangan luukudoksen vahvuuden heikkenemisen kanssa. Siihen liittyy kipeä lihaskipu. Prosessi johtuu hermojuurten puristuksesta ja joidenkin selkärangan osien liikkumattomuudesta.

Myalgian kehittyminen johtuu emotionaalisesta ylikuormituksesta, tarttuvista, tulehduksellisista ja kroonisista sairauksista. Patologia kattaa selän lihakset, aiheuttaen niiden hypertonisuutta sekä aktiivisessa että passiivisessa tilassa.

Patologiset prosessit voivat johtaa selkälihasten osittaiseen tai täydelliseen immobilisointiin. Peruuttamattomien prosessien kehittymisen estämiseksi kipuoireyhtymän ilmaantuessa on tarpeen etsiä apua asiantuntijalta. Oikea-aikainen hoito eliminoi epämiellyttävät tunteet ja palauttaa ihmisen täyteen elämään.

Konservatiivinen terapia

Lihaskipujen hoitoon sisältyy tietty toimintaalgoritmi. Se tuotetaan diagnostisten toimenpiteiden sarjan jälkeen. Hoidon päävaiheet sisältävät:

  • huumeiden altistuminen;
  • fysioterapeuttiset toimenpiteet;
  • hieronta;
  • lääketieteellinen voimistelu.

Lääkkeiden käyttö voi poistaa kipua, spastisia supistuksia ja tulehduksellisia prosesseja. Tätä tarkoitusta varten käytetään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (diklofenaakki, nimesil, ibuprofeeni), lihasrelaksantteja (midokal, baklofeeni ja tinanidiini) ja kipulääkkeitä (finalgon, apisartron ja diclac-geeli)..

Lääkehoitoa täydentää fysioterapeuttisten toimenpiteiden kompleksi. Suosituimpia menetelmiä ovat elektroforeesi, fonoforeesi, lihaksen sähköstimulaatio ja parafiinihoito. Ne auttavat palauttamaan liikkuvuuden ja poistavat täysin epämukavuuden..

Hieronnalla voit kehittää selkälihaksia ja poistaa spastisia supistuksia. Paranemisprosessin nopeuttamiseksi hoitoa täydennetään fysioterapiaharjoitusten yhdistelmällä. Harjoittelu on tarkoitettu lihaksen kehittämiseen ja vahvistamiseen. Fysioterapiaharjoitusten kokonaisuus kootaan yksilöllisesti.

Asiantuntijat suosittelevat pääterapian täydentämistä asianmukaisella ravinnolla, maltillisella fyysisellä aktiivisuudella ja paranemisella mutakylpylöissä. Paras ehkäisevä toimenpide on aamuharjoitukset. Jos kaikkia lääkärin suosituksia noudatetaan, epämukavuus poistuu nopeasti.

Miksi selkälihakset sattuvat??

Lihasten selkäkipuilla on toinen nimi - myalgia. Se voi tapahtua monista syistä, mutta usein se ilmenee normaalin ylijännitteen takia. Fyysinen työ johtaa voimakkaaseen väsymykseen ja sitten lihaskipuun.

Rungon takaosa on valtava anatomiset alueet, joilla ihmiskehon päälihamassat sijaitsevat. Erilaiset sairaudet ja epäluonnolliset prosessit yhdistetään melkein aina vakaviin kipeisiin..

Kivun syyt

Myalgian esiintymisen edellytykset ovat valtavat. Yleisin näistä on selkärangan sairaus - osteokondroosi. Selkärangan rappeutumisprosessi ei aiheuta komplikaatioita, mutta sairauden, kuten tyrän, radikuliitin ja muiden, seurauksiin liittyy paitsi sellaisia ​​epämiellyttäviä tuntemuksia, myös voimakas lihaskorsetin jännitys, mikä puolestaan ​​aiheuttaa myalgian kehittymisen..

Jos näitä sairauksia ei ole, on epäselvää, miksi selkälihakset loukkaantuvat. Myalgia voi esiintyä voimakkaan yskällä kylmän aikana johtuen keuhkoputkentulehduksen tai keuhkokuumeen kehittymisestä. Tässä tapauksessa lihaksen tuntemukset syntyvät lisääntyneen työn takia. Kipu voi myös aiheuttaa maha-suolikanavan sairauksia tai gynekologisia sairauksia. Se voi aiheuttaa vammoja, infektioita, ulkoisia vaikutuksia, hyödyllisten aineiden metabolisia häiriöitä ja kasvaimen.

Lihaskipu sairaudet

Selän lihaksen kipuja voi esiintyä monien erilaisten sairauksien ja olosuhteiden vuoksi. Se voi olla skolioosi, epänormaali kuorma, trauma, myosiitti, lumbago, tyrä.

skolioosi

Kivulias tuntemukset voivat olla pysyviä, koska ne voivat olla oireita selkärangan kaarevuudelle. Sivukaarevuus voi esiintyä kahdessa versiossa - rakenteellisessa ja ei-rakenteellisessa.

Rakenteellinen on selkärangan ensisijainen muutos. Ei-rakenteellinen muutos on toissijainen, johon voivat liittyä lantion patologiat. Jokaisessa sellaisessa tilassa esiintyy vaikeaa ylikuormitusta ja kipua..

Liialliset kuormat

Suurin osa tämän alueen kipusta johtuu voimakkaasta stressistä ja lannerangan stressistä. Kudokset ovat kuormitettuna, vaikka ihminen olisi rauhallinen: istuu tietokoneen ääressä, makaa jne. Juuri tällä hetkellä heillä on merkittävä kehon paino vaaditussa asennossa.

Tästä syystä istuvan työn aikana on tarpeen pitää taukoja ja siirtyä säännöllisesti. Tällaisina ajanjaksoina selkälihaksia puretaan..

Vammat ja mustelmat

Selkälihasten kipu voi aiheuttaa paitsi suorien aivohalvauksien myös tällä alueella, myös venytystä, minkä seurauksena korsetin kouristus esiintyy. Tämä voi tapahtua epäonnistuneen hypyn tai käännöksen vuoksi. Jos kudoksiin, joita ei ole lämmitetty, syntyy terävä kuormitus, kouristuksia esiintyy välttämättä.

lihastulehdus

Tätä syytä pidetään erittäin yleisenä. Se on tavanomainen tulehdus, johon liittyy kipeä merkki. Samanaikaisesti lihaskorsetti alkaa kiristyä ja on jatkuvassa jännityksessä, painettaessa tapahtuu epämiellyttävä tunne. Jos kroonista myosiittia esiintyy, sitä ei juuri tunneta, mutta tällaisen sairauden seuraukset voivat olla vaarallisia. Niihin sisältyy tiettyjen lihasryhmien surkastuminen..

Noidannuoli

Tämä sairaus aiheuttaa voimakasta kipua alaselän lihaksissa. Syy sen esiintymiselle on tavanomainen ylijännite. Yleensä se tapahtuu terävän liikkeen jälkeen, joka tehtiin minkä tahansa painon nostamisen yhteydessä. Lihasten selkäkipu voi tässä tapauksessa johtua nikamien siirtymästä. Myös selkäkipuja tällaisella sairaudella voi esiintyä hypotermian tai vamman aikaan.

Intervertebral tyrä

Tämän komplikaation seurauksena kipuoireyhtymä on paikallistettu paitsi lihaskorsetissa. Kivun syy on tässä tapauksessa hyvin yksinkertainen - tämä on selkäytimen hermoston puristus. Tässä tapauksessa selkärangan selkälihakset vahingoittuvat, koska niihin ilmenee voimakas kouristus. Tällaisessa manifestaatiossa oleva elin yrittää suojata vaurioitunutta aluetta ja immobilisoida sen..

Myös tämän komplikaation syynä pidetään rappeuttavaa prosessia kudoksissa. Seurauksena selkärankalevy ei suorita iskuja vaimentavia toimintojaan ja alkaa mennä selkärangan ulkopuolelle. Tietynä ajankohtana vaurioitunut levy ei pysty seisomaan ja tapahtuu tyrä. Usein tällainen muodostelma painostaa voimakkaasti kudosta, nivelsiteitä ja hermostoa, ja esiintyy kipuoireita..

Myalgia ja sen kehitykseen vaikuttavat tekijät

Tällainen sairaus esiintyy monista syistä. Se ilmenee lihas-fastio kipu tällä alueella. Sen kehitys tapahtuu virheellisen kuormituksen hetkellä, mikä johtaa kuitujen liialliseen väsymykseen, johon silloin kiinnittyy happi.

Myalgian kehittymiseen on monia syitä. Nämä voivat olla paitsi selkärangan komplikaatioita, myös useita mekaanisia tekijöitä:

  • Lyhyiden jalkojen oireyhtymä. Sitä pidetään yleisimmän selkärangan kaarevuuden syynä. Ongelmana on, että suurin osa ihmisistä ei kiinnitä asianmukaisesti huomiota tähän tautiin. Yhden jalan lyhentämistä muutamalla millimetrillä ei pidetä normaalina; lapsuudessa tällainen lyhentäminen provosoi skolioosia, joka kasvaa iän myötä ja johtaa vieläkin monimutkaisempiin ongelmiin.
  • Lantion vähennys. Tällaisella patologialla ihminen ei voi istua pystyssä, minkä seurauksena jatkuva kallistus yhteen suuntaan kohdistaa voimakasta painetta lihaskorsettiin. Tätä poikkeamaa seuraa usein lyhyiden jalkojen oireyhtymä..
  • Kreikan jalka. Tämä patologia on toisen metatarsaalin luun huomattava pidentyminen. Jalan kohdalla pehmustetoiminnot katoavat, ja kuorma luodaan ensin alaraajoille ja sitten selälle. Seurauksena on vaikea selkäkipu.
  • Lyhyet hartiat. Tällainen patologia on erittäin harvinaista ja edustaa olkaluun ohenemista suhteessa kehon kokoon. Kudokset saavat tällä hetkellä jatkuvan voimakkaan jännityksen. Tästä patologiasta kärsivät ihmiset sanovat vahingoittavansa selän lihaksia lapaluiden alla.
  • Rintarangan selkäranka. Tällä patologialla on toinen nimi - stoop. Se aiheuttaa olka- ja kohdunkaulan ylikuormitusta ja kipua lapaluiden välissä ja niskassa.
  • Jännite. Yleensä henkilö kokee tällaisia ​​tuntemuksia, kun hän on pitkään epäluonnollisessa asemassa. Tässä tapauksessa minkä tahansa osan selkälihakset ovat kipeät..
  • Nivelten tukkeutuminen. Sitä pidetään erittäin tärkeänä selkäkipujen syynä. Yleensä leveä lihas alkaa vahingoittaa. Tämä tukko voi esiintyä missä tahansa selkärangan osassa..
  • Puristamalla. Syynä on puristuminen, koska laukut ja reput ovat pitkään kuluneet, tiukka kaulus ja muut vastaavat.
  • Gynekologiset sairaudet. Tällaiset sairaudet aiheuttavat myös lihaskipua..

Myalgian syyt ovat useimmiten mekaaniset vaikutukset, jotka johtavat ylityöhön ja aiheuttavat hoitoa vaativaa kipua.

Ryhmät, joilla on kouristeluvaara

Lihaskudos on jatkuvassa jännitteessä, joten he alkavat reagoida tuskallisesti ylityöhön. Ne kykenevät myös reagoimaan erittäin herkästi mihin tahansa pieneenkin kuormaan, joskus hieman lievään vetoon tuskallisten tunneiden ilmaantuessa..

Selän epämukavuus tuntuu useimmiten ihmisillä, jotka työskentelevät rakennusalalla ja maataloudessa sekä niille, joiden on pidettävä pitkään ulkona.

Mikä uhkaa määräajoin selkäkipuja?

Kun ihminen alkaa vetää tätä aluetta ja lihakset ovat kipeitä, tämä yhdistyy huonoon emotionaaliseen tilaan. Fyysiseen kipuun liittyy selkärangan tiettyjen osien rajoitettu liikkuminen. Tämä tukkeutuminen voi levitä muihin kehon osiin ja ensinnäkin alaosa selässä alkaa kärsiä. Tällaiset kivut vaativat oikea-aikaista hoitoa, joka lievittää paitsi kouristuksia myös tukkeutumisen lihaskudoksesta..

Hoitomenetelmät

Jokainen henkilö, jolla on taipumus tähän komplikaatioon, on kiinnostunut kysymyksestä, mitä tehdä, jos selkälihakset ovat kipeät. Tässä tapauksessa on yksinkertaisesti välttämätöntä aloittaa oikea ja oikea-aikainen hoito. Kivun päästäminen eroon tässä osassa sisältää monimutkaisia ​​toimenpiteitä: lääkehoitoa, fysioterapiaa, hierontaa ja terapeuttisia harjoituksia.

Kun vedetään selkää tai kipua, käytetään kipulääkkeitä. Ne lievittävät kouristuksia ja tulehduksia. Mutta hoito ei voi perustua pelkästään lääkkeisiin. Kipuoireiden lievittämisen jälkeen potilaalle määrätään fysioterapiaa ja hierontaa, joilla on rentouttava vaikutus, varsinkin jos se sattuu selän alaosaan ja lapaluiden väliin..

Fysioterapia auttaa suojaamaan kudoksia tarpeettomalta stressiltä ja poistamaan kivulias kouristukset. Tämän menetelmän tarkoituksena on jakaa tasaisesti takaosan kuorma ja sen rentoutuminen. Yhdessä näiden toimenpiteiden kanssa voidaan määrätä muita sisäelinten sairauksien terapeuttista terapiaa, joka aiheutti tämän epämukavuuden selässä ja lapaluiden välissä..

Lihaskipu

Lihaskipu (myalgia) esiintyy useimmiten selkänojan hartioissa ja niskassa. Noin 75 prosenttia aikuisista Euroopassa kärsii selkäkipuista tavalla tai toisella, joilla on lihaksikas alkuperä. Lihakset jaetaan luustoon ja sileään. Luuston lihaksiin sisältyy lihaksia, jotka tarjoavat ihmisen liikkumisen ja yhdistävät luurakenteet. Melko usein kipua ei aiheuta luustolihakset, vaan sileät lihakset (esimerkiksi sydämen sileän lihaksen ongelmat voivat olla rintakipujen lähteitä). Sileät lihakset sijaitsevat kehon onttojen elinten, kuten vatsan, rakon ja verisuonten seinämissä, ja niillä on suuri merkitys elinten normaalissa toiminnassa. Sydämen muodostava sydänliha on vastuussa veren pumppaamisesta koko vartaloon.

Lihakset vastaavat aivojen ja hermostojärjestelmän käskyihin tai muihin ärsykkeisiin, esimerkiksi refleksiivisesti, kun vasaralla tehdään neurologinen tutkimus. Lihakset supistuvat stimulaation aikana ja rentoutuvat supistumisen jälkeen. Lihaksista voi tulla kivunlähde erilaisista sairauksista ja tiloista johtuen, mukaan lukien infektiot, vammat, autoimmuunisairaudet, neurologiset ja lihassairaudet, pahanlaatuiset kasvaimet (syöpä) ja jopa tiettyjen lääkkeiden käytön jälkeen. Lihaskipuun voi liittyä myös nivelsiteitä, jänteitä ja faskia, jotka ovat pehmytkudokset, jotka yhdistävät lihakset, luut ja elimet..

Henkilö voi tuntea lihaskipua tietyissä kehon lihaksissa, kuten selkä- tai jalkojen lihaksissa, tai kipu voi olla hajaantunut kaikissa lihaksissa, esimerkiksi flunssa. Potilaalla anginakohtauksen aikana rintakipu johtuu sydänlihaksen ongelmista. Kuukautiskiput ovat kohdun sileän lihaksen aiheuttamia kipuja. Tilapäinen luurankojen lihaskipu ilmenee usein lihasjännityksen vuoksi hankalista liikkeistä tai liiallisesta stressistä. Tämäntyyppinen kipu vaikuttaa usein yhteen tai useampaan lihakseen ja yleensä kipu on akuutti ja voimakas. Kipu kivusta aiheuttaneesta toiminnasta, lepo, kylmähoito ja tulehduskipulääkkeet auttavat yleensä vähentämään liialliseen lihasjännitykseen liittyvää kipua. Lihaskipu voi johtua vakavista sairauksista, kuten fibromyalgiasta, infektioista tai dermatomyosiitista..

Lihaskipu voi olla oire vakavasta sairaudesta, kuten lihaskatko tai infektio. Siksi on välttämätöntä hakeutua välittömästi lääkäriin, jos lihaskipu on jatkuvaa tai lisääntyy.

Lihaskipujen lisäksi myös kipu on tärkeä signaali keholle. Erilaiset ärsykkeet voivat aiheuttaa kipua, kuten lämmitys tai jäähdytys, paine tai sokki, samoin kuin sähköinen stimulaatio ja kemikaalit. Niin kutsutut kipureseptorit ovat vastuussa näiden stimuloivien aistimien siirtymisestä. Kipureseptorit ovat vapaita hermopäätteitä, jotka sijaitsevat sekä ihon pinnalla että syvyydessä - lihaksissa, jänteissä ja nivelsiteissä sekä eri elimissä. Kipureseptoreita stimuloitaessa signaali niistä kulkee keskushermostoon, missä signaali analysoidaan, ja tapahtuu suojavaste, jonka tarkoituksena on estää lisävaurioita.

oireet

Lihaskipua voi esiintyä yhdessä muiden oireiden kanssa, jotka vaihtelevat perussairauden mukaan. Esimerkiksi vamman aiheuttamasta lihaskipusta voi seurata mustelmia ja turvotusta vamman alueella. Muita lihaskipuihin mahdollisesti liittyviä oireita ovat:

  • Masennus
  • Ripuli
  • Akuutin hengityselinsairauden oireet (kuume, vilunväristykset, kurkkukipu, väsymys, päänsärky, yskä)
  • Keskittymiskyky heikentynyt
  • Ruokahalun menetys
  • Lihaskrampit
  • Tunnottomuus, pistely tai kirvely (kutsutaan parestesioiksi)
  • Vaikeuksia kävelyssä
  • Univaikeudet
  • Turvotus vauriokohdassa
  • Äkillinen laihtuminen
  • oksentelu

Vakavat oireet, jotka voivat viitata hengenvaaralliseen tilaan.

Joissakin tapauksissa lihaskipua voi esiintyä yhdessä muiden oireiden kanssa, jotka voivat viitata vakaviin tai hengenvaarallisiin tiloihin, kuten sydänkohtaus (sydänkohtaus) tai aivokalvontulehdus. On kiireellisesti mentävä lääkäriin, jos jollain näistä oireista:

  • Tietoisuuden tai huomion muutokset, kuten tajunnan menetys tai vaikea muistin heikkeneminen
  • Esimerkiksi mielentilan muutokset heikentävät ympäristön havaitsemista
  • Rintakipu, joka säteilee käsivarteen, hartiaan, kaulaan tai leuaseen
  • Hengenahdistus, hengenahdistus
  • Kyvyttömyys liikkua missä tahansa kehossa
  • Näkövamma (menetys)
  • Virtsan puute
  • Progressiivinen heikkous ja tunnottomuus
  • Kouristuskohtaus
  • Korkea niskajäykkyys

Kipu

Luustolihaskipu johtuu useimmiten suorasta vammasta tai traumasta lihasjännityksen tai lihasjännityksen seurauksena. Lihasjännitys tapahtuu, kun useita lihaskuituja vaurioituu, kun taas lihaksen repeäessä suuri määrä lihaskuituja repeytyy. Jänteen repeämä (repeämä) voi myös johtaa lihaksen kipuun. Lihaksilla ja jänteillä on kyky uudistua, mutta lihaksen tai jänteen voimakkaalla repeämällä vaurioituneiden rakenteiden eheyden palauttaminen jo on tarpeen. Lihaskipu voi johtua ylikuormituksista tai epänormaaleista hermoimpulsseista johtuvista kouristuksista, jotka johtavat liialliseen lihaksen supistumiseen. Joissakin tapauksissa lihaskipu voi olla oire vakavasta tai hengenvaarallisesta tilasta, kuten sydänkohtaus, aivokalvontulehdus tai syöpä..

Lihaskipujen traumaattiset syyt

Lihaskipu voi liittyä mihin tahansa vammaan, mukaan lukien:

  • Tyhmä aihe
  • Lihasjännitys tai repeämä
  • Liialliset tai toistuvat liikkeet
  • Hermon kompressio (levyn herntionin, selkärangan stenoosin vuoksi)

Neuromuskulaariset sairaudet ja tilat

  • Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS, Charcotin tauti) on vakava hermo-lihassairaus, joka aiheuttaa lihasheikkoutta ja johtaa vammaisuuteen
  • Aivo- tai selkäydinvammat
  • Dermatomyosiitti (tila, jolle on ominaista lihastulehdus ja ihottuma)
  • Lymen tauti (punkkien välittämä tulehduksellinen bakteeritauti)
  • Multippeliskleroosi (sairaus, joka vaikuttaa aivoihin ja selkäytimeen ja aiheuttaa heikkoutta, heikentynyttä koordinaatiota, tasapainoa ja muita ongelmia)
  • Lihaksen tuhoutuminen (rabdomyolyysi)
  • Lihasinfektiot, kuten paise
  • Parkinsonin tauti (aivosairaus, joka johtaa liikunnan heikentymiseen ja koordinaation heikentymiseen)
  • Reumaattinen polymyalgia (sairaus, jolle on ominaista lihaskipu ja jäykkyys)
  • Polymyositis (tulehdus ja lihasheikkous)
  • tahti

Muut mahdolliset lihaskipujen syyt

Lihaskipu voi johtua monista muista sairauksista ja tiloista, mukaan lukien:

  • rapu
  • Masennus
  • fibromyalgia
  • Angina pectoris tai sydäninfarkti
  • Kilpirauhasen vajaatoiminta
  • Influenssa tai muut hengityselinsairaudet
  • Munuaisten vajaatoiminta
  • Elektrolyyttihäiriöt (häiriöt veren kalium- tai kalsiumtasossa).
  • raskaus
  • Systeeminen lupus erythematosus
  • Puute B12- tai D-vitamiini

Lääkkeitä ja aineita, jotka voivat aiheuttaa lihaskipua, ovat:

  • ACE-estäjät (käytetään verenpaineen alentamiseen)
  • kokaiini
  • Statiinit (kolesterolia alentavat lääkkeet)

Lihakipujen syiden selvittämiseen tarkoitettuja kysymyksiä ovat:

  • Onko muita oireita, kuten kurkkukipu tai kuume?
  • Tunnet kipua yhdellä tietyllä alueella tai koko kehossa?
  • Kuinka kauan tämä tila kestää??
  • Missä ruumiinosissa kivut ovat paikallisia?
  • Mikä vähentää kipua tai lisää kipua?
  • Mitä lääkkeitä parhaillaan otetaan tai onko äskettäin otettu?

Mahdolliset lihaskipu-komplikaatiot

Lihaskipuihin liittyvät komplikaatiot riippuvat taustalla olevasta taudista tai tilasta. Esimerkiksi fibromyalgiaan tai rappeuttavaan sairauteen liittyvä lihaskipu voi johtaa vähentyneeseen motoriseen aktiivisuuteen ja siihen liittyviin komplikaatioihin. Monet luustolihaskiput reagoivat kuitenkin hyvin hoitoon. Jos lihaskipu kuitenkin pitkittyy ja liittyy systeemiseen sairauteen, tämä voi johtaa seuraaviin komplikaatioihin, mukaan lukien:

  • Krooninen kipu
  • Liikkumattomuus ja siihen liittyvät komplikaatiot (kuten painehaavat ja tromboosi)
  • Hoitoa kestävä kipu
  • amyotrofiakompleksia
  • Lihasten supistuminen
  • Lihasten tai hermojen pysyvät vauriot (useimmiten hermon puristuksen takia), mukaan lukien halvaus.
  • Heikentynyt elämänlaatu

diagnostiikka

Lihaskipujen diagnosointi (myalgia) perustuu pääasiassa sairaushistoriaan ja oireisiin. Suurimpaan osaan lihaskipuja liittyy lihasjännityksiin (esimerkiksi väärän asennon tai istuvan elämäntavan vuoksi) tai vammoihin (esimerkiksi nyrjähdyksiin, mustelmiin tai lihaskipuun urheilua pelatessa). Instrumentaaliset tutkimusmenetelmät, kuten ultraääni tai röntgen, CT, MRI, auttavat vahvistamaan tai erottamaan lihaskipujen syyn..

Sairaushistoria (sairaushistoria).

Lääkäri on kiinnostunut kivun tyypistä, kivun lokalisoinnista ja lihaskipujen voimakkuudesta. Nämä tiedot voivat olla avain jalkakipujen syiden tunnistamiseen. Tiedot lihastevammojen, mustelmien läsnäolosta, tekijöistä, jotka lisäävät tai vähentävät lihaksen kipua tai kipua, ovat erittäin pysyviä, esimerkiksi herniated-levyn ollessa kyseessä kipu ilmaantuu (päivä tai yö)..

tarkastus Lääkärintutkimuksen avulla voit määrittää kipupaikkojen esiintymisen, ihon värjäytymisalueiden esiintymisen, lihasten tai nivelten liikealueen, lihasvoiman, paikallisen kivun esiintymisen jänteissä tai liipaisupisteiden määrittelyn (esimerkiksi fibromyalgian kanssa). Lisäksi refleksivaikutus, herkkyys ja muut neurologiset testit ovat tärkeitä, mikä mahdollistaa neurologisten häiriöiden havaitsemisen. Lihaskipujen alkamisaika on myös merkityksellinen, kuten esimerkiksi osteoporoosin tai ankyloivan spondyliniitin yhteydessä. Alkoholin tai huumeiden väärinkäyttö voi olla mahdollinen syy lihaskipuihin, ja tiedot siitä ovat tärkeitä määritettäessä lihaskipujen syitä. Joillakin lääkkeillä voi olla myös lihaskipujen sivuvaikutuksia..

Laboratoriotutkimusmenetelmät.

Verikokeet voivat selvittää tulehduksellista prosessia tai infektioita, autoimmuuniprosesseja; biokemialliset analyysit voivat määrittää sisäelinten (esim. maksan tai munuaisten) toiminnan rikkomisen.

Ultraääntutkimus (ultraääni). Tämän tutkimusmenetelmän avulla voit visualisoida lihastulehduksen (myosiitti), lihaskatkokset, jänteet.

Tällaiset tutkimusmenetelmät, kuten CT tai MRI, ovat välttämättömiä syvien lihasten ongelmien havainnoimiseksi, jos ultraäänitutkimus ei ole tietoinen, tai tarvittaessa neurologisten tilojen tai traumaattisten vammojen visualisoimiseksi. Elektrofysiologisilla tutkimusmenetelmillä (EMG tai ENMG) voidaan määrittää tulehduksellisten tai rappeuttavien lihassairauksien esiintyminen tai hermoston heikentynyt johtuminen hermojuurten puristuksen tai muiden neurologisten sairauksien vuoksi.

Lihasbiopsiaa käytetään yleensä viimeisenä vaiheena lihassairauksien diagnosoinnissa ja vain, jos sellaisista sairauksista on selviä merkkejä..

hoito

Lihaskipuhoito riippuu tämän oireen syystä. Siksi tärkein hoitotaktiikkaa määrittelevä tekijä on tarkka diagnoosi. Esimerkiksi, jos lihaskipu johtuu tiettyjen lääkkeiden käytöstä, niin silloin riittää lopettaa näiden lääkkeiden käyttö tai korvata ne muilla lääkkeillä. Lihaskipulääkkeet voivat sisältää tulehduskipulääkkeitä tai kipulääkkeitä tai jopa opiaatteja.

Akuutti lihaskipu

Vaurion jälkeen ilmenevässä akuutissa lihaskipussa lepo ja purkaminen ovat välttämättömiä, joissakin tapauksissa liikkumisen estämistä. Lisäksi paikallinen jäähdytys pyyhkeeseen käärittynä jäällä antaa tällaisissa tapauksissa hyvän vaikutuksen, joka vähentää turvotusta, tulehdusta ja kipua. Lisäksi on tarpeen pysäyttää kuorma, joka johti lihaskipuun. Lihavaurioiden hoitaminen vie paljon aikaa, koska normaalien kuormien varhainen palautuminen voi johtaa krooniseen kipuun ja lihaskudoksen liialliseen arpeutumiseen ja vaikeissa tapauksissa luutuneen myosiitin kehittymiseen..

Krooninen lihaskipu

Kroonisen kivun hoitoon voi sisältyä lämpökäsittelyjen käyttö sekä muita hoitomenetelmiä, kuten:

  • Akupunktio ja akupressuuri
  • Sähköhoito (terapia sähkön kautta)
  • Electromyostimulation
  • Fysioterapia
  • Liikuntahoito
  • Manuaalinen terapia

Systemaattiset harjoitukset (kuntohoito) ovat erityisen tärkeitä silloin, kun kroonisen kivun syy on selkärangan rappeuttavia sairauksia, kuten osteokondroosi, spondyloosi, kiekon herniation.

Kirurgisia hoitoja käytetään vakavissa traumaattisissa lihasvaurioissa tai hermojuurten puristuksen yhteydessä.

Lihaskipujen ehkäisy koostuu seuraavista säännöistä: terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen, riittävä fyysinen aktiivisuus, tasapainoinen ravitsemus, työpaikan asianmukainen ergonomia, alkoholin väärinkäytön lopettaminen, tupakointi.

Materiaalien käyttö on sallittua, kun aktiivinen hyperlinkki artikkelin pysyvälle sivulle on osoitettu.

Jalkojen lihaskipu - syyt, luonto, hoito

Sivusto tarjoaa viitetietoja vain tiedoksi. Sairauksien diagnosointi ja hoito tulee suorittaa asiantuntijan valvonnassa. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita. Asiantuntijaneuvonta vaaditaan!

Kivun syyt jalkojen lihaksissa

Alaraajojen lihaslaitteiden kipuja voi aiheuttaa suuri joukko sairauksia. Ne voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin:

1. Selkärangan ja hermojen patologia:

  • iskias ja iskias;
  • neuralgia ja neuriitti.
2. Luu-, nivel- ja nivelsairaudet:
  • kihti;
  • niveltulehdus ja niveltulehdus;
  • bursiitti;
  • jännetulehdus;
  • faskiittia;
  • osteomyeliitti;
  • lättäjalka;
  • myoentesitis ja paratenonitis;
  • särkyneet jalat;
  • hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset luukasvaimet.
3. Alaraajojen suonien patologiat:
  • phlebeurysm;
  • tromboflebiitti;
  • valtimoiden arterioskleroosi;
  • pääteartriittia;
  • lymphostasis.
4. Suorat lihasvauriot:
  • lihaksen ja nivelsiteiden repeämät;
  • myosiitti;
  • fyysinen stressi ja ylityö;
  • kramppeja
  • fibromyalgia.
5. Aineenvaihduntahäiriöt ja kuitupatologia:
  • veden ja suolan tasapainon patologia;
  • selluliitti;
  • pannikuliitti;
  • liikalihavuus.

Kipu jalkojen lihaksissa selkärangan ja hermojen patologioiden kanssa

Istuimen lanneranka

Radikuliitti on hermoston sairaus, joka liittyy selkäytimestä ulottuvien hermokuitujen kimppujen vaurioihin.

Radikuliitin johtava oire on kipu kärsivissä hermoissa, herkkyyden muutokset ja joskus motoriset häiriöt. Kun esiintyy lumbosakraalista radikuliittia, iskiashermo kärsii, joka hengittää koko alaraajan. Tätä tautia kutsutaan myös iskias. Tämän patologian yhteydessä kipua havaitaan lumbosakraalisella alueella ja pakarassa, ja sitä annetaan myös reiden, säären ja jalkojen lihaksille, voimistuen liikkeillä. Tyypillinen oire on sängyssä olevien jalkojen taipuminen ja kiristäminen, mikä vähentää kipua. Kipuun liittyy usein kylmän raajan tunne, "ryömivät ryömimät" ja ihon tunnottomuus..

Iskias kehittyy useimmiten lannerangan osteokondroosilla. Itse selkäranka sellaisen patologian kanssa, joka ei välttämättä aiheuta epämiellyttäviä tuntemuksia - vain kipu iskiashermossa, joka leviää jalkaan, on merkki vaurioista..

Seuraavat oireet ovat myös ominaisia ​​tälle taudille:

  • pakaran kipu, joka leviää alaselän jalasta;
  • kivun lisääntyminen aivastuksen, yskimisen tai pitkittyneen istumisen aikana;
  • polttaminen tai tunnottomuus jalassa;
  • heikkous, "puuvillaisuus", väsymys ja raskaus alaraajoissa.

Neuriitti ja neuralgia

Jalkojen lihaskipu luiden, nivelten ja nivelsairauksien kanssa

Kihti

Kihti on patologia, joka liittyy heikentyneeseen puriinimetaboliaan. Sille on ominaista virtsahapon pitoisuuden nousu veressä ja sen suolojen (uraattien) kertyminen nivelten kudoksiin.

Tyypillinen kihtikohtaus alkaa kivun ilmestymisellä isovarpaan nivelissä. Taudin edetessä patologinen prosessi leviää kasvavaan määrään niveliä - tapahtuu polyartriitti. Kihti kärsii useimmiten alaraajojen nivelistä: polvi ja nilkka, jalan ja varpaiden nivelet.

Useimmat kihti-iskut alkavat yöllä. Tällainen hyökkäys tapahtuu nivelen ympärillä olevan ihon lämpötilan noustessa nopeasti ja niiden punoituksesta. Hänen kipu ja turvotus lisääntyvät voimakkaasti. Kipu, polttavat kiput leviävät jalan lihaksiin. Tulehdus tarttuu pehmytkudoksiin, mikä osoittaa flebiitin tai selluliitin kliinisen kuvan. Vakavissa tapauksissa isku aiheuttaa kokonaiskehon lämpötilan nousun. Kihti-iskun keskimääräinen kesto on useita päiviä, ja joskus useita viikkoja. Oireiden häviämisen jälkeen nivel palautuu vähitellen normaaliin muotoonsa..

Kihti voi pahentua kahdesta kuuteen kertaa vuodessa, ja hyökkäyksen laukaisevat tekijät ovat:

  • alkoholijuomien käyttö;
  • suuri määrä lihaa tai rasvaisia ​​ruokia ruokavaliossa;
  • kaakaon, kahvin tai vahvan teen väärinkäyttö;
  • kylpytoimenpiteet.

Kihtille on tyypillinen oire tofus, joka on ihonalaisessa kudoksessa olevien patologisten tiivisteiden fokus. Tofuksen tyypillinen lokalisointi tapahtuu sairaiden nivelten päällä, aurinkohelmissä, jalkojen ja lonkkien pidennyspinnoilla, Akilles-jänteissä tai otsassa.

Niveltulehdus ja niveltulehdus

Niveltulehdus
Niveltulehdus on krooninen tai akuutti tulehdus nivel- ja ympäröivissä kudoksissa, mukaan lukien lihakset. Tämä patologia on yksi sidekudoksen systeemisten sairauksien ilmenemismuodoista:

  • reumatismi;
  • systeeminen lupus erythematosus;
  • psoriaasi;
  • aineenvaihduntatauti;
  • autoimmuunisairaudet.

Jos nivelten ja jalkojen nivelkipu johtuu niveltulehduksesta, niin useimmiten tällaisilla potilailla tulehdus ulottuu muihin niveliin. Eristetyt leesiot ovat melko harvinaisia. Lisäksi symmetrinen kipu molemmissa jaloissa on ominaista polven ja nilkan niveltulehduksille..

Niveltulehduksen aiheuttama kipu tulehduksessa olevassa nivelissä ja lihaksissa on usein erittäin voimakas. Se voi syntyä paitsi liikuttaessa, myös levossa. Lisäksi niveltulehdukselle on ominaista vaikea turvotus ja turvotus. Tulehduksen alla oleva iho muuttuu punaiseksi tai purppuraksi, niiden paikallinen lämpötila nousee.

Lihas- ja nivelkipujen lisäksi niveltulehduksen oireet ovat:

  • raajojen liikkumisen rajoittaminen;
  • nivelen muodon muutokset;
  • luonnoton puristus nivelissä harjoituksen aikana.

Nivelreuma
Nivelreuma on nivelten krooninen tarttuva-allerginen vaurio, jolle on tunnusomaista kivun leviäminen läheisiin lihaksiin. Tämän taudin kliinisessä kuvassa havaitaan seuraavat oireet:
  • jatkuva spontaani kipu nivelissä ja lihaksissa, joka voimistuu aktiivisilla liikkeillä;
  • turvotus ja raskaus jaloissa;
  • ihon lämpötilan paikallinen nousu ja turvotuksen esiintyminen sairaiden nivelten ympärillä;
  • nivelten muodonmuutos ja niiden motoristen toimintojen menetys;
  • reumaattisten kyhmyjen ja vaskuliitin esiintyminen iholla.

Kivun kipu lihaksen jaloissa niveltulehdus
Nivelrikko on rappeuttava niveltauti, joka kehittyy nivelpintojen rustopatologioiden seurauksena. Ensin kipua ilmenee ajoittain, vasta fyysisen rasituksen jälkeen, ja se katoaa nopeasti levossa. Mutta sairauden kehittyessä kivun voimakkuus kasvaa, se vangitsee lihaskudoksen, ei katoa levon jälkeen ja voi ilmaantua yöllä.

Tärkeimmät nivelrikon merkit:

  • kivun "mekaaninen" luonne;
  • aamu jäykkyys;
  • raajojen vapaan liikkuvuuden rajoittaminen;
  • tuskalliset tiivisteet ja kohdat niveltilan reunaa pitkin ja ympäröiville lihaksille;
  • nivelrikko.

limapussitulehdus

Polvinivelten nivel- ja periartikulaaristen pussien tulehduksia, joissa neste (kertynyt) on kertynyt onteloihinsa, kutsutaan bursiitiksi. Tämä patologia ilmenee turvotuksena, kipuna, kuumeena ja punoituksena polvialueella. Turvotus voi levittää jalkojen lihaksia ja aiheuttaa niissä kipua ja raskautta. Bursiitissa kipu on erityisen voimakas polvissa ja kävellessä.

Bursiitin tärkein ilmenemismuoto on liikkuva, pyöreä turvotus kananmunan kokoon saakka nivelalueella, jolla on pehmeä konsistenssi. Tämä turvotus on kivulias taitettaessa, ja se on selvästi näkyvissä, kun jalka on pitkittynyt polveen..

Lisäksi ihon lämpötila tulehduksen alueella nousee, ja ne saavat purppuraisen sävyn. Polvenivelen bursiitti häiritsee alarajojen motorisia toimintoja ja rajoittaa niitä. Pitkäaikaisella kurssilla bursiitista tulee krooninen, joka vaikuttaa useimmiten jalan lihaksiin. Tällaisissa tapauksissa kalsiumkerrostumien kertyminen liittyy tulehdukseen, joka ajan myötä provosoi jatkuvaa kipua ja liikkumisvaikeuksia.

Patologinen mikrofloora voi liittyä tulehdukselliseen prosessiin. Purulentti bursiitti kehittyy, ja kaikki oireet saavat selvemmän intensiteetin:

  • vakava jalkojen lihaskipu;
  • kehon lämpötilan nopea nousu;
  • päihteiden merkit;
  • heikkous;
  • päänsärky;
  • pahoinvointi jne.

tendinitis

Jännetulehdus on melko suuri ryhmä tulehduksellisia jännetauteja. Jos prosessi ei vaikuta pelkästään jänteeseen, vaan myös sitä ympäröiviin kalvoihin, ne osoittavat tendovaginiitin esiintymisen. Molempiin näihin patologioihin liittyy lihaskipu ja tuki- ja liikuntaelinten toiminnan heikentyminen. Jänteen tulehduksella heidän vahvuus heikkenee, mikä lisää lihasteiden ja nivelsiteiden repeämien riskiä.

Jänteen tulehduksen tärkeimmät merkit ovat:

  • kipu jalkojen lihaksissa aktiivisilla liikkeillä, jotka vaativat kärsivän jänteen osallistumista;
  • suhteellinen kivuton samanlaisilla passiivisilla liikkeillä;
  • kipu palpaation aikana lihaksia ja kipeitä jänteitä pitkin;
  • lämpötilan nousu ja ihon punoitus tulehduksen alueella;
  • crepitus (rypistys) liikkeiden aikana.

Piirustuskipuja jalkojen lihaksissa fasciitilla

Haja faskiitti on tulehduksellinen prosessi, joka vaikuttaa alaraajojen lihaksen sidekudoskalvoihin. Se aiheuttaa rajoitetun liikkuvuuden jaloissa, vetokivun esiintymisen ja nivelten supistumisten voimakkuuden vähenemisen.

Lisäksi tämä patologia ilmenee sairastuneen reiden ja säären ihon pintojen muutoksilla. Iho karhenee, menettää kimmoisuuttaan ja saa aikaan ”appelsiininkuoren” ulkonäön. Usein tällaisen modifioidun ihon alla voi tuntua pieniä hylkeiden polttoja..

osteomyeliitti

Osteomyelitis on märkivä-nekroottinen prosessi, joka kehittyy luissa, luuytimessä ja sitä ympäröivässä lihaskudoksessa. Syynä tähän sairauteen on mikro-organismien, jotka tuottavat mätää kehossa, nauttiminen. Osteomyeliitti esiintyy usein monien eri luupatologioiden komplikaatioina, esimerkiksi avoimina murtumina.

Akuutti osteomyelitis esiintyy pääasiassa lapsilla. Se alkaa ruumiinlämpötilan nousulla jyrkästi arvoon 39–40 ° C. Potilaan tila huononee jyrkästi vartaloon kohdistuvan laajan intoksikaation vuoksi. Seuraavat oireet ovat myös ominaisia:

  • terävät kivut lihaksissa;
  • päänsärky;
  • vilunväristykset;
  • joskus tajunnan menetys ja deliiriumi;
  • toistuva oksentelu;
  • mahdollinen keltaisuus.

Taudin kahdella ensimmäisellä päivällä ilmenee voimakasta reiteen tai säären kipua, vaurioitunut alaraaja pakotetaan, kipuurakot kehittyvät. Jalan aktiiviset liikkeet ovat mahdottomia, ja passiiviset liikkeet ovat hyvin rajallisia. Lihasten ja pehmytkudosten turvotus kasvaa nopeasti. Leesion yläpuolella oleva iho muuttuu punaiseksi, kireäksi, usein ilmeiseksi laskimokuvioksi ja paikallisen lämpötilan nousuksi.

Kun patologia muuttuu krooniseksi osteomyeliitiksi, potilaan terveys paranee jonkin verran, jalkojen lihakset kipua vähenevät ja kipuvat. Myrkytyksen merkit katoavat, kehon lämpötila normalisoituu. Vaurion alueella alkaa muodostua fisterejä, joilla on niukasti märkää märkää purkautumista. Useat sellaiset fistulat voivat muodostaa kanavaverkoston, joka avautuu huomattavan etäisyyden päässä patologisesta painopisteestä. Seuraavaksi kehittyy nivelten pysyvä liikkumattomuus, sairastuneen raajan lyhentyminen ja luiden taipuminen..

Kipu jalkojen lihaksissa litteillä jaloilla

Yksi syy jatkuvaan kipu alaraajojen lihaksissa voi olla litteät jalat. Tämän patologian kanssa tapahtuu jalan kaarevuuden litistyminen - se muuttuu litteämmäksi, mikä rikkoo sen iskuja vaimentavia toimintoja. Inertiaaliset kuormitukset juoksettaessa tai kävellessä voivat saavuttaa jopa 200% ihmisen ruumiinpainosta. Jalan kaari on suunniteltu "sammuttamaan" ne, ja jos näin ei tapahdu, niin ne sijaitsevat alaraajojen nivelissä ja lihaksissa.

Litteät jalat ilmenevät "lyijykyvyn" tunneksi, jalkojen lihaskipuiksi ja nopeaksi väsymykseksi kävellessä. Myös tämän patologian takia polvinivelet kärsivät suuresti, koska juuri ne muodostavat suurimman osan kuormasta. Lisäksi selkärangan kuormitus kasvaa, koska iskut ja iskut kehon liikkeen aikana täytyy jotenkin kompensoida.

Litteiden jalkojen tärkeimmät oireet ovat:

  • nuhjuiset ja kuluneet kengät sisäpuolella;
  • erittäin nopea väsymys ja kivun esiintyminen jalkojen lihaksissa kävellessä ja pitkään ollessa pystyssä;
  • jalkojen raskaus, niiden kouristukset ja turvotus päivän päätteeksi;
  • nilkkojen turvotus;
  • jalan koon kasvu leveydessä.

Piirustuskipuja jalkojen lihaksissa myoentesiitin ja paratenoniitin kanssa

Myoentesiitti on tulehdus siinä kohdassa, jossa lihakset siirtyvät jänteeseen, parathenonitis on vaurioita jänteen ympärillä olevaan kuituun, ja hyönteistentulehdus on tulehduksellinen prosessi siteen kiinnityskohdassa luuhun. Kaikki nämä patologiat yhdistetään usein toisiinsa, ja ne ilmenevät jalkojen lihaskipuista ja vastaavan alueen turvotuksesta. Näiden sairauksien ja jatkuvien kuormien kroonisen kulun aikana saattaa esiintyä lihassyynejä ja toisinaan niiden täydellisiä irrotumisia kiinnittymiskohdista.

vammat

Jalan luiden murtumiin liittyy melkein aina lihaskudoksen vaurioituminen terävien luupalkkien avulla. Murtuman vakavuudesta riippuen (avoin tai suljettu, siirron kanssa tai ilman), jalkalihasten kipulla on eri intensiteetti. Alaraajojen murtuman merkit jaetaan kahteen ryhmään:

1.Probable:

  • kipu, jota pahentaa mikä tahansa liike;
  • turvotus ja turvotus loukkaantuneella alueella;
  • jalkojen liikkumisen rajoittaminen;
  • ihonalaisen verenvuodon esiintyminen.
2.Credible:
  • luonnoton raajan sijainti;
  • jalkojen patologinen liikkuvuus paikoissa, joissa ei ole niveliä;
  • hierovien luufragmenttien puristaminen;
  • visuaalisesti havaittavissa olevat katkelmat avoimissa murtumissa (näissä tapauksissa vuoto ja traumaattinen sokki liittyvät).

Lisäksi jalkavammat liittyvät melkein aina kohoumisiin tai muuhun intensiiviseen fyysiseen stressiin. Siksi jalkalihasten kipu, jopa ilman luunmurtumia, voi johtua mustelmista tai pehmytkudosten murskaamisesta.

Luukasvaimet

Ensimmäiset oireet, joiden perusteella voidaan epäillä pahanlaatuisen patologisen prosessin esiintymistä kehossa, ovat syytön heikkous, kehon lämpötilan spontaani nousu, väsymys, ruokahalun menetys ja paino. Ne yhdistyvät ns. Oireyhtymäksi "pienistä merkkeistä". Alaraajojen luiden ja nivelten kasvainten lokalisoinnin yhteydessä yksi yleisimmistä oireista on lihaskipu.

Aluksi kipuoireyhtymä ilmenee hieman, ja joskus häviää yksinään. Patologian edetessä kipu tulee itsepäinen, jatkuva, kasvaa ajan myötä. Vaikka kasvain sijaitsee luussa tai periosteumissa, sen koon lisääntyminen puristaa ympäröivät lihakset, hermot ja verisuonet aiheuttaen kivultavaa kipua. Niiden ominaispiirre on melkein täydellinen vaikutuksen puuttuminen särkylääkkeitä käytettäessä. Kipu muuttuu usein voimakkuudessa, mutta trendi pysyy - mitä nopeammin tuumori kasvaa, sitä voimakkaampi.

Joskus ensimmäinen merkki kasvaimesta nivelissä tai luussa voi olla murtumia, joihin ei millään tavoin liity traumaa tai muita vaurioita. Ne tapahtuvat spontaanisti, äkillisillä liikkeillä, nostamalla painoa ja joskus levossa. Tällaiset murtumat johtuvat luurakenteiden epävakaudesta, koska tuumorin kasvuprosessissa luu menettää luonnollisen lujuutensa.

Jalkojen lihaksen kipu alaraajojen suonien patologioiden kanssa

Lihaskipu valtimoiden ateroskleroosissa

Alaraajojen valtimoiden ateroskleroosi voi olla yksi jalkakipujen syy. Tämä patologia kehittyy kolesterolimuovien kertyessä valtimon sisäseinään..

Tälle sairaudelle on ominaista verisuoniseinämän tiivistyminen, joka ilmenee puristuskipun tunneksi, useammin vasikan lihaksissa. Kipu pahenee kävelemällä. Lisäksi alaraajojen ateroskleroosille tyypillinen merkki on kylmien jalkojen tunne, jonka ulkonäkö ei riipu vuodenajasta..

pääteartriittia

Kipeä kipu jalkojen lihaksissa, joilla on suonikohjut

Suonikohjujen syynä on alaraajojen saphenous-suonien laajeneminen, minkä vuoksi tämä sairaus sai nimensä. Patologian alkuvaihe ilmenee muutamasta ja melko epäspesifisestä oireesta. Potilaat valittavat:

  • ilmaisematon arkuus, raskauden tunne ja jalkojen väsymys;
  • kylläisyyden tunne ja kouristelujen esiintyminen vasikan lihaksissa öisin;
  • tunnottomuus, "humina" ja jalkojen turvotus päivän lopussa;
  • polttava tunne ja ”juoksevat hanhenpumput” jaloissa;
  • ajoittainen turvotus alaraajojen suoneita pitkin;
  • tähten ja vaskulaaristen hämähäkkien muodostuminen jalkojen iholle.

Kaikki nämä oireet erottuvat voimakkaalla yksilöllisellä vaihtelulla jokaisella potilaalla, ja niitä kutsutaan lääkinnässä levottomien jalkojen oireyhtymäksi.

Suonikohjut kehittyvät melko hitaasti - vuosien, ja joskus vuosikymmenien ajan. Sen etenemistä helpottavat:

  • pitkät staattiset kuormitukset alaraajoissa pystyasennossa;
  • istuva elämäntapa;
  • ylipainoinen;
  • pitkittynyt istuminen (esimerkiksi usein pitkillä matkoilla tai lennoilla);
  • hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden tai hormonikorvaushoidon käyttö;
  • raskaus.

Nämä syyt johtavat alarajojen suonien verenvirtauksen hidastumiseen. Laskimossa viipyvä verimäärä lisääntyy, mikä johtaa puristavan, räjähtävän kivun esiintymiseen jalkojen lihaksissa.

On muistettava, että kaikkein tunnetuimmat suonikohjujen oireet laskimosolmukkeiden ulkonemisen muodossa ja hämähäkkilaskimot eivät ole ensimmäisiä merkkejä taudista. Patologian puhkeaminen useimmissa tapauksissa ei käy ilmi näkyvistä ihonmuutoksista. Ensimmäisiä oireita ovat useimmiten kipu, raskaus, jännitys, väsymys ja turvotus jalkojen lihaksissa. Jos tällaisia ​​valituksia esiintyy, on parasta ottaa heti yhteys flebologiin.

Yksityiskohtainen kliininen kuva alaraajojen suonikohjuista sisältää:

  • turvonneet, nodulaariset, ulkonevat ihon pinnan yläpuolella ja laajentuneet suonet sen läpi;
  • voimakas kipu jalkojen lihaksissa;
  • suonien ihon tulehdus;
  • tromboflebiitti;
  • huonosti paranevien haavaumien ja verenvuotojen esiintyminen.

tromboflebiitti

1. Sykkivän lihaksen kipu, joka usein muuttuu polttavaksi tunneksi ihon alla. Onko tromboflebiitin kanssa kipuoireyhtymä pysyvä? ja yhdistettynä usein vasikan lihaksen raskauteen ja turvotukseen.
2. Jalojen pintalaskimoissa, joissa kehittyy tromboflebiitti, määritetään tuskalliset tiivisteet, joiden iho punoittuu laskimonsisäisiä pitkin.
3. Alaraajojen syvien suonien tromboflebiitti ilmenee niiden voimakkaana turvotuksena, joka johtuu laskimovirtauksen terävistä rikkomuksista.

Tromboflebiitti saa usein kroonisen taudin, ja pahoinvointia esiintyy säännöllisesti. Tämän taudin merkittävin komplikaatio on riski, että verihyytymä irtoaa laskimonsisäisten seinien sisäpuolelta. Tämä hyytynyt veri voi liikkua kehon verenkierron läpi ja aiheuttaa elintärkeiden suonien tukkeutumisen. Yleisin syy keuhkoemboliaan, sydäninfarktin kehittymiseen tai aivojen akuuttiin verisuonisairauteen on tarkalleen irrotettu verihyytymä alaraajojen tromboflebiitissa..

Lymphostasis

Kipu jalkojen lihaksissa ja vaurioita lihaksissa suoraan

Lihastulehdus

Myosiitin (lihaskudoksen tulehduksen) pääasiallinen kliininen oire on paikallinen kipu. Niiden intensiteetti kasvaa lihasta puristamalla, samoin kuin siihen kohdistuvia kuormituksia liikkeiden aikana. Tämä provosoi suojaavien jännitteiden esiintymisen vaurioituneessa lihaksessa, mikä puolestaan ​​lisää edelleen kipua ja johtaa raajojen liikkuvuuden rajoittamiseen. Tällainen noidankehä muodostuu.

Myosiitti voi kehittyä monien sairauksien, esimerkiksi flunssa, komplikaatioksi. Yleinen syy myosiitille on trauma tai liiallinen lihasjännitys epätavallisen fyysisen rasituksen takia..

Kipu myosiitilla on erittäin voimakas. Sitä voidaan vahvistaa paitsi raajan liikkeellä, mutta jopa yöllä, levossa tai säämuutoksilla. Usein lihaksissa voit tuntea tiukkoja naruja tai kyhmyjä.

Lisäksi tulehduksen alueella havaitaan ihon punoitusta. Taudin kehittyessä lihasheikkous alkaa kasvaa, mikä voi johtaa alaraajojen luustolihasten täydelliseen tai osittaiseen surkastumiseen.

Avoimien vammojen ja tartunnan haavaan joutuessa voi kehittyä märkivä myosiitti. Se ilmenee:

  • kuume;
  • vähitellen lisääntynyt lihaskipu;
  • vilunväristykset;
  • lihasten turvotus, jännitys ja kiristyminen.

Lihaskudoksen loisvauriossa (trikiinella tai cysticerci) on kuume, voimakas kipu jalkojen lihaksissa, samoin kuin rinta-, kielen- ja pureskeluslihasten kipu.

Fyysinen stressi

Syy tällaiselle kipulle on pitkittynyt tai toistuva stressi alaraajojen lihaksissa. Kivun sijainti riippuu siitä, mikä tietty lihasryhmä kärsii eniten..

Jos ihminen joutuu toiminnan luonteestaan ​​tai muista olosuhteista johtuen viettämään pitkään seisovassa asennossa, veri pysähtyy alaraajoissa. Jalkojen lihaskudokset alkavat kokea happea, näistä toksiinit, toksiinit ja hajoamistuotteet, erityisesti maitohappo, lakkaavat erittymästä. Seurauksena on kipu jalan lihaksissa. Se on kipeä, tylsä ​​tai ommeltava, siihen liittyy jalkojen raskauden tunne ja toisinaan kouristukset.

Terävä kipu jalojen lihaksissa kouristuksilla

nyrjähdykset

Lihaskyyneleet

Alaraajojen nivelten taivutus ja laajennus liittyvät vastaavasti lihaksen venymiseen ja supistumiseen. Jos tällaiset nivelten liikkeet suoritetaan yhtäkkiä, liian äkillisesti ja liiallisella voimalla, seurauksena voi olla lihaskudoksen repeämä. Tyypillisesti tällainen vaurio on paikallistettu pienelle lihaksen alueelle, alueelle, jolla se on yhteydessä jänteeseen. Mutta joissain tilanteissa voi esiintyä melko suuria aukkoja, joskus jopa lihasten täydellisen erottelun jänteestä. Tällaiset vauriot tapahtuvat pääsääntöisesti, kun terävät raajat taivutetaan vaikuttavaa voimaa vastakkaiseen suuntaan. Esimerkki on terävän käynnistyksen hetki tai päinvastoin äkillinen pysähdys juoksun aikana.

Lihasten repeämiseen liittyy aina alaraajojen äkillinen voimakas kipu. Potilaat kuvaavat tätä tunnetta suorana potkuna jalaan. Kipuoireyhtymä saattaa lakata jonkin aikaa, mutta sitten se palaa aina, kipu muuttuu vakiona ja voimistuu hematooman kasvaessa ja lihaskouristuksen kehittyessä.

Kun tunnet loukkaantuneen raajan, paikallista kipua havaitaan. Joskus kosketuksella voidaan määrittää laajan verenvuodon aiheuttama turvotus. Kun tapahtuu täydellinen repeämä (ts. Lihakset repeytyvät sen kiinnitysalueelta jänteeseen), se osoittautuu jopa löytävän raon, joka syntyy nivelsiteen ja lihaksen välillä. Tällaisiin vammoihin liittyy aina vakava vaurioituneen lihaksen turvotus ja liikealueen jyrkkä lasku.

Kompressio-oireyhtymä (kolarioireyhtymä)

Pehmeän kudoksen puristusoireyhtymä on erittäin vakava häiriö, joka ilmenee lihaskudoksen voimakkaan ja / tai pitkäaikaisen paineen takia. Lyhyen kivuttoman vaiheen jälkeen vaurioituneessa lihassa tapahtuu massiivista sisäistä verenvuotoa. Tuloksena oleva hematooma puristaa hermokuituja ja verisuonia, pahentaen vaurioiden astetta. Vaurioitunut alue turpoaa, on kuuma koskettamalla, siinä ilmenee voimakasta kipua.

Vakavin komplikaatio, joka tässä tilassa ilmenee, on lihaskudoksen ja hermokuitujen peruuttamattomien vaurioiden kehittyminen. Tässä tapauksessa havaitaan lihaksen tuhoutuminen ja niiden täydellinen tai osittainen toiminnallinen vajaatoiminta, mikä johtaa kyvyttömyyteen liikkua normaalisti..

Kipeä kipu jalkojen lihaksissa, joissa on spontaaneja hematoomia

fibromyalgia

Jalkojen lihaksen kipu aineenvaihdunnan häiriöiden ja patologioiden kanssa
kuitu

Vesi- ja suolatasapainon rikkomukset

Tiettyjen suolojen määrän väheneminen veressä voi aiheuttaa kipua alaraajojen lihaksissa. Samanlainen tila ilmenee kuivumisesta, jonka aiheuttaa pitkittynyt ripuli, runsas oksentelu tai diureetit..

Vesi-suola-tasapainon häiriön pääoireet ovat pysyvä jano ja yleisen turvotuksen esiintyminen. On myös mahdollista alentaa verenpainetta, sydämen lyöntejä ja sydämen rytmihäiriöitä.

Ihonalaisen rasvan patologia

Selluliitti on akuutti, märkivä tulehdus, joka on diffuusi (flegmoni) ihonalaista rasvaa. Tämän patologian syynä on patogeenisten mikro-organismien pääsy rasvakudokseen vaurioituneen ihon kautta. Tulehduksellinen prosessi vaikuttaa tässä tapauksessa väistämättä lihaskudokseen. Lihaskipujen lisäksi selluliitti ilmenee ruumiinlämpötilan jyrkänä nousuna, yleisen heikkouden kehittymisenä ja muina kehon myrkytysoireina.

Pannikuliitti on toistuva ihonalaisen kudoksen tulehdus, jolla on solmuominaisuus. Tämän taudin yhteydessä rasvakudokseen muodostuu pyöristettyjä tuskallisia solmuja, jotka kasvavat nopeasti kooltaan 3–5 cm: iin, puristaen lihaksia ja provosoivat kipua niissä. Tällaisten solmujen yli oleva iho on punainen ja turvonnut. Nämä ihottumat ovat aina melko runsaita ja kykenevät sulautumaan tiiviisti yhteen.

Pannikuliitin solmuja voidaan havaita 1-2 viikosta kuukausiin ja joskus vuosiin. Niiden katoamisen jälkeen jäävät pienet masennukset, samoin kuin surkastunut ja tummennettu iho. Joskus tällaiset solmut romahtavat myöhempään avautumiseen ja öljyisen nesteen vapautumiseen. Myöhemmin avautuvan solmun kohdalle muodostuu hitaasti paraneva haavauma..

Lihaskipujen ja solmujen ulkonäön lisäksi pannikuliitti ilmenee seuraavista oireista:

  • heikkous;
  • huonovointisuus;
  • ruokahalun menetys;
  • kuume;
  • pahoinvointi ja oksentelu.

Jalkalihaskipu lihavilla ihmisillä

hoito

Kirjoittaja: Pashkov M.K. Sisältöprojektikoordinaattori.