Heikot jalat

Heikkoutta esiintyy monien sairauksien yhteydessä, joten asiantuntijan on melkein mahdotonta selvittää välittömästi tapahtunutta. Jalkojen heikkous on liian epäspesifinen oire, joka voi liittyä häiriöihin monien elinten ja järjestelmien työssä. Tällaista oiretta ei kuitenkaan voida koskaan jättää huomioimatta, koska heikkouden tulisi myös mennä lyhyen lepoajan jälkeen jopa voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen. Jos jalkojen heikkous ilmenee ilman ilmeistä syytä, paljon vähemmän, jos se toistuu toistuvasti tai sen aste voimistuu, ota heti yhteys lääkäriin.

Kuten aiemmin mainittiin, jalkojen heikkouteen on monia syitä, potilaalla on kysymys - millaisen lääkärin pitäisi mennä lääkärin puoleen? Useimmiten neurologista tulee erikoistunut, terapeutin ja ortopedisen traumatologin on vähän vähemmän todennäköistä.

  • Alkuperäinen kuuleminen - 3 200
  • Toistuva kuuleminen - 2 000
Sopia aika

Syyt heikkouteen jaloissa

Ehdollisesti syyt voidaan jakaa useisiin ryhmiin:

  • vaurio verisuonistoon;
  • lihasvauriot
  • ääreishermojen vauriot;
  • keskushermostosairaudet (aivot tai selkäytimet);
  • psykologiset ja henkiset ongelmat;
  • niveltaudit
  • selkärangan sairaudet;
  • päihtymys.

Alkututkimuksen ja historian aikana kiinnitetään erityistä huomiota prosessin dynamiikkaan - onko heikkous noussut yhtäkkiä vai lisääntynytkö se vähitellen, onko sillä jatkuvaa vai ajoittaista luonnetta jne. On tärkeää selvittää paitsi jalkojen heikkouden ilmenemistä edeltäneet tapahtumat myös niihin liittyvät oireet: kipu, turvotus, kouristuva nykiminen, huimaus, ihon värjäytyminen, vapina, kuume, liikunnan heikentymisen aste jne..

Kliinisten ja laboratoriotietojen vertailun avulla pystyt nopeasti ymmärtämään, mikä minkä elimen tai järjestelmän sairaus aiheutti jalkojen heikkoutta. CELT-lääkäreillä on käytettävissään erinomainen diagnostiikkapohja, jonka avulla he voivat selvittää paitsi taudin myös itse, myös sen olemassaolon rajoittamisen sekä vakavuuden ja ennusteen.

Lääkärimme

Verenkiertohäiriöt

Hermoston verisuonitaudit, jotka voivat johtaa aivohalvaukseen ja sydänkohtaukseen, ovat yleisempää potilailla. Tässä tapauksessa ns. Ohimenevien iskeemisten iskujen tilanteet ovat mahdollisia, kun oireita "vilkkuu" - heikkous syntyy voimakkaasti, mutta ohimenee nopeasti. Tällaisen tapauksen jälkeen et voi olla tyytyväisiä ja olettaa, että kaikki toimi. On tarpeen selvittää tapahtuman syy mahdollisimman pian ja ryhtyä asianmukaisiin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin..

Aivohalvaus ja sydänkohtaus voi tapahtua paitsi aivoissa, myös selkäytimessä. Minkä tahansa tason selkäranka voi jättää ihmisen vammaiseksi tai vaatia pitkää ja uskomattoman työlästä toipumista. Minun on sanottava, että selkäytimen rakenteellisten ominaisuuksien vuoksi toipuminen selkäytimestä on harvoin onnistunut, edes verrattuna aivoihin vaikuttavaan aivohalvaukseen.

Raajojen heikkous voi ilmetä sydäninfarktista, jolloin ruuansulatuskanavan oireet - pahoinvointi, vatsakipu, turvotus, liittyvät usein. Jotkut sydänkohtauksen muodot jäävät siis diagnosoimattomiksi, koska kliininen kuva ei ole tyypillinen ja "jäljittelee" muiden elinten akuuttia sairautta (esimerkiksi akuutti haimatulehdus).

Alaraajojen suonet tai valtimoet voivat kärsiä. Krooninen laskimoiden vajaatoiminta ei ainoastaan ​​vähennä fyysistä voimaa, johtaa kivuliaisiin tuntemuksiin ja aiheuttaa esteettisiä ongelmia, vaan uhkaa myös veritulpan muodostumista tai erottumista (mikä epäonnistumisen vuoksi voi tukkia keuhkovaltimon - keuhkojen tromboembolia on usein kohtalokas tilanne). Veren staasi esiintyy myös kroonisessa sydämen vajaatoiminnassa, kun turvotusta ilmaantuu jaloille..

Ateroskleroottisten plakkien muodostuminen verisuonen ontelossa on yleinen syy heikentyneeseen kävelykäyttöön vanhuksilla. Niin kutsuttu "ajoittainen claudication" kehittyy.

Ajoittainen kurjuus ilmenee ja hävittää endarteriitin, kun suonten vatsa kapenee vähitellen. Ihon värin muutos, heikkous ja turvotus ilmenevät Raynaudin taudista, jonka lähtökohtana on usein hypotermia tai paleltuma. Vaihdevuodet ja premenstruaalinen oireyhtymä voivat myös aiheuttaa ohimenevää jalkojen heikkoutta..

Lihasvoiman muutos

Joskus tämä on merkki yksinkertaisesta ylityöstä. Mutta on olemassa monia sairauksia, kuten myasthenia gravis, joille on ominaista heikentynyt hermo-lihassiirto.

Myopatioille ja myosiitille on ominaista suora lihaskuitujen vaurioituminen. Lateraalisen amyotrofisen skleroosin ja selkärangan amyotrofian yhteydessä lihakset kuolevat myös hermosolujen kuoleman vuoksi.

Aistien vajaatoiminta hermovauriossa

Tämä on tavallisin diabetes mellituksen häiriö - polyneuropatia, jota esiintyy melkein väistämättä 15 tai 20 vuoden kuluttua taudin puhkeamisesta, mutta kaikki voi tapahtua paljon aikaisemmin. Tunne, vakavuus, heikentynyt herkkyys ilmestyvät.

Samoja häiriöitä esiintyy funikulaarisen myeloosin tai selkäytimen rappeuttavien sairauksien yhteydessä, kun syvä herkkyys heikkenee välittömästi.

Neurologit tunnistavat monia polyneuropatioiden syitä - viruksista krooniseen alkoholismiin. Niiden joukossa - punkki purema, sytomegalovirus, kasvaimet, kurkkumätä, kemialliset myrkytykset ja paljon muuta.

Keskushermoston sairaudet

Aivojen sairaudet ja vammat aiheuttavat monia häiriöitä. Heikkouden syy voi olla kasvaimet, kallonsisäinen verenpaine, multippeliskleroosi, infektiot - meningiitti, araknoidiitti, enkefaliitti.

Jalkojen heikkous ilmenee ankyloivana spondüliitina tai ankyloivana spondüliittina (nikamien fuusio), sklerodermana (sidekudoksen "kiristyminen") ja muina kroonisin systeemisin sairauksin.

Psykologiset ongelmat

Tunteet vaikuttavat elämäämme paljon enemmän kuin voimme kuvitella. Tosiasia, että kehon reaktioita säätelee autonominen hermosto, jonka toinen nimi on autonominen. Tämä järjestelmä toimii omien lakiensa mukaisesti, tahdostamme ja toiveistamme riippumatta. Siksi kehon reaktioita - sydämentykytys, hengitys, verenkierto, ruuansulatus, kouristukset - voidaan tuskin säädellä tahdonvoimalla. Jokainen päivittäinen kokemuksemme, ja vielä enemmän henkinen sairaus, heijastuu kaikkien elinten ja järjestelmien työhön.

Jalkojen heikkoutta esiintyy sellaisten häiriöiden yhteydessä:

  • paniikkikohtaus;
  • hysteria;
  • pitkäaikainen stressi;
  • ahdistuneisuushäiriö;
  • Masennus
  • skitsofrenia;
  • hermoston uupumus tai neurasthenia;
  • krooninen psykologinen trauma;
  • hermosolujen dystonia.

Niveltaudit

Tämä on suuri ryhmä tulehduksellisia ja rappeuttavia (rakennetta tuhoavia) sairauksia, jotka vaikuttavat jalkojen niveliin - lonkkaan, polveen, nilkkaan sekä jalka- ja sormenpään niveliin. Kaikki ne aiheuttavat kipua, turvotusta ja liikkumisen rajoituksia. Tämä on kihti, erilainen niveltulehdus, bursiitti tai nivelpussin tulehdus.

Selkärangan sairaudet

Selkäranka koostuu monista rakenteista ja ne kaikki voivat vaurioitua. Koska perifeeriset hermot alkavat selkäytimestä, kaikki selkärangan sairaudet, erityisesti lumbosakraali, heijastuvat alaraajoihin. Tämä on spondyloosia, spondüliittia, nikamaisen nivelen herkkyyttä, spondylolisteesiä tai selkärangan kappaleiden siirtymistä toisiinsa nähden. Selkärangan vammat ja kasvaimet ovat yleisiä, aiheuttaen alaraajojen heikkoutta.

Luuvauriot

Jalkojen heikkous ja heikentynyt lihasvoima voivat olla ensimmäinen osteoporoosin osoitus tai vähentynyt luun mineraalitiheys. Lihasjänteet menettävät tuen.

Usein ihmiset, jotka kuormittavat jatkuvasti raajoja, kärsivät jalan "väsymysmurtumasta". Tämä tapahtuu, kun kriittinen massa mikrotraumoja samoista kuormista kertyy - juoksemisesta, kävelystä, hyppäämisestä, nykimästä. Tällaisia ​​vammoja tapahtuu paitsi urheilijoille, myös ihmisille, jotka tekevät jatkuvasti yksitoikkoista fyysistä työtä..

Jotkut luukasvaimet kehittyvät vähitellen ja huomaamatta, joten aluksi vain heikkous häiritsee henkilöä.

Päivittäinen ylikuormitus

Kuorma, joka ylittää pitkään fysiologisen, johtaa väistämättä jalkojen heikkouteen. Tämä on ensisijaisesti ylipainoista, kun alaraajojen nivelet ja lihakset ovat olleet ylikuormitetut useita vuosia. Liikalihavuus tuhoaa luut, lihakset ja nivelsiteet hyvin hitaasti, ja se on kuin huomaamaton. Mutta jos vertaat ihmisiä, joilla on normaali paino ja liikalihavuus, vertailu ei tue jälkimmäistä.

Raskauden kolmas raskauskolmannes on testi naisen tuki- ja liikuntaelimistölle, kun hänet pakotetaan sopeutumaan kasvavaan painoon. Lymfostaasi tai elefantioosi on toinen syy lisääntyneelle jalkojen kuormitukselle..

Päihtymys

Mahdolliset myrkytykset tai infektiot aiheuttavat kehon yleisen myrkytyksen ja häiriöt monissa järjestelmissä. Jopa tavalliseen SARSiin, puhumattakaan bakteeri-infektiosta, liittyy yleinen heikkous. Auringonpistos, haitalliset työolosuhteet, vanhentunut ruoka - kaikki voi johtaa heikkouteen, ja sinun on käsiteltävä jokainen syy. Monissa tapauksissa pitkäaikainen alkoholisointi on tuhoisaa hermoille ja lihaksille..

Heikot jalat

Jalkojen heikkous - jolle on tunnusomaista se, että lihaksen sävy laski. Tämä ei ole itsenäinen häiriö, se johtuu monista syistä. Jalkojen, mutta myös käsien heikkous viittaa siihen, että henkilöllä on selkärangan ongelmia. Usein syy on osteokondroosi, joka voi johtaa ruston ja sidekudoksen rakenteen tuhoutumiseen. Tämän taudin yhteydessä heikkous esiintyy useimmiten käsissä, ja alaraajat ovat paljon vähemmän todennäköisiä.

Jalkojen heikkous ja huimaus osoittavat, että tyttö aloittaa ensimmäisen kuukautiskierron pian, ja naisen osalta - ensimmäiset raskauden merkit. Lisäksi heikkouden esiintyminen nuorena on usein vaaratonta, mutta näillä vanhuksilla, etenkin vanhuksilla, on useita vaarallisia syitä - lihaskudoksen, luurakenteiden, sidekudoksen patologiat jne. Kaikki tämä viittaa siihen, että jalkojen heikkouden ilmeneminen voi johtua sekä fysiologisista että patologisista syistä..

Oire voidaan ilmaista kahdessa muodossa - subjektiivisena, jossa heikkoutta ei voida havaita tutkimuksen perusteella, ja objektiivista - alhainen lihastesti vahvistetaan diagnoosilla. Tyypillisesti heikkous voi vaikuttaa sekä yksittäisiin lihaksiin että koko raajaan.

syyoppi

Jalkojen heikkous voi ilmetä monien prosessien taustalla, jotka voidaan ehdollisesti jakaa useisiin ryhmiin. Ensimmäiseen sisältyy syitä, jotka eivät liity kehon sisäisiin häiriöihin, ja niitä esiintyy pääasiassa murrosikäisillä ja keski-ikäisillä:

  • epämukavat kengät. On erittäin tärkeää valita oikeat kengät, koska henkilö viettää suurimman osan elämästään jaloillaan;
  • työolosuhteet, joissa henkilö pakotetaan pysymään pitkään seisomassa asennossa;
  • kemoterapia, jota käytetään onkologian hoidossa;
  • aliravitsemus tai kasvissyöjä. Koska tunne ei ole riittävästi vitamiineja ja ravitsevia mineraaleja, ja kuorma on edelleen korkea, tämä tunne syntyy;
  • hormonaalinen epätasapaino - havaitaan usein tytöillä kuukautisten ensimmäisellä kerralla;
  • raskaus on vaarattomin esiintymistekijä. Se ilmaistaan ​​alkuperäisinä merkkeinä siitä, että nainen valmistautuu tulemaan äidiksi. Tällainen oire seuraa häntä koko ajanjakson, aina itse syntymään saakka.

Toinen ryhmä syitä, miksi jaloissa on heikkoutta, ovat sellaiset sairaudet:

  • osteokondroosi - selkärankalevyn tuhoaminen johtaa paitsi jalkojen heikkouden ilmaantumiseen, mutta aiheuttaa myös tämän tunteen käsissä. Hyvin usein havaittu vanhuksilla;
  • riittämätön veren tarjonta aivoihin veressä;

oireet

Koska jalkojen heikkous on sinänsä oire, siihen voi liittyä vain joitain oireita, jotka johtuvat useista syistä. Yleisimmät ovat:

  • huimauksen tunne - syntyy usein verenpaineindikaattorien muutosten vuoksi, samoin kuin lasten kehon hormonaalisten muutosten aikana, kun hermoston voimakasta kasvua ja muodostumista havaitaan. Tässä tapauksessa hoito voidaan suorittaa itsenäisesti, koska tämä on vain väliaikainen oire. On välttämätöntä syödä oikein ja tasapainoisesti ja jättää tarpeeksi aikaa hyvään lepoon;
  • puuvillajalat - pääasiallinen syy tähän on pitkittynyt vaikutus korkeisiin lämpötiloihin, kun taas heikkoutta ei havaita vain käsivarsissa ja jaloissa, mutta leviää koko vartaloon. Naispuoliset edustajat ovat herkeimpiä puuvillajaloille kuukautisten tai vaihdevuodet, samoin kuin ihmiset, joiden ruumiinpaino on kriittisesti korkea;
  • kipu - tämä oire voidaan havaita missä tahansa alaraajojen alueella ja johtuu vammoista tai heikentyneestä verenkiertoa;
  • vapina - viittaa siihen, että ehkä ihmiskeho sisältää riittämättömästi glukoosia;
  • kuume. Esiintyy emotionaalisten muutosten, erilaisten infektioiden tai päihteiden kanssa, allergeenien ja fyysisen toiminnan vaikutuksista;
  • pahoinvointi on epämiellyttävin oire, johon voi liittyä jalkojen heikkous. Se johtuu ylensyöstä tai päinvastoin pitkittyneestä nälkään, samoin kuin vestibulaarisen laitteen toiminnan ja verenpaineen muutosten vastaisesta;
  • vakavia päänsärkyjä, jotka muuttuvat usein migreeniksi - ilmenee kemikaalien tai toksiinien aiheuttaman myrkytyksen taustalla. Usein mukana lisääntynyt hikoilu ja syljentuotanto;
  • tunnottomuus ja turvotus.

Erikseen kannattaa harkita vegetovaskulaarista dystoniaa (VVD) - tällaisessa sairaudessa ei ole vain käsien ja jalkojen heikkous, vaan myös krooninen väsymys, kipu ja huimauksen tunne, hikoilu. Useimmiten tällaiset VVD-merkit ilmenevät pitkäaikaisesta oleskelusta tuuletamattomissa ja tukkoisissa huoneissa tai aulaissa. Usein VVD on perinnöllinen, ja se voidaan aktivoida hormonaalisen epätasapainon, usein esiintyvien stressitilanteiden, samoin kuin syövän tai aivovaurioiden taustalla..

Jalkojen ja käsivarsien heikkoutta todetaan usein osteokondroosin yhteydessä - nikamaosan yleisimpiä sairauksia, jotka vaikuttavat ruston ja sidekudoksen rakenteeseen. Osteokondroosille on ominaista pitkä ja hidas muodostuminen, ja heikkous on tämän taudin ensimmäinen oire, joka muuttuu kipuksi, joka ilmenee jopa levossa. Hoito kohdistuu pääasiassa jalkojen normaalin verenvirtauksen palauttamiseen..

Jalkojen heikkous varhaisen raskauden aikana johtuu siitä, että melkein kaikki prosessit muuttuvat ja hidastuvat kehossa. Tätä pahentaa toksikoosi, unihäiriöt, huimauksen tunne. Myöhemmissä vaiheissa hedelmällisyys ja puuvillajäsenten tunne johtuu sikiön, hermojen kasvusta ennen synnytystä. Hoito koostuu järkevästä päivä- ja lepojärjestelmästä sekä tasapainoisesta ruokavaliosta.

diagnostiikka

Jalkojen heikkous ei sinänsä edellytä diagnoosia, mutta potilaan tutkimus on tehtävä sen selvittämiseksi, miksi tämä oire syntyi. Tätä varten potilaan on suoritettava monien asiantuntijoiden kuulemisia ja tutkimuksia, mukaan lukien:

Mutta tämän lisäksi potilas:

  • luovuttaa verta laboratoriotutkimuksiin;
  • MRI
  • testi endofonialla;
  • CT
  • elektromyografia;
  • Ultraäänihaku.

Mitä nopeammin diagnoosi vahvistetaan, etenkin VSD: n ja osteokondroosin kanssa, sitä aikaisempi hoito alkaa.

hoito

Hoidon tulisi ensisijaisesti pyrkiä poistamaan tärkeimmät oireet - heikkous, vapina, tunne, että pää pyörii. Hoidon pääohjeet:

  • päivämääräinen järkevä tila - unen tulisi olla vähintään kahdeksan tuntia;
  • säännöllinen kohtuullisen voimakas harjoittelu, etenkin niille, joiden on seisottava pitkään;
  • pitkäaikainen altistuminen raikkaalle ilmalle;
  • syöminen suuria määriä vitamiineja ja ravintoaineita;
  • kätevien ja mukavien kenkkien ostaminen;
  • suorittaa lääketieteellisiä selkähierontakursseja vähintään kerran vuodessa;
  • ennalta ehkäisevät tutkimukset asiantuntijalta - vähintään kaksi kertaa vuodessa;
  • heikkouden provosoituneen patologian hoito.

Osteokondroosin ja VSD: n hoidossa määrätään yksilölliset terapiamenetelmät oireiden ja yleisen terveyden perusteella.

Puuviljaiset jalat ja huimaus - syyt ja mitä tehdä

Miksi jalat heikentyvät? Monet ihmiset kysyvät tätä kysymystä. Joissakin oire kehittyy yhtäkkiä kuin pultti siniseltä. Muissa maissa jalkojen heikkous kasvaa vähitellen. Hän voi voittaa aamulla tai illalla. Tämä epämiellyttävä tila voidaan yhdistää moniin muihin ongelmiin: huimausta, pahoinvointia, erilaisia ​​kipuja. Kuinka ymmärtää: mitä sinulle tapahtuu ja mihin lääkäriin ensin ottaa yhteyttä?

Tyypilliset oireet samanaikaisesta heikkoudesta jaloissa

  • Kipu jaloissa tai lantioissa;
  • Cramps
  • Turvotus;
  • Polttava tunne;
  • Sininen iho jaloissa;
  • Vaalea iho jaloissa;
  • Vapina jaloissa;
  • Tunnottomuus;
  • "Puuvillajalat";
  • Lämpötilan nousu;
  • Pahoinvointi;
  • Huimaus;
  • Huimaus (pyörtyminen);
  • Alaselkäkipu;
  • Päänsärky;
  • Jalkojen turvotus;
  • Väsymys;
  • Käsien heikkous;
  • Heikkous takana

Jos luulet jalkojen heikkouden osoittavan, että on aika käydä ortopedissa, olet erehtynyt: tähän vaivaan on monia syitä. Siksi ensimmäinen asiantuntija, johon sinun pitäisi kääntyä, on terapeutti, joka antaa sinulle ”rahtikirjan” ja kertoo sinulle, mihin kapean profiilin asiantuntijoihin kääntyä ensin. Usein ihmiset, joilla on heikko jalkojensa, valittavat monista muista oireista - heidän yhdistelmänsä antaa selkeän kuvan. Toinen asia on totta: käymättä terapeutilla ja kuulematta oireita koskevia kysymyksiä, jotkut ihmiset eivät edes ajattele, että heitä häiritsevät monet muut epäselvät signaalit. Esimerkiksi niveljäykkyys aamulla, turvotus tai lievä kipu varpaissa, alentunut herkkyys jalan alueella, lievä kipu kivussa nivelissä tai lihaksissa. Lisäksi sairas ihminen ei huomaa yleisen pahoinvoinnin merkkejä: väsymys, yleinen heikkous, hajamielinen huomio. Moniin ei liity oireita, kuten huimausta ja jalkojen heikkoutta tai alaraajojen lihaksen voimakasta mielialan heikkenemistä ja letargiaa. Saadakseen selville, mitkä tutkimukset ensin tehdään ja mitkä lääkärit neuvottelevat, terapeutti määrää yleensä ensimmäisen tason diagnostiikkamenetelmät: luiden röntgenkuvauksen, yleisen veren ja virtsanäytteen, EKG: n (EKG) (elektrokardiogrammi).

Omena etikkaa

Hoitokeinot tästä kohtuuhintaisesta kotituotteesta voivat olla hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide lihaksen heikkouden ja kivun varalta. Omenaviinietikka sisältää runsaasti mineraaleja (kalium, kalsium ja magnesium) ja B-vitamiineja, jotka antavat lihaksille voimaa. Etikkahappo auttaa kehoa absorboimaan paremmin mineraaleja ruoasta.

Voit valmistaa heikon liuoksen omenasiideritikkaan sekoittamalla ruokalusikallista raaka-aineita lasiin lämmintä keitettyä vettä. Maun vuoksi lisää tähän juomaan vähän sitruunamehua ja hunajaa. Ota 1-2 kertaa päivässä.

Ne sisältävät runsaasti kalsiumia, proteiineja ja muita ravintoaineita, jotka auttavat vahvistamaan sekä lihaksia että luita. Maitoa voidaan kutsua luonnolliseksi elektrolyytiksi, joka edistää koko kehon hydratoitumista. On hyödyllistä juoda lasillinen vähärasvaista maitoa, kefiriä tai jogurttia 1-2 kertaa päivässä. Meijerituotteet yhdistyvät hyvin kuivattuihin hedelmiin ja pähkinöihin..

Heikot jalat verenkiertohäiriöiden takia

Yksi hirvittävimmistä sairauksista, jotka voivat alkaa näennäisesti vaarattomasta jalkojen heikkoudesta, on sydänkohtaus ja aivohalvaus. Kuinka tunnistaa aivohalvaus ajoissa? Aivohalvaus kehittyy, kun verisuonen tukkeutuminen tapahtuu ateroskleroottisen plakin hiukkasella, verihyytymällä tai kun aivojen pitkittynyt kouristus on läsnä. Verenkiertohäiriöt saattavat tuntea itsensä "harbingereista", joista yksi on jyrkkä heikkous yhdessä tai useammassa raajassa. Jalkojen heikkous kestää keskimäärin enintään tunnin, mutta voi toistua päivän sisällä, ja aivohalvauksen ilmeiset merkit kehittyvät myöhemmin. Samankaltaiset esiasteet voivat puhua ns. Mikrolyrkkyn kehityksestä (tila, jonka aiheuttaa pieni verenvuoto tai yksinomaan verisuonien kouristus ilman vauriokohteita). Harvinainen poikkeus on selkäydinhalvaus, joka johtaa säälityksen säädyllisyyteen ja merkittävään pysyvään heikkouteen, samoin kuin jalkojen herkkyyskynnyksen pudotukseen. Selkärangan aivohalvauksen yhteydessä tapahtuu selkäytimen verisuoniin liittyvä infarkti, joka johtuu useimmiten osteokondroosista tai selkärangan tyrästä. Jokainen aivohalvaus on hengenvaarallinen tila, joten sellaisia ​​oireita on käsiteltävä erittäin huolellisesti. Jopa paremmalla lopputuloksella aivohalvaus voi johtaa jalkojen täydelliseen tai osittaiseen halvaantumiseen. Aivohalvauksen tapauksessa yleensä ensimmäiset päivät päättävät kaikesta: mitä nopeammin hoito ja kuntoutus aloitetaan, sitä suuremmat ovat mahdollisuudet täydelliseen paranemiseen..

Sydänkohtauksen alkamisen määrittäminen ei ole niin helppoa. Niin sanotussa aivoinfarktissa pääoireet eivät ole sydämen kipu, kuten yleisesti ajatellaan, vaan pareesi ja raajojen heikkous. Joskus kaikkeen tähän liittyy jalkojen äkillinen kehittyminen. Joka viides henkilö kärsii sydänkohtauksesta jaloillaan - ja tämä maksaa hänelle, ellei elämä, niin hänen tulevan elämänsä normaalin laadun. Jos jalkojen heikkouteen liittyy pahoinvointia ja vatsakipua, paina ruoansulatuskanavan alueelle ennen kuin otat yhteyttä gastroenterologiin tai jätät tavanomaisesti huomioimatta ongelmaa, joka johtuu siitä, että se johtuu lievästä myrkytyksestä. Jos et tunne kipua painettaessasi ja et löydä selvää kivun lokalisointia, on parempi kutsua ambulanssi - tämä muistuttaa sydänkohtauksen esiintyjiä. Jos jalkojen vakauden lisäksi häiritsee sinua jopa ilmaistamaton sydänkipu, huimaus, huimaus, raajojen tunnottomuus, sinun on soitettava numeroon 103 epäröimättä, koska pistemäärä voi kestää minuutteja.

Tällaisten vakavien ongelmien lisäksi verenkiertoelimen krooniset sairaudet vaikuttavat yleensä kävelyyn ja johtavat jalkojen heikkouteen. Jos lisäksi tunnet kipua yhdessä tai molemmissa jaloissa, kiinnitä huomiota tähän: jos se kulkee, kun jalka on koholla, sinulla on todennäköisesti laskimonsairauksia. Jos päinvastoin, kun jalkaa nostetaan, kipu voimistuu, valtimot kärsivät selvästi.

Ateroskleroosi - verisuonten luumien tukkeutuminen ja kaventuminen kolesterolitauteilla - on yksi yleisimmistä syistä, mikä tekee ikääntyneiden ihmisten liikkumisen yhä vaikeammaksi vuosien varrella. Tämä sairaus, vaikka se kuulostaa tutulta, voi päätyä erittäin surulliseen: esimerkiksi johtaa jalan gangreeniin seuraavilla amputaatioilla. Siksi on erittäin tärkeää käydä lääkärillä ateroskleroosin ensimmäisissä merkkeissä - varhaisessa vaiheessa aloitetun hoidon ennuste on erittäin suotuisa. On tärkeää tietää, että jalkojen verisuonten ateroskleroosi aiheuttaa useimmiten jalkojen heikkoutta. Mutta aivo- tai sepelvaltimoiden ateroskleroosi voi myös aiheuttaa jalkojen heikkoutta, heikentää kehon yleistä voimaa ja heikentää koko kehon, myös alaraajojen, verenkiertoa. Tässä auttaa raajojen verisuonien hoito - nykyaikaiset menetelmät ja tekniikat.

Joten älä ihmettele, jos terapeutti suosittelee ensin ottamaan yhteyttä kardiologiin, tekemään sydämen ultraääni, jalkojen angiografia.

Mitkä verenkiertoon liittyvät ongelmat johtavat usein jalkojen heikkouteen?

  • Pre-stroke-tila;
  • Selkärangan aivohalvaus;
  • Infarktia edeltävä tila;
  • Sydänsairaudet, joissa verenkierto on häiriintynyt;
  • Hävittävä endarteriitti (ajoittainen claudication);
  • Raynaudin tauti;
  • Veren tukkoisuus, joka johtuu monien tuntien jaloista (kävely, seisova työ jne.);
  • Suonikohjut;
  • tromboflebiitti;
  • Atherosclerosis;
  • Verenkierron rikkominen perifeeristen verisuonisairauksien yhteydessä;
  • Postembolinen tukkeuma;
  • Angiotrophoneurosis (pienten valtimoiden kouristus);
  • Hypotensio tai verenpaineen jyrkkä muutos;
  • Kuukautiset kuumavälit naisilla vaihdevuodet;
  • PMS tai tila kriittisinä päivinä naisilla.

Säännölliset kävelyretket

Kävely on edullinen ja yksinkertainen harjoitus, joka auttaa ylläpitämään lihasvoimaa ja sävyttämään niitä. Tämä oppitunti parantaa kehon verenkiertoa. Optimaalinen kävelyaika on puolen tunnin sisällä ja vähintään viisi kertaa viikossa. Jos vaikeuksia ja kipuja esiintyy kävellessä, on parasta kääntyä lääkärin puoleen heti. Kävelyn lisäksi on yhtä hyödyllistä käydä lenkillä, uida, pyöräillä ja muilla vastaavilla aktiviteetteilla vähintään 2-3 kertaa viikossa. Ne auttavat vahvistamaan jalkojen heikkoja lihaksia..

Jalkojen kivun ja tulehduksen ehkäisevänä toimenpiteenä on säännöllistä liikuntaa jalkojen päälihasten vahvistamiseen..

Jotkut parhaista harjoituksista, joita voit tehdä kotona kotona:

  • lunges kanssa kyykky molemmissa jaloissa,
  • seisovat korkokengät,
  • harjoittelu "polkupyörä" suoritetaan makaa selässäsi,
  • syvät kyykky,
  • kääntöjalat jne.

Tehokkuuden vuoksi nämä harjoitukset voidaan suorittaa nostamalla tietty kuorma (käsipainot, kiekko- tai painorannekkeet). On hyödyllistä treenata 3-4 kertaa viikossa, mutta edellyttäen, että kurssit eivät aiheuta henkilölle kipua tai vaivaa. Yhtä tehokkaita koko kehon lihasheikkouksien estämisessä ovat normaali kunto, jooga, pilates ja tai chi. Jotta liikunta ei vahingoittaisi terveyttäsi, on tärkeää kuulla lääkäriä ja kokenutta kouluttajaa.

Jalkojen heikkous vähentyneen lihasvoiman vuoksi

On tarpeen erottaa lihasheikkous yleisen väsymyksen ja heikkouden tilasta. Krooninen lihasväsymys tai äkillinen heikkous voi kehittyä joko yksin jaloissa tai raajoissa kokonaisuutena. On tärkeää tuntea, että jalat ovat taipuneet väsymyksestä, ne muuttuvat ”puolisiksi” esiintyneen sairastumisen vuoksi, ts. Tunnet jalkojen heikkouden subjektiivisesti tai kärsivät jalkojen lihakset - ne eivät fyysisesti kykene selviytymään aikaisemmin kestäneestä kuormasta, ts. jalkojen objektiivinen heikkous. Esimerkiksi litteillä jaloilla kärsivät jalan lihakset. Lihaskudoksen kohtalainen dystrofia voi johtua banaalisesta ikääntymisestä, aineenvaihdunnan heikentymisestä tämän yhteydessä, hormonaalisista häiriöistä. Selkeämpi - komplikaationa jalkojen tai selkärangan loukkaantumisen jälkeen, jossa on polyneuriittia, ilmenemisessä joidenkin tarttuvien ja loistaudin aiheuttamien sairauksien komplikaatioita, jos kyseessä on krooninen myrkytys. Jotkut perinnölliset sairaudet, jotka liittyvät lihasdystrofiaan, ilmenevät lapsen ensimmäisistä päivistä - esimerkiksi selkärangan lihasten surkastuminen, amyotrofinen lateraaliskleroosi, myopatia, Duchenne-lihasdystrofia (noin 15 sellaista sairautta tunnetaan). Mutta monet geneettiset sairaudet, jotka aiheuttavat lihaksen dystrofiaa tai surkastumista, ilmenevät vasta yli 30-vuotiaina. Esimerkiksi progressiivinen lihasdystrofia, myotoninen dystrofia. On myotoniaa, myoplegiaa ja muita perinnöllisiä hermo-lihassairauksia. On tarpeen puhua jalkojen synnynnäisestä heikkoudesta tietyissä aivohalvausmuodoissa (useimmissa tapauksissa kyse on vain hypertonisuudesta, spastisista ilmiöistä, joissa lihaksen ylikuormitus häiritsee normaalia liikettä)..

Yksinkertaisin syy siihen, miksi koko kehon lihakset, mukaan lukien jalat, alkavat vähitellen heikentyä, on proteiinin puute. Jos henkilö saa riittämättömiä proteiineja ravinnolla, elimistö alkaa täydentää proteiinivarantoja lihaskudoksen avulla ja henkilö tuntee yleistä heikkoutta.

Mitkä sairaudet, joissa lihasvoiman heikkeneminen, johtavat useimmiten jalkojen heikkouteen?

  • Lihassurkastumatauti;
  • Myasthenia gravis;
  • myopatia
  • Lihasten ammatillinen ylikuormitus (esimerkiksi entisillä urheilijoilla);
  • Lättäjalka;
  • Proteiinin puute kehossa;
  • myosiitti;
  • dermatomyosiitti;
  • polymyosiitti

Hälyttävät tilastot

Asiantuntijoiden mukaan myasthenia gravis on nuorempi. Ja tämä diagnoosi löytyy yhä enemmän nuorilta, joiden ikä ei ole saavuttanut 20 vuotta. Tilastot vahvistavat huono ekologisuus, stressitasot ja heikko immuniteetti. Myasthenia gravis -bakteeria voi esiintyä sekä nuorilla että keski-ikäisillä, ja siten nousevalla tasolla.

Itse asiassa synnynnäinen myasthenia gravis on melko suotuisa tilanne. Yleensä tämä johtuu siitä, että varhaisessa iässä tai raskauden aikana synnyttänyt äiti kärsi myasthenia gravis -taudista. Äidissä olevat vasta-aineet tunkeutuvat istukkaan, ja ensimmäisinä kuukausina nämä vasta-aineet voivat aiheuttaa heikkoutta vastasyntyneessä. Kun tauti on määritetty oikein ja ajallaan, 95 prosentilla tapauksista lapsi onnistuu parantamaan taudin, ja myöhemmät elämävuodet kulkevat ilman tällaisia ​​ongelmia.

Kliinisiin oireisiin, joista potilas voi kärsiä, voivat olla seuraavat:

  1. Lihasten väsymys.
  2. Lihasväsymyksen ilmeneminen ilman kipua ja herkkyyshäiriöitä.

Myasthenia gravis -hoito sisältää:

  • Kliininen tutkimus.
  • Proseriininäyte.
  • Elektromografinen tutkimus.

Myasthenia gravis -hoito voi olla konservatiivinen ja kirurginen.

  1. Konservatiivinen hoito sisältää korvauksen neuromuskulaarisesta transmissiosta ja immuunivasteen tukahduttamisesta..
  2. Kirurginen hoito on tymektomia.

Jalkojen heikkous johtuen jalkojen herkkyyden vähenemisestä

Puolessa tapauksista, 15 - 20 vuoden diabeteksen jälkeen, kehittyy jalkojen neuropatia. Korkean glukoositason vaikutuksesta keho kehittää hermojen ravintohäiriöitä, niiden happea nälkää. Diabeettisen neuropatian kehittyessä potilas tuntee jalkojen tunnottomuutta, heidän herkkyytensä rikkomista, kävelyn raskautta, jalkojen heikkoutta. Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, ilmenee melkein kivuttomia ihon haavaumia. Niiden lukumäärän kasvu voi johtaa jalkojen amputaatioon (sellainen onnettomuus tapahtuu jokaisella seitsemällä potilaalla, jolla on diabeettinen polyneuropatia). Tämä on yleisin syy heikentyneeseen jalkojen herkkyyteen, mutta ei suinkaan ainoa syy. Esimerkiksi funikulaarimyloosin yhteydessä - selkäytimen rappeutuminen - selkärangan vajaatoiminta tapahtuu samoin oirein: raajojen heikentynyt tunne, tunnottomuus, pistely, syvän herkkyyden katoaminen alaraajoissa, jalkojen heikkous. Ajan myötä ongelmasta kehittyy jalkojen halvaus. Tämän tilan erottuva piirre on selvä B12-puutteellinen anemia. Noin 150 syytä voi johtaa polyneuropatiaan: eri virukset (HIV, sytomegalovirus (jo heikentyneellä immuniteetillä), bakteerit (esimerkiksi kurkkumätä), kemialliset myrkytykset, syöpä, lymfooma ja jopa pitkäaikainen alkoholismi.

Mitkä sairaudet johtavat hermovaurioon ja alentuneeseen jalkojen herkkyyteen, mikä ilmenee jalkojen heikkoudesta?

  • Funikulaarinen myeloosi;
  • polyneuropatia;
  • Ääreishermojen vauriot;
  • Neuromuskulaarisen synapsin vauriot useissa sairauksissa;
  • Pienen pureman vuoksi heikentynyt herkkyys;
  • neuriitti;
  • Hermosärky;
  • Yksittäiset vauriot hermokerroksiin, joilla on HIV-infektio;
  • Sytomegaloviruksen neuropatia

Siirappi

Voit ylläpitää vahvoja lihaksia ja estää jalkojen heikkoutta yrittämällä sisällyttää melassi ruokavalioon. Siinä on paljon rautaa, B-vitamiineja, kalsiumia ja kaliumia. Vaikka rauta taistelee anemiaa vastaan, B-vitamiinit vahvistavat lihaksia hyvin. Kalsium auttaa tarjoamaan energiaa lihaksille ja kalium ylläpitää elektrolyyttitasapainoa kehossa..

Puhtaassa muodossaan melassi on liian makeaa - on parempi käyttää sitä nestemäisenä lisäaineena. Voit liuottaa rkl melassia kuppiin kuumaa vettä tai maitoa. Juo kahdesti päivässä. Tai sekoita kaksi teelusikallista melassia ja suodattamatonta omenasiideri etikkaa lasillisessa vettä ja juo kerran päivässä.

Jalkojen heikkous keskushermoston sairauksien vuoksi

Jalkojen subjektiivinen heikkouden tunne voi kehittyä aivo-olosuhteiden, kuten aivotärähdyksen tai neuroinfektion, takia. Tähän liittyy yleensä pahoinvointia, päänsärkyä, yleistä heikkoutta. Aivokasvain voi aiheuttaa samanlaisen oireen kahdesta syystä: joko se on seurausta kehon yleisestä heikentymisestä tai kasvain vaikuttaa aivojen osaan, joka vastaa liikkeestä. Tässä tapauksessa jalkojen heikkous kasvaa useammin hitaasti (hyvänlaatuisilla kasvaimilla) tai nopeasti (pahanlaatuisilla) ja loppuu halvaantumiseen. Neurologi on yksi tärkeimmistä lääkäreistä, joita tulisi neuvotella jalkojen heikkouden varalta..

Mutta multippeliskleroosin yhteydessä jalkojen heikkous on yksi ensimmäisistä oireista, joihin voi liittyä myös näkövaikeuksia. Usein ihmiset eivät sido näitä tunnusmerkkejä, ja lisäksi ne voivat kasvaa hitaasti. Joten on parempi suorittaa ylimääräinen tutkimus kuin jättää väliin vammaisuutta uhkaavan sairauden puhkeaminen. Loppujen lopuksi potilaiden tulisi miettiä - multippeliskleroosia: miten hidastaa etenemistä. Potilaat eivät huomanneet heti, että heidän jalat alkoivat väsyä, kävelyhäiriöitä ilmestyi. Ongelma on hermoimpulssien kulun rikkomisessa keskushermoston hermokuituja pitkin. Liittyvät lihaskrampit ja kääntyvät läpi multippeliskleroosin lihasheikkouden. Monet muut autoimmuunisairaudet johtavat samanlaiseen tulokseen..

Mitkä keskushermostosairaudet johtavat useimmiten jalkojen heikkouteen?

  • Vestibulaarinen neuriitti;
  • Ortostaattinen romahdus (ei sairaus, vaan tila, jossa kehon suoristaminen tapahtuu nopeasti heikentyneessä henkilössä, samoin kuin terveessä, joka on ratsastaa, nopea nousu hississä tai hississä jne.);
  • Päävammat;
  • Aivotärähdys;
  • Aivokasvaimet;
  • Keskushermoston tarttuvat leesiot (meneniitti, enkefaliitti, araknoidiitti);
  • Lisääntynyt kallonsisäinen paine;
  • Selkärankareuma;
  • Multippeliskleroosi;
  • skleroderma;
  • Systeeminen lupus erythematosus;
  • Reumatismi

Aurinko kylpy

Joskus lihasheikkous voi johtua D-vitamiinin puutteesta. Tämä elementti auttaa imemään kahta mineraaalia - kalsiumia ja fosforia, jotka ovat tärkeitä luun terveydelle. Helpoin tapa täydentää tätä vitamiinia on olla auringossa. Auringonvalon vaikutuksesta keho itse voi kehittää sitä. Kuumina kesäpäivinä on hyödyllistä lämmittää sekä jalat että koko vartalo auringon alla 10-15 minuutin ajan. On tärkeää, ettei aurinkoa ole unohdettu käyttämään suojavarusteita.

Elintarvikkeet, kuten lohi, sardiinit, makrilli, väkevöidyt maitotuotteet, appelsiinimehu ja vilja, myös täytetään D-vitamiinilla. Ravintolisät kalsiferoleilla voidaan tarvittaessa ja lääkärin ohjeiden mukaan ottaa.

Heikot jalat psyykkisten ongelmien takia

Se tapahtuu, että henkiset ja fyysiset ongelmat johtavat jalkojen subjektiiviseen heikkouteen. Stressi ja psykologiset vammat voivat saada sinut kirjaimellisesti putoamaan jaloistasi, vaikka et olekaan liian työstynyt. Joskus jalkojen heikkoudesta ja yleisestä heikkoudesta tulee yksi ensimmäisistä ympäristössä havaittavissa olevista mielenterveyden oireista..

Mitkä psyykkiset ongelmat johtavat useimmiten jalkojen heikkouteen?

  • Hysteerinen esteetia-abasia;
  • Masennus;
  • Skitsofrenia (abulia);
  • Paniikkikohtaukset;
  • Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö;
  • Pitkittyneiden kokemusten tai vakavan stressin seuraukset;
  • Psychasthenia;
  • Psykologinen ylityö;
  • Neuroosi autonomisella toimintahäiriöllä (kerran "autonomisen verisuonten dystonian" diagnoosista oli epätosi).

diagnostiikka

Alkuperäinen diagnoosi tehdään potilaan ulkoisen tutkimuksen, hänen valitustensa, useiden toiminnallisten kokeiden tulosten perusteella jalkojen lihaksen voiman ja herkkyyden määrittämiseksi. Tällainen oireidenmukaisuus käsittää kärsivien nikamavälilevyjen kohdennetun tutkinnan käyttämällä diskografiaa - radiografiaa kontrastina.

Vaurioituneiden selkärangan juurten asteen ja sijainnin määrittämiseksi lihaskudos mahdollistaa elektrofysiologiset tutkimukset:

  • herättäneet potentiaalit;
  • electroneurography;
  • elektromyografia.

Jos epäillään ulkonemista tai tyrästä, MRI- tai CT-tutkimus määrätään. Nämä tutkimukset ovat informatiivisia sidekudosrakenteiden - lihaksien, hermosäteiden, verisuonten, nivelside-jännelaitteiden - tilan arvioimiseksi.

Jalkojen heikkous nivelten tai selkärangan vaurioista

Jos jalkojen heikkous yhdistetään tunnottomuuteen, lisätään indeksoivia muurahaisia, pistelyä, raajojen kipua, selkärangan vaurio voi aiheuttaa tällaisen oirekompleksin. Yleensä tämä on osteokondroosi - prosessi, joka tuhoaa nivelten rustojen ja sidekudosten rakenteen. Pian se alkaa vaikuttaa hermoihin ja verisuoniin, jotka kapenevat ja kouristuvat. Oire kehittyy hitaasti. Paljon riippuu siitä, mihin selkärangan osaan vaikuttaa. Jos jompikumpi alemmista, jalkoihin ilmenee heikkous, lisää kipua, joka levon ja unen aikana vain lisääntyy. Riittävä määrä happea ja ravinteita ei pääse jalkoihin, ja paikallisen aineenvaihdunnan tuotteet ovat huonompia. Selkäranka rakastaa tietenkin liikettä, mutta tietyllä ajanjaksolla tauti antaa liikkeen (esimerkiksi kävely) vaikeuksille henkilölle.

Jos tulehdus kehittyy nivelissä, se yleensä tuntuu kipultaan, turvotukselta ja punoitukselta. Jalkojen heikkous ei ole ensimmäinen eikä ainoa oire, mutta ei yhtä voimakas, koska kyky liikkua normaalisti on heikentynyt.

  • Taputti hermoa ja lumbosakraalista radikuliittia;
  • Niveltulehdus;
  • limapussitulehdus;
  • Kihti;
  • Spondyloosi (luukudoksen lisääntyminen selkärangan reunoja pitkin);
  • osteochondrosis;
  • Spondylitis (selkärangan tulehduksellinen sairaus);
  • Herniated-levyt;
  • spondylolisthesis;
  • Selkärangan vamma;
  • Selkärangan kasvaimet

Riskiryhmä

Oireita, kuten raajojen heikkous ja huimaus, voi esiintyä missä iässä tahansa, mutta jotkut ihmisryhmät ovat vaarassa. Useimmiten seuraavat väestönosat kohtaavat tämän ilmiön:

  • nuoret murrosiän aikana (12-18 vuotta);
  • naiset eri elämäkausina (raskaus, kuukautiset, vaihdevuodet);
  • ihmiset, jotka kärsivät diabeetikasta ja verenpaineesta;
  • vanhukset miehet ja naiset (yli 50-vuotiaat);
  • potilaat, jotka toipuvat sairauden jälkeen;
  • työntekijät, jotka istuvat pitkään yhdessä paikassa (toimistotyöntekijät, kuljettajat jne.);
  • ihmiset, jotka eivät tarkkaile ruokavalion tasapainoa (kasvissyöjät, uuvuttavien ruokavalioiden ystävät, paastoamisen kannattajat jne.).

Jalkojen heikkous kehon yleisestä heikkoudesta johtuen

  • Tarttuvan taudin kehittyminen;
  • Anemia;
  • Vesisuolan aineenvaihdunnan häiriöt, kuivuminen;
  • Tiettyjen lääkkeiden suurten annosten pitkäaikainen käyttö;
  • Endokriiniset sairaudet
  • Myrkytys fosforiyhdisteillä, kloorilla (yhdessä päänsärkyn, pahoinvoinnin kanssa), samoin kuin joidenkin muiden kemikaalien aiheuttamat myrkytykset;
  • Ruoka myrkytys;
  • Paasto, vähäkalorinen ruokavalio;
  • Unen puute;
  • Liima tauti;
  • Liiallinen adrenaliinikohta;
  • hypokalemia;
  • Ruoansulatuskanavan tulehdukselliset sairaudet: haimatulehdus, hepatiitti;
  • Tulehduksellinen munuaissairaus: pyelonefriitti;
  • Naisten sukupuolielinten tulehdukselliset sairaudet (adnexiitti, endometriitti jne.);
  • Lisämunuaisen kuoren vajaatoiminta;
  • Krooninen keuhkoahtaumatauti;
  • hypotermia;
  • Allergia

epidemiologia

Huimaus on yleisin neurologinen oire päänsärkyn ja lihaskipujen jälkeen. 45% yli 70-vuotiaista potilaista kärsii tästä häiriöstä. Vanhuksilla diagnosoidaan usein idiopaattinen huimaus..

Hyvänlaatuinen paroksysmaalinen paikallinen huimaus (BPP) on yleisin (50%) perifeerinen vestibulaarinen häiriö. 25%: lla vertigo-oireyhtymästä kärsivistä potilaista on vestibulaarinen neuriitti ja 10%: lla Meniere-tauti..

Keskeiset vestibulaariset toimintahäiriöt ovat 2/3 aivoverisuonisairauksista. Kasvaimet ovat harvinaisia ​​ja esiintyvyys noin 1% (pääasiassa vestibulaarinen schwannoma).Sorgaanista syytä ei voida määrittää käytännössä 50%: lla potilaista. Jopa erikoistuneilla klinikoilla tehdyn tutkimuksen jälkeen syy on selittämätön 20–40%: lla tapauksista.

Milloin heikkous on huolestunein? Kuinka nopeasti se kehittyi?

Heikot jalat aamulla

  • Krooninen lisämunuaisen vajaatoiminta;
  • Polyneuropatia diabeteksessä;
  • kilpirauhasen liikatoiminta;
  • Jalkojen ateroskleroosi tai suonikohjut (koska henkilö on vaakasuorassa yöllä ja veri, jolla on jo olemassa olevia verenkiertoon liittyviä ongelmia, tulee jalkoihin vielä hitaammin);
  • Sydänsairaudet, joissa verenkierto on häiriintynyt;
  • hyperparatyreoosi;
  • hypoglykemia

Heikot jalat iltaisin

  • lihaskipu;
  • Munuaisten vajaatoiminta

Yhtäkkiä heikot jalat

  • Selkäytimen verenvuoto;
  • laskimotulehdus;
  • pääteartriittia;
  • tromboembolia;
  • verisuonitukos;
  • Atherosclerosis;
  • Suurentuneet imusolmukkeet tai suoniin puristuvien tuumorien kasvu;
  • Nikamaväyrä, puristaen verisuonia;
  • Selkärangan tai jalkojen vammat

Jatkuva heikkous jaloissa

Jos ongelma huolestuttaa pitkään ja jatkuvasti, voimme olettaa yhden seuraavista diagnooseista:

  • Tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet;
  • Hermosairaudet;
  • Verisairaudet, mukaan lukien anemia;
  • Sydänsairaudet;
  • Tarttuvat taudit;
  • Vammojen tai piilotettujen vammojen seuraukset;
  • Onkologiset sairaudet

Terveellinen ruokavalio

Huono ravitsemus on toinen syy jalkojen heikkouteen. Ravinnepuutteet voivat estää verenkiertoa ja aiheuttaa usein väsymystä, lihasheikkoutta, kipua ja kouristuksia. Epäterveelliseen ruokavalioon liittyy monia muita terveysongelmia..

Kaliumin puutteella ei ole parasta vaikutusta lihaksen tilaan, joten myös tätä hivenainetta on valvottava. Leivonnaisperunoissa, banaaneissa, luumuissa, rusinoissa, luumu- ja tomaattimehuissa on paljon kaliumia. Muista sisällyttää proteiinisi (munat, jogurtti, soijatuotteet ja pähkinät) ruokavalioosi. Sillä on myönteisiä vaikutuksia lihaksiin ja luihin..

Magnesium on toinen tärkeä tekijä lihasten terveydelle. Sitä löytyy kurpitsansiemenistä, auringonkukansiemenistä, manteleista, papuista, linsseistä ja pinaatista. Jalkojen tunnottomuuden estämiseksi ja lihasten vahvistamiseksi sinun on sisällytettävä ruokavalioosi B-vitamiinia sisältäviä ruokia: vilja, muna, vehnänalkio, pavut, kala, kaurajauho, juusto, jogurtti.

  • Vältä pitkäaikaista altistumista samaan kohtaan..
  • Tupakointi kielletty..
  • On hyvä syödä ruokia, joissa on paljon tyydyttyneitä rasvoja..
  • Rajoita suolan saanti turvotuksen estämiseksi..
  • Veren virtauksen normalisoimiseksi on hyödyllistä pitää ajoittain jalojasi korotettuna, esimerkiksi lepäämällä niitä seinää vasten.
  • Akupression ja akupunktioiden käyttö on hyödyllistä parantaa verenkiertoa..
  • Lääkärisi suostumuksen jälkeen voit ottaa lysiini- ja koentsyymi Q10 -ravinteita lihasheikkouden vähentämiseksi..

Kuinka päästä eroon väsymyksestä

Päivittäinen jalkojen työ johtaa vakavuuteen, päivän päätteeksi haluan lievittää nopeasti väsymystä. Apu tulee hyvän lepoajan jälkeen. Väsymyksen ohittamiseksi, he asettavat pystyssä asentoon jalat nostetulle alustalle 45 ° kulmassa ja lepäävät 15 minuuttia.

Auttaa lievittämään jalkojen väsymystä työhieronnan jälkeen. He tekevät sen noudattaen seuraavaa algoritmia:

  1. Oliiviöljy kuumennetaan. Ne voitele nilkat niitä pitkin, hiero niitä pehmeillä ympyräliikkeillä jalan varpaista kantapäähän ja edelleen vasikan lihasta pitkin ylöspäin.
  2. Kun jalka hierotaan, erityistä huomiota kiinnitetään onteloon. Käsittelemällä sitä he tekevät hiomista ja puristamista. Ne lievittävät jännitystä ja kipua..
  3. Hierontalaitteita käytetään rentouttamaan jalkoja. Jalat asetetaan laitteen pinnalle, suorittavat liikkuvia liikkeitä. Kosketuksesta rullien kanssa jalan lihaksen läpi kulkevat suonet laajenevat, niiden verenvirtaus paranee, turvotus ja kipu poistuvat..
  4. Hieronta tennispalloilla auttaa päästä eroon väsymyksestä. Se murskaa jalan ja rullaa.
  5. Sormien ja jalkojen arkuus katoaa, jos nostat pieniä esineitä lattiasta jaloillaan: papuja, helmiä jne..

Kielen turvotus kohdunkaulan osteokondroosin kanssa

Kielen turvotus osteokondroosin kanssa on melko harvinainen oire. Se voi ilmetä radikaalin hermon C5 puristuksen aikana. Hän on vastuussa kielen juurien, ääni- ja halkeamien, kurkunpään hengityksestä.

Kohdunkaulan osteokondroosin yhteydessä kielen tunnottomuuteen voivat liittyä seuraavat kliiniset oireet:

  1. äänen käheys, käheys;
  2. kurkkukipu, kuivuus ja kipeys;
  3. paroksysmaalinen kuiva yskä, jolla ei ole tuottavuutta (ilman ysköstä);
  4. kipu niskan ympärillä.

Nielun tutkiessa ei patologisia muutoksia voida havaita. Hermokudoksen pitkittyneellä puristuksella kehittyy nielun ja kurkun limakalvojen surkastuminen, nielun sekundaariset muodot, kurkunpunatulehdus, tonsilliitti alkavat liittyä. Äänen menetys on vaara.

Onko se vaarallista?

VS Deshniki - peloisat ihmiset. Ja niin, että he eivät koe, he huolehtivat aina, mutta onko se vaarallista?

Jos jalkojen puuvillaisuus liittyy yksinomaan kasvillisuuden rikkomiseen eikä sitä esiinny niin usein, niin siinä ei ole vaaraa. Ellei putoamisen todennäköisyyden lisäksi alaraajojen vakavaa heikkoutta. Mutta tätä ei todennäköisesti tapahdu..

Jopa täysin terveellä henkilöllä, jalat voivat soljentua vakavan jännityksen, äkillisen kauhun aikana. Useimmat ihmiset ovat kokeneet tämän tilan ainakin kerran elämässään..

Erot ödeeman ja kasvaimen välillä

Turvotuksen ja kasvaimen käsitteet tulisi erottaa. Heillä on ulkoisella samankaltaisuudestaan ​​perustavanlaatuisia eroja.

Turvotus on seurausta nesteen kertymisestä solunulkoisiin tiloihin heikentyneen verentoimituksen tai pienten kapillaarien vaurioiden vuoksi. Kun provosoiva tekijä eliminoidaan, se siirtyy yksinään.

Kasvain on kasvain, joka on kehittynyt patologisen solujakautumisen vuoksi. Solujen muuttunut geneettinen laite johtaa tähän, minkä seurauksena niiden kasvun ja jakautumisen säätely on häiriintynyt..

Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin yhteydessä turvotusta havaitaan useimmiten. Selkärangan tuumori ei ole osteokondroosin seuraus, vaan itsenäinen sairaus, jolla on erilaiset syyt alkuperälle.

Lisäoireet

Pitkäaikainen istuminen samassa asennossa provosoi jalojen lyhytaikaista tunnottomuutta.

Käsien ja jalkojen harvinainen tunnottomuus ei aina osoita osteokondroosin kehittymistä. Joskus olkapään, raajan tai pienen sormen herkkyyden rikkominen aiheuttaa epämukavan aseman, nukkua epämukavalla patjalla.

  • Yläraajojen pysyvä tunnottomuus. Lisäksi, jos liikutat pikkusi sormeasi tai peukaloa, ilmenee voimakas kipuoireyhtymä, joka vähitellen taantuu. Useimmiten tällainen tila provosoi rappeuttavia-dystrofisia muutoksia kaula-selkärangan vyöhykkeellä.
  • Käsien valkaisu. Verenkierron rikkomisen takia. Myös oire osteokondroosista, jonka aikana kaulaan vaikuttaa..
  • Kipu käsivarressa tai jalassa. Useimmiten tapahtuu liikkeiden jäykkyyden mukana.

Ensiapu

Jos kasvoissa, kaulassa on epämiellyttäviä tuntemuksia, potilas voi itsenäisesti tehdä kevyen hieronnan kaulusvyöhykkeelle. Tämä lisää verenkiertoa, auttaa poistamaan oireita..

Voit suorittaa useita yksinkertaisia ​​harjoituksia, älä vain käännä päätä terävästi, heitä sitä takaisin, jotta hermoille ei aiheutuisi vielä suurempaa vahinkoa. Auttaa lievittämään verisuonia laajentavia lääkkeitä, ne lievittävät lihaskouristuksia ja lisäävät verenvirtausta.

tehosteet

Kohdunkaulan osteokondroosin oireita, kuten puutumista ja turvotusta, ei voida sivuuttaa. Pitkäaikainen puristus johtaa krooniseen kudosten verentoimituksen rikkomiseen, happea nälkään. Selkärannoista ja levyistä puuttuu ravintoaineita, niiden romahtaminen jatkuu.

Lihakset, jotka eivät saa tarpeeksi ravintoa, alkavat surkastumaan. Potilaalla on krooninen päänsärky, verenpainetauti, selkärangan oireyhtymä. Lisäkomplikaatio on autonomiset häiriöt.

Osteokondroosin hoidon puute johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmän palautumattomiin häiriöihin.

Toinen vakava komplikaatio on näkövamma, joka johtuu valtimoiden kaventumisesta. Kummitus, kärpäset, kyvyttömyys keskittyä voivat näkyä. Hoitamatta näitä häiriöitä tulee peruuttamattomia..

Selkärangan niveltulehdus: sairauden syyt, oireet, hoito.

Monien vuosien ajan yritetty parantaa TAITTEITA?

Nivelhoitoinstituutin johtaja: “Sinut hämmästyttää siitä, kuinka helppoa on parantaa nivelet ottamalla joka päivä.

Selkärangan nivelreuma on vakava systeeminen sairaus, jolle on tunnusomaista selkärangan vaurioituminen, nimittäin rustokerros, nivelpinnat ja nivelkipu.

Nivelreuma on yksi yleisimmistä autoimmuunisairauksista, joita on vaikea hoitaa ja jotka johtavat vähitellen fyysisen toiminnan ja vammaisuuden menettämiseen. Huolimatta siitä, että oikea-aikainen diagnoosi ja hoito aloittivat nivelten rappeuttavien muutosten vähentämisen, taudin parantaminen on edelleen ajankohtainen lääketiede. Selkärangan niveltulehdus on yksi vakavimmista reumasairauksista, kuten kliiniset oireet alkavat jo taudin pitkälle edenneissä vaiheissa.

Mitkä ovat sairauden syyt?

Tämän taudin esiintymisen suhteen tutkijoita on edelleen kiista ympäri maailmaa. Tällä hetkellä on useita tärkeimpiä syitä:

Nivelten hoitoon lukijamme ovat käyttäneet Artradea menestyksekkäästi. Nähdessään tämän tuotteen suosion päätimme tarjota sen huomionne. Lue lisää täältä...

  • Perinnöllisyys. Kromosomaalinen poikkeavuus johtaa taudin siirtymiseen sukupolvelta toiselle.
  • Immuunijärjestelmän vajaus. Immuniteetin rikkomisen yhteydessä tapahtuu kehon homeostaasin rikkominen, kun taas suojaavia toimintoja suorittavat erityiset solut alkavat hyökätä omaan ympäristöönsä, nimittäin ihmisen kehon sidekudokseen, mikä on autoimmuuniprosessin perusta.
  • infektiot Tietyille viruksille altistuminen (esim. Epstein-Barr-virus, sytomegalovirus, vihurirokko ja herpesvirus) on nivelreuman katalysaattori.

Selkärangan nivelreuman luokittelu.

Selkärangan nivelreumaa on useita luokituksia, harkitse tärkeimpiä.

Tulehduksen yleisyydestä riippuen:

  • Monoartriitti - tulehduksen lokalisointi kahden vierekkäisen nikaman välillä (yksi vaurioalue)
  • Oligoartriitti - tulehdukseen osallistuu 2 nikamaväliä
  • Polyartriitti - vaikuttaa yli 2 selkärangan niveleen (yleistynyt muoto)

Laboratorioveren määrästä (nivelreuma) riippuen:

  • Seronegatiivinen - nivelreuman puutteesta veressä tai nivelnesteessä (20%)
  • Seropositiivinen - nivelreuman esiintyminen veressä tai nivelnesteessä (80%)

Riippuen selkärangan tulehduksen sijainnista:

  • Kohdunkaulan selkärangan niveltulehdus;
  • Rintakehän niveltulehdus;
  • Lanne- ja ristiselän niveltulehdus.

Röntgenkuvasta riippuen voidaan erottaa 4 vaihetta:

  1. Varhainen. Sille on ominaista nivelten tuhoutumisen alkaminen ja osteoporoosin kehittyminen.
  2. Sille on tunnusomaista vuorovaikutusrakojen kaventuminen ja osteoporoosin merkit..
  3. Eroosion ja kasvun muodostuminen luu- ja rustokudoksiin yhdistyy.
  4. Sille on tunnusomaista nikamaisten tilojen fuusio, ts. ankyloosin muodostuminen.

Oireet ja fyysiset muutokset nivelissä.

Taudin kliiniset oireet ovat erilaisia, ja niihin kuuluvat paitsi selkärangan, myös muiden järjestelmien ja elinten vauriot. Sairaudelle on tunnusomaista paitsi nivelten paikalliset muutokset, myös kehon yleisen tilan heikentyminen.

Selkärangan niveltulehduksen alkuvaiheessa ovat seuraavat oireet:

  • Kehon lämpötilan nousu (enintään 37,8-38,5);
  • Silmien kipu, etuosa, päänsärky;
  • Yleinen heikkous, väsymys;
  • Kehon painon jyrkkä lasku, ruokahalun menetys;
  • Pahoinvointi ja oksentelu, huimaus;
  • Lihasheikkous ja kouristukset.

Lisäksi, jo sairauden alussa, niveltulehdus näyttää kipua selkärangan vaikutusalueilla. Kipu alkaa aamulla, ja siihen liittyy jäykkyys ja liikuntavaikeudet. Moottorin toiminnan jälkeen kipu häviää.

Kunkin selkärangan tappioilla on omat piirteensä:

  • Kohdunkaula - voimakkaat päänsärky, huimaus. Ehkä käsien, käsivarsien, rintakehän tunnottomuus. Kaulan liikkeen vaikeudet. Se on yleisin vaurio..
  • Rintakehä - jaksoittainen rintakipu, samanlainen kuin rintavälin neuralgian kipu. Ehkä hengenahdistus, vähentynyt rintakehä, hengenahdistus. Ajan myötä, tunnottomuus tunne raajoissa.
  • Lanneranka - terävä pitkittynyt kipu iskiashermon projektiossa (lannerakko), leikkaukset ja tunnottomuus alaraajoissa, pakarassa. Myöhemmissä vaiheissa, häiriöt ruuansulatuksessa, virtsajärjestelmässä.

Nivelten lisäksi nivelreuma vaikuttaa myös muihin järjestelmiin ja elimiin:

  • Iho: tiheiden, kivuttomien kyhmyjen ulkonäkö, kuivuus, kuorinta
  • Verisuonet: hauraus, lisääntynyt verisuonen seinämän läpäisevyys, vaskuliitti ja trombovaskuliitti. Myöhemmissä vaiheissa keskisuurten ja suurten alusten vauriot liittyvät
  • Sydän: heikentynyt sydämen supistuva toiminta, sydänlihaksen dystrofia, perikardiitti. Kliinisesti ilmenee sydämen rytmin rikkomisena, lievänä sydämen kipuna, patologisina murmeina
  • Munuaiset: myöhemmissä vaiheissa kehittyy amyloidoosi (proteiinin - amyloidin laskeuma), glomerulonefriitti
  • Keuhkot: keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, nivelreuman muodostuminen kurkunpään ja keuhkopussin alueelle, keuhkoverenpaine
  • Maksa: hepatoosi, amyloidoosi, maksasolujen nekroosi ja seurauksena maksakirroosi.
  • Hermosto: erilaiset neuropatiat, joissa tunnetaan polttamista, kipua. Kramppeja tajunnan menetys
  • Ruoansulatuskanava: amyloidosis, atrofiset muutokset, haavaumat, koliitti ja enteriitti.

Auttaako fysioterapia?

Erilaisia ​​fysioterapeuttisia toimenpiteitä suositellaan hyvänlaatuisen paroksismaalisen paikalliseen huimaukseen. Nopeilla päänliikkeillä kupatolitiaasi voidaan eliminoida kokonaan. Yksittäisten lääkäreiden havaintojen mukaan huimaus voidaan poistaa 80–90%: n tapauksista yhden tai kahden tällaisen "liikkeen" avulla. Koska näitä tutkimuksia ei kuitenkaan hallita, tuloksia on tulkittava varoen..

Satunnaistetussa tutkimuksessa 25 henkilölle annettiin erityinen, yksilöllisesti suunniteltu tai ”yleinen” harjoitteluohjelma tai psykotrooppinen lääkehoito kroonista tai liikkeeseen liittyvää huimausta varten. Kuuden viikon kuluttua kävi selväksi, että henkilökohtainen liikuntaohjelma on monella tapaa parempi kuin kaksi muuta hoitotyyppiä..

Kaksivuotisessa mahdollisessa tutkimuksessa 152 henkilöllä todettiin krooninen huimaus eri syistä. Kaiken kaikkiaan yli 80% hoidetuista potilaista reagoi hoitoon. Ryhmässä oli kuitenkin eroja. Tutkimus osoitti, että keskitetysti vaikuttavat lääkkeet pidentävät hoidon kestoa merkittävästi.

Diagnostiset toimenpiteet

Jos potilas alkaa raahata raajoja, on tärkeää mennä heti sairaalaan. Ensinnäkin on tarpeen erottaa kondroosi sydän- ja verisuonisairauksien ja aivojen sairauksista. Tälle potilaalle heidät lähetetään seuraaviin tutkimuksiin:

  • Sydän ultraäänitutkimus. Sen avulla voidaan määrittää sydämen kammioiden seinämien kunto, lihaksen ja venttiilien toiminta.
  • Angiografia. Voit arvioida verenkiertoa.
  • Aivokudoksen tietokoneellinen tomografia.

Tutkimuksessa selvitetään selkärangan vaurioiden aste.
Jos näiden tutkimusten tulosten mukaan patologisia tiloja ei löydy, potilaalle määrätään diagnostiset toimenpiteet, joiden avulla voidaan arvioida selkärangan tila. Käytetään seuraavia menetelmiä:

  • radiografia
  • diskografia käyttämällä varjoväliainetta;
  • Myelografian;
  • magneettinen ja laskettu resonanssikuvaus.

Jos raajojen puutumista esiintyy osteokondroosin taustalla, kyselyvastaukset osoittavat seuraavat patologiset tilat:

  • nikamien välisen etäisyyden pieneneminen;
  • luukasvujen esiintyminen;
  • levyn herniation;
  • puristettu valtimo;
  • selkärangan kaarevuus.

Raajojen tunnottomuuden estämiseksi potilaan on noudatettava toimenpiteitä, joilla pyritään välttämään osteokondroosin pahenemista. Ensinnäkin potilaille on tärkeää seurata asentoa istuessaan ja kävellessä.

Tärkeää on mukavan patjan valinta, joka ei saisi olla liian kova tai pehmeä. Lisäksi lääkärit suosittelevat erityisen ortopedisen tyynyn ostamista. Tehokas ennaltaehkäisevä toimenpide on myös terapeuttinen fyysinen kulttuuri, joka vahvistaa lihaksen sävyä, parantaa verenkiertoa.

Potilaiden tulee toimia aktiivisena elämäntapana, käydä kävelyllä, ajaa polkupyörällä. Selkäsairauksien torjunnassa se on osoittautunut hyväksi uimareana. Jos henkilö harjoittaa istumista, sinun on pidettävä systemaattisesti taukoja, joiden aikana suositellaan suorittamaan yksinkertaista voimistelua, jonka avulla voit venyttää itseäsi.

Yhtä tärkeää on syödä oikein ja tasapainoisesti, sisältäen valikkoon suuren määrän ruokaa, joka on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Joudut luopumaan alkoholia sisältävien juomien käytöstä ja tupakoinnista.

Miksi jalat tulevat heikoiksi ja puuvillaisiksi VSD: n kanssa?

Minun on sanottava heti, että orgaanisia sairauksia, jotka johtavat lihasjärjestelmän heikkenemiseen, nivelongelmiin ja muihin syihin, jotka eivät liity autonomisen hermoston häiriöön, ei oteta tässä huomioon. Jos olet epävarma tällaisten sairauksien puuttumisesta, mene lääkärille ja mene tutkimukseen.

Ahdistuksen ja paniikkihäiriön aiheuttamaan jalkojen heikkouteen ei liity taisteluita, kouristuksia.

Tässä puhun siitä, mitä tiedän puuvillajaloista vegetatiivisten hyökkäysten aikana ja ilman erityisiä syitä. Eli kaikki ihmisen diagnoositiedot ovat normaaleja, ja hänen jalkansa antavat säännöllisesti tietä. Ja tämä ei tapahdu spontaanisti silmän ulkopuolelta, nimittäin ahdistuksen, paniikin, tunteiden ja muiden negatiivisen luonteen tunnepurkausten aikana..

Joten mikä on pääasiallinen syy puuvillajaloille, joilla on VVD ja neuroosi?

Tosiasia on, että luonto on asetettu siten, että kun koemme pelkoa ja ahdistusta, aivomme ovat varmoja siitä, että olemme vaarassa.

Jo tuhansia vuosia sitten, kun ei ollut suuria sivistyneitä kaupunkeja, ihmiset kokivat pelkoa ja voimakkaita tunteita, lähinnä vain silloin, kun he olivat todellisessa vaarassa. Esimerkiksi metsästettäessä villieläimiä tai kohtaamalla vaarallisia kasveja, selittämättömiä asioita.

Itsensä säilymisen vaisto sai ihmisen taistelemaan tai pakenemaan pelastaakseen henkensä. Aika kului, ihmiset kehittyivät, mutta nämä vaistot eivät hävinneet.

Nykyään nykyajan ihmiset 95 prosentilla tapauksista lakkaavat ahdistuneita tunteita ilman todellista uhkaa. Loputon tiedonkulku saa meidät huolestumaan.

Joten mitä tekemistä itsensä säilyttämiseen ja jalkojen heikkouteen liittyy siihen?

Kaikki on yksinkertaista. Kun aivot saavat varoitussignaalin, se lähettää keholle komennon valmistautua taisteluun tai lentoon. Lihakset kiristyvät, veri valuu mahasta ja päästä, syntyy adrenaliinia. Keho on liikkeellä ja valmis toimintaan. Koska aivot tietävät, että lento voidaan pelastaa, jalkojen lihakset ovat jännittyneitä.

Mutta aika kuluu, eikä mitään tapahdu. Onneton istuessaan tuolillaan koettuaan uusi paniikkikohtaus, hän jatkaa istumistaan ​​sillä.

Aivot ymmärtävät, ettei toimintaa ole, eikä sinun pidä pitää vartaloasi korkealla äänellä liian kauan. On seuraava merkki rentoutumisesta. Ja ennen kaikkea tämä rentoutuminen tuntuu lihaksista, jotka olivat voimakkaampia. Siksi tunne on puuvillaa ja heikkojalat.

Jotain vastaavaa voidaan tuntea fyysisen harjoituksen jälkeen. Kun jalat ovat intensiivisen kuormituksen jälkeen, anna heille täydellisen rentoutumisen. Voit jopa tuntea värisemistä.

Yleensä puuvillan heikkous ja heikkous VSD: n aikana eivät ole vakioita ja menevät tunnin sisällä tai jopa nopeammin..

Jos tällaisia ​​tuntemuksia esiintyy useammin ja ne kestävät pitkään, ota yhteys lääkäriin.